เมื่อทารกสามารถมีเนยถั่วลิสงได้หรือไม่?

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีข้อเสนอแนะที่ขัดแย้งกันมากมายเกี่ยวกับการเริ่มให้นมผงเนยถั่วลิสงได้อย่างปลอดภัย นี้ได้นำไปสู่ความสับสนมากสำหรับพ่อแม่ ข่าวดีก็คือแนวทางล่าสุด (เผยแพร่ในปีพ. ศ. 2560) ช่วยให้ชัดเจนขึ้นอย่างมาก

ปรากฎว่าคุณอาจจะสามารถลดความเสี่ยงต่อการแพ้ถั่วลิสงในเด็ก ๆ ได้ถ้าคุณนำเนยถั่วลิสงหรือวางลงในลูกน้อยของคุณเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ 4-6 เดือน

การเพิ่มขึ้นของการแพ้ถั่วลิสง

หลายปีมาแล้วพ่อแม่บอกว่าทารกและเนยถั่วลิสงไม่ผสม ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะถือปิดแนะนำถั่วใด ๆ รวมทั้งเนยถั่วลิสงจนกระทั่งเด็กอายุ 3 ปี นี้อาจมีผลเสียและนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของอาการแพ้ถั่วลิสงในเด็ก

ถั่วเหลืองเป็นหนึ่งในแปดอาหารที่สำคัญที่เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ คนอื่น ๆ ได้แก่ นมไข่ถั่วต้นไม้ข้าวสาลีถั่วเหลืองปลาและหอย การล่าช้าในการนำอาหารเหล่านี้ไปใช้กับเด็กเล็กไม่ได้ช่วยลดอาการแพ้ ในความเป็นจริงจำนวนถั่วลิสงและโรคภูมิแพ้ต้นถั่วจริงเพิ่มขึ้นสามเท่าระหว่างปี 2540 ถึง พ.ศ. 2551

FARE ระบุว่า "การให้อาหารถั่วลิสงในช่วงต้นและมักเป็นทารกที่มีอาการแพ้ไข่หรือกลากช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงได้อย่างมาก" คำแนะนำนี้ใช้กับทารกส่วนใหญ่

แนวทางการแนะนำถั่วลิสง

ในปีพ. ศ. 2560 สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐฯ (NIH) ได้ออกหลักเกณฑ์ใหม่สามข้อเกี่ยวกับระยะเวลาในการแนะนำถั่วลิสงแก่เด็ก มันขึ้นอยู่กับหลักฐานจากการทดลองทางคลินิกโดยสถาบันแห่งชาติของโรคภูมิแพ้และโรคติดเชื้อ (NIAID) และได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาอื่น ๆ อีกหลายปีที่ผ่านมา

การศึกษาพบว่าการลดอาการแพ้ถั่วลิสงในเด็กทารกที่มีความเสี่ยงสูงจำนวน 600 รายลดลงร้อยละ 81 เด็ก ๆ เริ่มกินถั่วลิสงเป็นทารกและได้รับการตรวจสอบจนกว่าพวกเขาจะอายุ 5 ขวบ นี้นำไปสู่แนวทาง NIH ต่อไปนี้:

• แนวทางที่ 1: ทารกที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงสามารถนำมารับประทานกับอาหารที่มีถั่วลิสงตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือนขึ้นไป ขอแนะนำให้ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ก่อนเนื่องจากอาจต้องการทำแบบทดสอบภูมิแพ้ที่ควบคุมก่อน
• แนวทางที่ 2: สำหรับเด็กที่มีอาการกลากไม่รุนแรงหรือปานกลางสามารถแนะนำอาหารถั่วลิสงได้เมื่อครบ 6 เดือน ควรปรึกษาแพทย์ของคุณอีกครั้ง
• แนวทางที่ 3: เด็กทารกทุกคนสามารถทานถั่วลิสงได้อย่างอิสระ

บางการศึกษาพบว่าในมารดาที่ไม่คาดหวังเกี่ยวกับภูมิแพ้การรับประทานถั่วลิสงในขณะตั้งครรภ์อาจลดความเสี่ยงต่อการแพ้ถั่วลิสงสำหรับเด็ก

ให้นมบุตรเนยของคุณ

เนยถั่วลิสงสามารถเสริมสุขภาพของทารกได้ดี NIH แนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยอาหารที่เป็นของแข็งอื่น ๆ ก่อนนำไปใช้กับถั่วลิสง สิ่งสำคัญคืออย่าให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีเป็นถั่วลิสงทั้งหมดเพราะเป็นอันตรายต่อการสำลัก

เริ่มต้นด้วยเนยถั่วลิสงขนาดเล็กและไม่ควรผสมกับอาหารประเภทแรกอื่น ๆ เช่นผลไม้ผักผลไม้ธัญพืชหรือเนื้อสัตว์ แทนการสร้างวางโดยการผสมสองช้อนชาสำหรับเนยถั่วลิสงด้วยน้ำร้อน อย่าลืมทำแบบนี้ที่บ้านเมื่อคุณสามารถเฝ้าติดตามปฏิกิริยาภูมิแพ้ใด ๆ ในอีกสองสามชั่วโมงข้างหน้า เหล่านี้รวมถึงลมพิษผื่นหายใจลำบากหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

ถ้าคุณเห็นสัญญาณของอาการแพ้ถั่วลิสงให้รีบไปหากุมารแพทย์ของคุณทันที หากทารกของคุณมีปัญหาในการหายใจให้กด 911

สัญญาณของโรคภูมิแพ้ถั่วลิสง

ทราบว่าโรคภูมิแพ้ถั่วลิสงสามารถรุนแรงตลอดชีวิตและอาจร้ายแรง อาจเป็นเหตุให้เกิดอาการแพ้ที่เรียกว่า anaphylaxis ในเด็กบางคน อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่นาทีหรืออาจใช้เวลาหลายชั่วโมงดังนั้นโปรดระวังในช่วงเวลานี้และอย่ารอจนกว่าจะโทรไปยังบริการฉุกเฉินหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

American Academy of Allergy โรคหอบหืดและภูมิคุ้มกัน (AAAAI) กล่าวว่าอาการแพ้อาหารอาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:

ปัญหาผิว

• ลมพิษ (จุดแดงที่คล้ายกับยุงกัด)
• ผื่นผิวหนัง (กลากเรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้)
• อาการคันหรือรู้สึกเสียวซ่า (ในหรือรอบปากและลำคอ)
• บวม

ปัญหาการหายใจ

• อาการน้ำมูกไหล
• จาม
• หายใจถี่ (หายใจไม่ออก)
• ความกระชับของคอ

ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร

• ความเกลียดชัง
• อาเจียน
• โรคท้องร่วง
• ปวดท้อง

ปัญหาการไหลเวียนโลหิต

• ผิวสีซีด
• ความเลินเล่อ
• การสูญเสียสติ

คำจาก DipHealth

หากคุณกังวลเกี่ยวกับบุตรหลานของคุณที่มีอาการแพ้ถั่วลิสงพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับการทดสอบทารกที่แพ้ถั่วลิสงคุณควรตรวจสอบสภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้ดีกว่าโดยบังเอิญในชีวิตประจำวันที่บ้านหรือที่โรงเรียนของเพื่อน