วิธีหยุดทริปที่เป็นกรดหรือรับมือกับการเดินทางที่ไม่ดี
สารบัญ:
- จำไว้ว่ามันไม่จริง
- อยู่อย่างปลอดภัย
- เชื่อมต่อกับใครบางคน
- ดูแลความต้องการทางกายภาพของคุณ
- อย่าพยายามรักษาตัวเอง
ทุกคนที่มีการเดินทางที่ไม่ดีหรือรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือกับผลกระทบของกรดจะสงสัยว่าจะหยุดการเดินทางของกรด การเดินทางที่ไม่ดีสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนภายใต้อิทธิพลของ LSD แม้ว่าอารมณ์ของคุณจะดีเมื่อคุณทานยาคุณสามารถพบว่าตัวเองรู้สึกกลัวหวาดกลัวหรือหงุดหงิดเมื่อคุณได้รับยาหลอนประสาทเช่นกรดหรือเห็ดวิเศษ แม้ว่ามันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดทริปที่เป็นกรดจริง ๆ แต่เคล็ดลับห้าข้อนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับความรู้สึกและความรู้สึกที่สร้างทริปที่ไม่ดี
จำไว้ว่ามันไม่จริง
ยาหลอนประสาททำให้คุณเห็นรู้สึกและได้ยินสิ่งที่ผิดเพี้ยนหรือไม่มีพื้นฐานในความเป็นจริง พวกเขาสามารถทำให้คุณมีความคิดที่ดูลึกซึ้งและเป็นจริง แต่รุนแรงเกินเหตุหรือหลงผิดอย่างสิ้นเชิง หากไม่มีอะไรอื่นโปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งที่คุณกำลังรับรู้นั้นได้รับอิทธิพลจากยาที่คุณกินไปและอาจไม่จริง
ภาพหลอนบางส่วนที่คุณเห็นได้ยินหรือสัมผัสกับยาเสพติดอาจดูเหมือนจริงมาก แต่อาจไม่ใช่ ความคิดบางอย่างที่คุณดูเหมือนลึกซึ้งและเป็นจริง แต่ไม่ได้อยู่ในมุมมองในขณะนี้ คิดแบบนี้ - ถ้าเป็นจริงมันจะยังอยู่ที่นั่นในวันพรุ่งนี้ หากเป็นจริงคุณจะยังเชื่อในวันพรุ่งนี้ดังนั้นอย่าทำอะไรที่ดูแตกต่างจากคนทั่วไปเพราะโอกาสคือมันจะไม่อยู่ที่นั่นหรือดูเหมือนจะสำคัญหลังจากคุณลงมา และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะอยู่ในสถานะที่ดีขึ้นเพื่อจัดการกับมันแล้ว
เวลามักจะผิดเพี้ยนในขณะที่คุณกำลังสะดุดดังนั้นจึงควรจำไว้ว่าสิ่งที่คุณกำลังทำสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีหรือสองสามชั่วโมง พรุ่งนี้เอฟเฟกต์ส่วนใหญ่จะทรุดโทรมและคุณไม่จำเป็นต้องกินยาหลอนประสาทอีกเลย
อยู่อย่างปลอดภัย
พยายามอยู่ในที่ที่มีความเสี่ยงต่อการทำร้ายตัวเองต่ำ อยู่ในอาณาเขตที่คุ้นเคยห่างจากความสูงการจราจรและอันตรายอื่น ๆ คุณอาจมีแรงกระตุ้นที่ผิดปกติและต้องการลองทำสิ่งที่ดูมีความเสี่ยงในอดีต แต่ตอนนี้ดูเหมือนจะไม่เสี่ยง อย่าทำตามแรงกระตุ้นดังกล่าว
หากคุณเลือกที่จะออกไปข้างนอกตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีใครบางคนไปกับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่คุณสามารถไว้วางใจได้ว่าใครไม่ได้ใช้ยา ยึดติดกับสถานที่ที่เงียบสงบโดยไม่มีผู้คนมากเกินไป แต่ก็ต้องให้ความช่วยเหลืออยู่ใกล้ ๆ หากคุณต้องการ คนที่ดื่มแอลกอฮอล์ไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับคุณในขณะนี้เนื่องจากการตัดสินของพวกเขาบกพร่องและพวกเขาอาจมีปัญหาในการทำความเข้าใจความรู้สึกที่ซับซ้อนของคุณดังนั้นหลีกเลี่ยงสถานประกอบการดื่มเช่นบาร์และผับ
เชื่อมต่อกับใครบางคน
แม้ว่าการพูดคุยอาจเป็นเรื่องยากและคุณอาจพบว่ามันยากที่จะนำสิ่งที่คุณรู้สึกออกมาเป็นคำพูดพยายามที่จะให้บางคนเข้าใจว่าคุณกำลังเดินทางไม่ดี เลือกคนที่ไม่ตอบสนองต่อการใช้ยาของคุณมากเกินไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่ได้อยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด แม้ว่าคุณจะไม่สามารถพูดคุยได้แค่ให้มีคนนั่งอยู่กับคุณก็จะสงบลงได้
การออกไปเที่ยวด้วยตัวเองไม่ใช่ความคิดที่ดีเมื่อคุณมีทริปไม่ดี แต่คนกลุ่มใหญ่ก็สามารถครอบงำได้เช่นกัน หากคุณอยู่ในเหตุการณ์เช่นคอนเสิร์ตเทศกาลไนท์คลับหรือคลั่งให้ลองหาพื้นที่เงียบ ๆ กับบุคคลอื่นหรือกลุ่มเล็ก ๆ มองหาห้องพักสบาย ๆ หรือบูธ DanceSafe หรือกลุ่มผู้สนับสนุนอื่น ๆ
หากการเชื่อมต่อกับใครบางคนทางโทรศัพท์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณการติดต่อสายด่วนยาอาจช่วยได้ แต่พวกเขาอาจไม่ให้การสนับสนุนที่คุณต้องการเนื่องจากพวกเขามุ่งเน้นไปที่การรับมือกับการติดยาเสพติดมากกว่าการมึนเมา ใน 888-MDMA-411 พวกเขาเป็นองค์กรการลดอันตรายและพวกเขามีทักษะมากในการสนับสนุนคนที่มีประสบการณ์ด้านยาเสพติด
หากคุณรู้สึกควบคุมไม่ได้จริงๆคุณสามารถโทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณ ห้องฉุกเฉินไม่ใช่สถานที่ที่ยอดเยี่ยมที่จะใช้เวลาเมื่อคุณมีการเดินทางที่ไม่ดี - พวกเขาเต็มไปด้วยผู้ป่วยและผู้บาดเจ็บที่อารมณ์เสียและหงุดหงิด - การโทร 911 อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า อย่าลืมบอกแพทย์ว่าคุณได้ทำอะไรไปบ้าง
ดูแลความต้องการทางกายภาพของคุณ
หากคุณไม่ได้กินเป็นเวลาหลายชั่วโมงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำไวเกินน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้อารมณ์คุณลดลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีของเหลวเพียงพอ - แม้ว่าจะไม่ทำมากไป - และลองกินอะไรซักอย่าง กระบวนการกินอาจเป็นเรื่องยากในขณะที่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของยาหลอนประสาทดังนั้นถ้าคุณไม่สามารถเคี้ยวได้ให้เลือกอาหารที่ย่อยง่ายและย่อยง่ายเช่นพุดดิ้งหรือไอศกรีม
ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถนอนหลับได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในช่วงสองสามชั่วโมงแรกของการเดินทาง แต่การนั่งหรือนอนและพักผ่อนสามารถช่วยได้ การฟังเพลงเพื่อผ่อนคลายมักจะสงบมาก
อย่าพยายามรักษาตัวเอง
มีเรื่องเล่ามากมายเกี่ยวกับการใช้ยาด้วยตนเองเมื่อคุณเดินทางไม่ดี แต่โดยทั่วไปการทานยามากขึ้นจะทำให้คุณรู้สึกแย่ลงไม่ดีขึ้น การเพิ่มสารออกฤทธิ์ทางจิตใด ๆ รวมถึงแอลกอฮอล์ในการเดินทางที่ไม่ดีจะทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวลและควบคุมตัวเองไม่ได้ตามมาด้วยภาพยนตร์ตลกในขณะที่คุณยังรู้สึกตื่นตัวอยู่ภายใต้อิทธิพลของยาหลอนประสาท
หากคุณรู้สึกว่าร่างกายไม่สบายถ้าคุณกังวลว่ายานั้นอาจมีการปนเปื้อนหรือต้องการยาเพื่อช่วยให้สภาพจิตใจของคุณโทร 911 หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด - โดยมีคู่หูเข้าใจที่ไม่ได้เมา - และให้ผู้เชี่ยวชาญตัดสินใจว่าการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสถานะปัจจุบันของคุณคืออะไร อย่าลืมบอกแพทย์ว่าคุณคิดอย่างไรและนำตัวอย่างมาให้ถ้าเป็นไปได้ อย่าจับยาเสพติดเช่น LSD ด้วยมือเปล่าของคุณเนื่องจากมันสามารถถูกดูดซึมผ่านผิวหนังและทำให้ประสบการณ์เพิ่มขึ้น