การเสริมแรงเป็นบวกเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมของเด็ก
สารบัญ:
- การเสริมแรงทำงานอย่างไร
- ตัวอย่างของการเสริมแรงบวกกับเด็ก
- พฤติกรรมเพื่อเสริมสร้าง
- ตารางการเสริมกำลัง
- หลีกเลี่ยงการเสริมแรงโดยบังเอิญ
เมื่อบุตรของท่านปฏิบัติไม่ถูกต้องรางวัลอาจเป็นสิ่งสุดท้ายในใจของท่าน แต่การเสริมแรงเป็นหนึ่งในเทคนิคการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด
คุณสามารถใช้การเสริมแรงในเชิงบวกเพื่อกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมด้านสังคมนิยมเช่นการแชร์หรือติดตามทิศทาง และคุณสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดพฤติกรรมที่ไม่ชอบเช่นการกดปุ่มและการละเมิดกฎ การสนับสนุนที่เป็นบวกอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นให้บุตรหลานของคุณมีความรับผิดชอบด้วยการกระตุ้นให้เธอทำงานหนัก ๆ หรือทำการบ้านโดยไม่ต้องโต้เถียง
การเสริมแรงทำงานอย่างไร
ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ไปทำงานเพื่อที่พวกเขาจะได้รับเงินเดือน แน่นอนว่าอาจมีรางวัลอื่น ๆ ที่พวกเขาได้รับเช่นรู้สึกดีเกี่ยวกับตัวเองและความสามารถในการช่วยเหลือผู้อื่น
แต่ค่าจ้างของพวกเขาให้รูปแบบหลักของการเสริมแรงบวกสำหรับการไปทำงาน แรงสนับสนุนในเชิงบวกนั้นกระตุ้นให้พวกเขาทำงานต่อไป
เด็กที่ได้รับการสนับสนุนในเชิงบวกสำหรับการทำงานที่ดีของพวกเขามีแรงจูงใจที่จะให้ทำงานอย่างหนัก ดังนั้นสิ่งสำคัญคือให้รางวัลแก่พฤติกรรมที่คุณต้องการดูบ่อยขึ้น
ตัวอย่างของการเสริมแรงบวกกับเด็ก
มีหลายวิธีในการเสริมสร้างพฤติกรรม และรางวัลมากมายคือตัวเลือกฟรีหรือต้นทุนต่ำ
การเสริมแรงเชิงบวกไม่จำเป็นต้องเป็นรายการที่จับต้องได้ แต่คุณสามารถเสริมสร้างพฤติกรรมของเด็กโดยบวกได้โดย:
- ให้สูงห้า
- สรรเสริญ
- กอดหรือกอดด้านหลัง
- ให้ยกนิ้วขึ้น
- ตบมือและเชียร์
- บอกเด็กคนอื่นว่าคุณภูมิใจในพฤติกรรมของลูกน้อยในขณะที่ลูกกำลังฟังอยู่
นอกจากนี้คุณยังสามารถให้การสนับสนุนในเชิงบวกด้วยการให้สิทธิ์พิเศษแก่บุตรหลานหรือรางวัลพิเศษที่เป็นรูปธรรม ตัวอย่างเช่นหากบุตรของคุณทำความสะอาดห้องโดยไม่ต้องถามให้พาเขาไปที่สนามเด็กเล่นเพื่อเป็นรางวัล จากนั้นเขาจะมีแรงจูงใจในการทำความสะอาดห้องของเขาอีกครั้ง
มีระบบการให้รางวัลมากมายหลายประเภทที่คุณสามารถใช้เป็นเงินสนับสนุนเสริม เด็กมักทำดีกับแผนภูมิสติกเกอร์และเด็กโตมักตอบสนองต่อระบบเศรษฐกิจโทเค็น
พฤติกรรมเพื่อเสริมสร้าง
ใช้แรงสนับสนุนในเชิงบวกเพื่อกระตุ้นพฤติกรรมที่คุณต้องการให้บุตรหลานของคุณทำซ้ำ ตัวอย่างของพฤติกรรมเพื่อเสริมสร้าง ได้แก่:
- ใช้มารยาท
- เล่นเงียบ ๆ
- รออย่างอดทน
- เล่นอย่างดีกับพี่น้อง
- ปฏิบัติตามคำขอทันที
- ใส่ความพยายามอย่างมากในงานที่ยากลำบาก
- กำลังทำงานที่เหลืออยู่
ตารางการเสริมกำลัง
เมื่อบุตรหลานของคุณกำลังเรียนรู้พฤติกรรมใหม่ ๆ หรือกำลังทำงานในทักษะที่เฉพาะเจาะจงสิ่งสำคัญคือต้องให้การสนับสนุนในเชิงบวกอย่างสม่ำเสมอ
หลังจากที่ทุกครั้งที่คุณจะไปทำงานถ้าคุณได้รับการชำระเงินเป็นครั้งคราวเท่านั้น คุณอาจจะยอมแพ้ในบางประเด็นเพราะคุณต้องการตัดสินใจว่าความพยายามของคุณจะไม่คุ้มค่า
เดียวกันอาจกล่าวได้สำหรับบุตรหลานของคุณ ถ้าคุณเพียง แต่จับว่าเขาดีขึ้นได้อีกสักครู่หรือคุณให้การสนับสนุนในเชิงบวกแบบสุ่มเพียงอย่างเดียวพฤติกรรมของเขาจะไม่เปลี่ยนแปลง
นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องให้รางวัลลูกของคุณทุกครั้งที่เขาพกจานของเขาไปที่อ่างล้างจาน คุณสามารถตั้งค่าระบบรางวัลที่คุณให้การสนับสนุนในรูปแบบสติกเกอร์หรือโทเค็นได้ทันที จากนั้นสติกเกอร์และโทเค็นสามารถแลกเป็นรางวัลใหญ่ ๆ ได้
เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสามารถช่วยเสริมกำลังของคุณได้ เมื่อบุตรของท่านได้เรียนรู้ทักษะแล้วการเสริมสร้างความประหลาดใจเป็นครั้งคราวอาจมีผล พูดว่า "ว้าวฉันประทับใจมากที่ได้เตรียมพร้อมในการเรียนในโรงเรียนเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันคิดว่าเราจะไปที่สนามเด็กเล่นคืนนี้เพื่อเฉลิมฉลอง"
หลีกเลี่ยงการเสริมแรงโดยบังเอิญ
บางครั้งพ่อแม่ตั้งใจเสริมสร้างพฤติกรรมเชิงลบวิธีการหนึ่งที่เกิดขึ้นกับความสนใจคือ ความสนใจสามารถเสริมแรงแม้ว่าจะเป็นความสนใจเชิงลบ
ตัวอย่างเช่นเด็กที่ตั้งใจจะรำคาญใจแม่ของเขาได้รับการเสริมกำลังทุกครั้งที่แม่พูดว่า "หยุดสิ่งนั้น" หรือ "อย่าทำอย่างนั้น" การละเว้นอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองต่อพฤติกรรมที่น่าสนใจ
อีกวิธีหนึ่งในการที่พ่อแม่สนับสนุนพฤติกรรมเชิงลบคือการยอมให้เข้ามาหากบิดามารดาบอกเด็กว่าเขาไม่สามารถออกไปข้างนอก แต่แล้วเด็กคนนี้ก็ขอร้องและวิงวอนต่อจนกว่าพ่อแม่จะให้คำยินยอมจากเด็กนั้นได้รับการสนับสนุนในเชิงบวก เด็กรู้ว่าการสะอื้นช่วยให้เขาได้รับสิ่งที่เขาต้องการและเขาอาจจะสะอื้นอีกครั้งในอนาคต
ตรวจสอบว่าพฤติกรรมเชิงลบไม่ได้รับการเสริม เมื่อบุตรของท่านปฏิบัติผิดตามผลที่เป็นลบเช่นการสูญเสียสิทธิหรือผลตามตรรกะ
และต้องระบุพฤติกรรมที่ดีที่คุณต้องการเสริมสร้าง คุณอาจพบว่าการเสริมแรงแบบบวกทำงานได้ดีกว่าการลงโทษ
- HealthyChildren.org: การเสริมแรงบวกด้วยรางวัล
- Maggin DM, Chafouleas SM, Goddard KM, Johnson AH การประเมินผลอย่างเป็นระบบของเศรษฐกิจโทเค็นเป็นเครื่องมือในการจัดการชั้นเรียนสำหรับนักเรียนที่มีพฤติกรรมที่ท้าทาย วารสารจิตวิทยาของโรงเรียน. 2011;49(5):529-554.
