พักผ่อนหลังความรู้ความเข้าใจหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะของเด็ก
สารบัญ:
ความรู้ความเข้าใจส่วนที่เหลือเป็นส่วนที่เหลือสำหรับสมองเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือทางกายภาพคือส่วนที่เหลือสำหรับร่างกาย หลังจากการถูกกระทบกระแทกผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อาจสั่งให้ผู้ป่วยเสร็จสิ้นระยะเวลาทั้งส่วนที่เหลือทางกายภาพและองค์ความรู้ ทั้งสองมีความสำคัญในการช่วยให้สมองรักษาหลังจากได้รับบาดเจ็บ การพักผ่อนประหยัดพลังงานเพื่อให้ร่างกายและสมองสามารถใช้เพื่อการกู้คืน แต่ก็ยากที่จะทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและวัยรุ่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณารายการกิจกรรมที่ต้องห้าม (ด้านล่าง)
ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วยต้องพักผ่อนจนกว่าจะถึง 24 ชั่วโมงหลังจากมีอาการสั่นสะเทือนใด ๆ หลังจากนั้นพวกเขาควรจะกลับไปยังกิจกรรมทางกายภาพและความรู้ความเข้าใจค่อยๆ ถ้ากิจกรรมทำให้เกิดอาการที่จะกลับมาเช่นเด็กรู้สึกปวดหัวหลังจากอ่านแล้วจำเป็นต้องพักผ่อนมากขึ้น การศึกษาค้นคว้าหนึ่งอธิบายว่า "ความสมดุลระหว่างความรู้ความเข้าใจกับส่วนที่เหลือเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในช่วงแรกของการฟื้นตัว "เด็กและวัยรุ่นด้วยความช่วยเหลือของผู้ใหญ่ที่เกี่ยวข้องในการดูแลของพวกเขาควรรักษาระดับของกิจกรรมการเรียนรู้ที่ไม่ทำให้อาการแย่ลงหรือเกิดขึ้นอีกครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงอาการรุนแรงและอาจล่าช้าในการกู้คืน."
หรือว่าพยาบาลคนหนึ่งให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยของเธอว่า "ถ้าคุณไม่เบื่ออย่างเต็มที่คุณก็ทำมากเกินไป" ในเด็กและวัยรุ่นส่วนที่เหลือของความรู้ความเข้าใจอาจหมายถึงการ จำกัด หรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายามทางจิต ซึ่งอาจรวมถึง:
- ไปโรงเรียน (ในคนหรือทางออนไลน์)
- การอ่านการเขียนหรือการศึกษา
- การทำงานกับคอมพิวเตอร์
- ดูทีวีหรือเล่นวิดีโอเกมบนทีวีหรือแท็บเล็ต
- การส่งข้อความหรืออื่น ๆ โดยใช้สมาร์ทโฟนหรืออุปกรณ์ใดก็ได้ที่มีหน้าจอ
- การฟังเพลงวิทยุพูดคุยหรือหนังสือเสียง
วิธีการโรงเรียนสามารถช่วยด้วยการพักผ่อนหย่อนใจทางความคิด
หลังจากการถูกกระทบกระแทกและช่วงเวลาของส่วนที่เหลือของความรู้ความเข้าใจเด็กบางคนต้องการผลตอบแทนจากกิจกรรมเต็มรูปแบบ การสนับสนุนที่โรงเรียนสามารถช่วยได้ นักเรียนอาจต้องการที่พักเช่น:
- วันของโรงเรียนที่สั้นลงและ / หรือช่วงพักพักผ่อนพิเศษในระหว่างวัน
- การเลื่อนหรือการทดสอบที่เฉลียงหรือวิธีการแสดงความรู้ที่แตกต่างกัน (เช่นผลงานที่ผ่านมาหรือการสอบปากเปล่าแทนการเขียน)
- กำหนดเวลาเพิ่มเติมสำหรับการกำหนด
- ลดการรบกวนและปัจจัยการผลิตประสาทสัมผัสเช่นแสงสว่างและเสียงดัง ซึ่งอาจหมายถึงการย้ายที่นั่งเด็กออกจากหน้าต่างหรือใกล้กับด้านหน้าของห้อง นอกจากนี้ยังอาจหมายถึงการหลีกเลี่ยงทางเดินที่แออัดและห้องอาหารที่มีเสียงดัง
- ความช่วยเหลือจากคนรับทราบและ / หรือครูสอนพิเศษ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสังเกตด้วยว่าส่วนที่เหลือของความรู้ความเข้าใจอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กหรือวัยรุ่น เด็ก ๆ ใช้เวลาเรียนรู้การอ่านและการโต้ตอบกับหน้าจอเป็นอย่างมาก มันยากสำหรับพวกเขาที่จะหลีกเลี่ยงกิจกรรมเหล่านี้ และอาจกังวลเกี่ยวกับการล่มสลายในโรงเรียนและในกีฬาหรือขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทั้งในโรงเรียนและออนไลน์ พวกเขามักต้องการความมั่นใจว่าระยะเวลาการกู้คืนนั้นทำได้ยาก แต่ชั่วคราว บางครั้งพวกเขายังต้องเตือนเกี่ยวกับวิธีการ concussions รุนแรงสามารถ ผลที่ตามมาของการกลับไปเล่น (หรือกิจกรรมทางความรู้ความเข้าใจ) ก่อนการกู้คืนเต็มรูปแบบน่ากลัว แต่เป็นความจริง