7 ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณ
สารบัญ:
- ตำนานยุคสมัยมาจากไหน
- 1. อย่าสระผมหรืออาบน้ำเมื่อคุณมีประจำเดือน: เท็จ
- 2. คุณไม่สามารถว่ายน้ำในระหว่างช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
- 3. คุณไม่ควรออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่มีพลังในช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
- 4. การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงระยะเวลาของคุณไม่ถูกต้อง: เป็นเท็จ
- 5. คุณไม่สามารถตั้งครรภ์จากเพศในช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
- 6. สาว ๆ ไม่ควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงแรก: เท็จ
- 7. ผู้หญิงที่ใช้เวลาอยู่ด้วยกันมีช่วงเวลาร่วมกัน: เป็นเท็จ (อาจ)
Ariana Grande - 7 rings (กันยายน 2024)
บทสนทนาเกี่ยวกับการมีประจำเดือนกำลังออกมาจากยุคมืด อย่างไรก็ตามบางตำนานที่พบบ่อยเกี่ยวกับการมีประจำเดือนยังคงไหลเวียน แม่และคุณยายของคุณอาจเคยได้ยินสิ่งเดียวกัน ค้นหาความจริงเกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณ
ตำนานยุคสมัยมาจากไหน
ก่อนวิทยาศาสตร์และยาศาสนาเป็นผู้มีอำนาจในการอธิบายเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ คุณจะอธิบายได้อย่างไรว่าทำไมผู้หญิงถึงมีเลือดออกทุกเดือนเมื่อไม่ตั้งครรภ์? ศาสนาหลักส่วนใหญ่ทำให้เกิดการมีประจำเดือนในทางลบทำให้เป็นเวลาแห่งความไม่บริสุทธิ์ในผู้หญิง แนวคิดเกี่ยวกับผู้หญิงที่มีประจำเดือนซึ่งไม่สะอาด, ไม่บริสุทธิ์, หรือแม้กระทั่งความชั่วร้ายที่อาจนำไปสู่การปฏิบัติทางวัฒนธรรมที่โดดเดี่ยวและแยกพวกเขาออก มุมมองที่เข้มงวดและลงโทษของการมีประจำเดือนได้จางหายไปในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ แต่สังคมยังคงยึดมั่นกับข้อห้ามทางสังคมในการมีประจำเดือนขับรถบทสนทนาใต้ดิน
ความสามารถในการค้นหาข้อมูลออนไลน์เกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างใหม่ ในทศวรรษที่ผ่านมาข้อมูลที่ผิดจำนวนมากผ่านไปมาและประจำเดือนก็ไม่ค่อยพูดถึงยกเว้นในเสียงกระซิบ ชั้นเรียนด้านสุขภาพในโรงเรียนพยายามกรอกข้อมูลในช่องว่างข้อมูล แต่มักจะสั้นลง โดยทั่วไปแล้วข้อมูลใดก็ตามที่คุณได้รับมาจากแม่หรือแฟนของคุณ ข้อมูลส่วนใหญ่นี้มีพื้นฐานมาจากเศษความเชื่อทางศาสนาที่ปะปนอยู่กับการสังเกตภาคปฏิบัติของบรรพบุรุษหญิงของเรา เรามาดูบางส่วนของตำนานสมัย
1. อย่าสระผมหรืออาบน้ำเมื่อคุณมีประจำเดือน: เท็จ
ไม่มีเหตุผลใดที่จะไม่สระผมอาบน้ำหรืออาบน้ำระหว่างมีประจำเดือน ในความเป็นจริงการอาบน้ำอุ่นที่ดีสามารถทำอะไรได้หลายอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน
วิธีรักษาความสะอาดในช่วงเวลาของคุณ2. คุณไม่สามารถว่ายน้ำในระหว่างช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
มันปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบที่จะไปว่ายน้ำในช่วงเวลาของคุณมีแนวโน้มที่ตำนานนี้เริ่มต้นในไม่กี่วันก่อนที่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยประจำเดือนเป็นที่นิยม มันเป็นความกังวลด้านสุขอนามัยที่จะไปว่ายน้ำโดยไม่มีการป้องกันของผู้หญิง ของเหลวในร่างกายใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นเลือดประจำเดือนปัสสาวะหรืออุจจาระสามารถปนเปื้อนในสระว่ายน้ำ
คำถามเกี่ยวกับการโจมตีของฉลามเมื่อว่ายน้ำในมหาสมุทรกับช่วงเวลาของคุณ? นั่นคือตำนานของเมืองที่ไม่มีหลักฐานสนับสนุน
ว่ายน้ำกับช่วงเวลาของคุณ3. คุณไม่ควรออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่มีพลังในช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
ครั้งหนึ่งมันเคยเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิง "ป่วย" สตรีมีประจำเดือนพักอยู่บ้านและไม่เข้าสังคม มุมมองเกี่ยวกับการมีประจำเดือนนี้ชัดเจนจากมุมมองและการปฏิบัติทางศาสนาที่เข้มงวดมากขึ้น การมีประจำเดือนเป็นฟังก์ชั่นปกติ ช่วงเวลาของคุณไม่ใช่ความพิการ
คุณสามารถทำอะไรก็ได้ในช่วงเวลาที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณไม่ได้มีประจำเดือน ในความเป็นจริงเรารู้ว่าการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดอาการปวดประจำเดือน คุณสามารถทานยาแก้ปวดต้านการอักเสบได้เสมอหากปวดประจำเดือนทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องยาก ผู้หญิงมีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกในช่วงเวลาของพวกเขา
ผลการออกกำลังกายต่อการมีประจำเดือน4. การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงระยะเวลาของคุณไม่ถูกต้อง: เป็นเท็จ
ในขณะที่ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน แต่ก็ไม่เป็นไร ในทำนองเดียวกันตำนานนี้มาจากการสอนทางศาสนาโดยตรงที่ห้ามมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือน ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับเพศในช่วงเวลาของคุณ แม้มีหลักฐานบ่งชี้ว่ามันอาจช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน ดังนั้นหากคุณเลือกที่จะไปข้างหน้าและมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาของคุณโดยไม่ต้องกังวล
5. คุณไม่สามารถตั้งครรภ์จากเพศในช่วงเวลาของคุณ: เท็จ
แม้ว่ามันจะไม่น่าเป็นไปได้ถ้าคุณมีช่วงเวลาปกติ แต่ก็ยังคงเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์จากการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาของคุณ คุณต้องตกไข่เพื่อตั้งครรภ์และมักจะเกิดขึ้นหลังจากช่วงเวลาของคุณเสร็จสิ้น แต่ถ้าคุณมีวัฏจักรที่ผิดปกติหรือมีเลือดออกนานกว่าค่าเฉลี่ยเล็กน้อยหน้าต่างที่สมบูรณ์ของคุณอาจทับซ้อนกับช่วงเวลาของคุณ เว้นแต่ว่าคุณกำลังใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนชนิดอื่น ๆ วิธีที่ดีที่สุดคือสมมติว่าไม่มีวันที่ปลอดภัยที่จะมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ตั้งครรภ์ จำไว้ว่าให้ฝึกเซ็กส์ที่ปลอดภัยเสมอ การคุมกำเนิดไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
รับการตั้งครรภ์จากเพศในช่วงเวลาของคุณ6. สาว ๆ ไม่ควรใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงแรก: เท็จ
ไม่มีเหตุผลที่หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงแรกของคุณ เพียงให้แน่ใจว่าคุณอ่านคำแนะนำและใส่ผ้าอนามัยแบบสอดอย่างถูกต้อง ผ้าอนามัยแบบสอดที่ถูกต้องไม่ได้หยิกหรือก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใด ๆ ที่จริงแล้วคุณจะไม่รู้สึกอะไรเลยถ้าใส่ผ้าอนามัยแบบสอดของคุณอย่างถูกต้อง
เคล็ดลับและเทคนิคของแทมพอนสำหรับผู้ใช้ใหม่7. ผู้หญิงที่ใช้เวลาอยู่ด้วยกันมีช่วงเวลาร่วมกัน: เป็นเท็จ (อาจ)
นี่เป็นข้อขัดแย้งเล็กน้อย การวิจัยเบื้องต้นในปี 1970 ชี้ให้เห็นว่าสารเคมีในร่างกายที่เรียกว่าฟีโรโมนตรงกับวัฏจักรของผู้หญิงที่อยู่ด้วยกัน การศึกษาเพิ่มเติมล้มเหลวในการสนับสนุนการค้นพบเหล่านั้นและคิดว่าการซิงโครไนซ์เป็นเหตุการณ์สุ่มมากกว่า นักวิจัยยังคงพยายามที่จะอธิบายแนวคิดของการซิงโครนัสประจำเดือนดังนั้นจนกว่าจะมีหลักฐานมากขึ้นก็ยังคงเป็นตำนาน