อาหารที่ควรกินเมื่อคุณมีอาการท้องร่วงระหว่างทำเคมีบำบัด

โรคท้องร่วงเป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยจากการทำเคมีบำบัด ปัญหาทางเดินอาหารเช่นโรคท้องร่วงเกิดขึ้นเพราะยาเคมีบำบัดได้รับการออกแบบมาเพื่อทำงาน เซลล์มะเร็งแบ่งอย่างรวดเร็ว - เร็วกว่าเซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกายของเรา ยาเคมีบำบัดทำงานโดยการกำหนดเป้าหมายเซลล์ที่แบ่งอย่างรวดเร็วเหล่านี้ แต่เซลล์ปกติบางอย่างในร่างกายของเราก็แบ่งอย่างรวดเร็วเช่นเซลล์รูขุมขนและเซลล์ในเยื่อบุกระเพาะอาหารและทางเดินอาหารของเรา ยาเคมีบำบัดไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างเซลล์ปกติที่แบ่งอย่างรวดเร็วและเซลล์มะเร็งได้ดังนั้นยาก็จะโจมตีเซลล์เหล่านี้เช่นกัน

นี่คือเหตุผลที่เราประสบปัญหาผมร่วงและปัญหาการย่อยเมื่อทำเคมีบำบัด

ก่อนอื่นคุณควรรู้ว่าการรายงานผลข้างเคียงใด ๆ ต่อแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการรักษา - แม้แต่สิ่งที่คุณอาจพบว่าไม่เกี่ยวข้องกับการรักษา โรคท้องร่วงสามารถรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมันสามารถนำไปสู่การขาดน้ำ เมื่อคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้ำมูกไหลคุณกำลังสูญเสียของเหลวจำนวนมากในแต่ละตอน ข่าวดีก็คือว่าแพทย์ของคุณสามารถกำหนดยาเพื่อช่วยป้องกันและรักษาโรคท้องร่วง

การรับประทานอาหารที่ดีในช่วงเคมีบำบัด

การสูญเสียความอยากอาหารเป็นเรื่องธรรมดามากและสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในระหว่างการรักษาดังนั้นใช้ประโยชน์จากความอยากอาหารของคุณในขณะที่คุณมีมัน! อย่าลืมกินอาหารที่มีความสมดุลซึ่งประกอบด้วยโปรตีนลีนผักและผลไม้สีสันสดใสและของเหลวที่ปราศจากคาเฟอีนมากมาย

การกินดีเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีอาการท้องเสีย มีอาหารที่คุณสามารถกินเพื่อช่วยบรรเทาได้ กุญแจสำคัญคือการกินอาหารที่มีกากใยต่ำหรือมีเพกตินซึ่งเป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมก็ดีเช่นกัน

อาหารที่แนะนำเมื่อประสบอาการท้องเสีย ได้แก่:

กล้วย
ข้าวสีขาว
ก๋วยเตี๋ยว
ซีเรียลครีม
คอทเทจชีสและโยเกิร์ตเป็นอาหารที่ได้รับการยอมรับในขณะที่คนอื่นควรหลีกเลี่ยง
แอปเปิ้ลซอสพีชและแอปริคอทน้ำหวานและผลไม้อื่น ๆ ที่ปรุงสุกหรือบรรจุกระป๋องโดยไม่มีสกิน
ขนมปังขาว
มันฝรั่ง
เนื้อขาวไร้หนังรวมถึงไก่, ไก่งวงหรือปลา

หากคุณยังคงมีอาการท้องร่วงให้หลีกเลี่ยงอาหารดังต่อไปนี้:

อาหารไขมันมันเยิ้ม
อาหารที่มีน้ำตาล ได้แก่ เยลลี่ขนมแยมและน้ำผลไม้
อาหารที่มีผลิตภัณฑ์จากนม (เนย, นม, ชีส, ไอศกรีม, ฯลฯ)
เครื่องดื่มอัดลม
ถั่วถั่วและเมล็ด
ผักตระกูลกะหล่ำ
แอลกอฮอล์ (สามารถระคายเคืองต่อทางเดินอาหารโดยทั่วไปไม่แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการรักษา)
กาแฟและชา
สารให้ความหวานประดิษฐ์ (อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงในบางคน)

เพียงจำไว้ว่าระบบย่อยอาหารของคุณมีความไวมากในขณะนี้และจะยังคงอยู่ในระหว่างการรักษา แม้ว่าความอยากอาหารของคุณจะไม่เปลี่ยนไป แต่คุณต้องระวังอาหารที่คุณกินเพราะมันอาจทำให้คุณปวดท้องแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการรักษา

การขาดน้ำเป็นสิ่งสำคัญเมื่อประสบกับอาการท้องร่วง

ดังกล่าวข้างต้นเมื่อคุณมีอาการท้องเสียคุณจะสูญเสียของเหลวที่สำคัญกับการเคลื่อนไหวของลำไส้แต่ละครั้ง การเปลี่ยนของเหลวที่สูญเสียเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นและควรทำโดยการดื่มของเหลวใส ๆ นอกเหนือไปจากปริมาณน้ำที่คุณแนะนำในแต่ละวัน Gatorade, Powerade และแม้แต่ Pedialyte นั้นเป็นของเหลวคืนรูปที่ดีเยี่ยมเพราะมีกลูโคสและโซเดียมที่จะช่วยให้ได้ระดับอิเล็กโทรไลต์ที่เพียงพอ โดยการดื่มน้ำธรรมดาเพิ่มเติมเพื่อทดแทนของเหลวที่หายไปคุณอาจลดระดับโซเดียมและแคลเซียมในร่างกายซึ่งอาจเป็นอันตรายได้