เคล็ดลับการลดอันตรายสำหรับผู้ใช้เฮโรอีน

หากคุณใช้เฮโรอีนคุณจะต้องใช้ชีวิตในมือทุกครั้งที่ใช้ มีความเสี่ยงและอันตรายมากมายที่เกี่ยวข้องกับการใช้เฮโรอีนและการค้ายาเสพติด วิธีเดียวที่แท้จริงในการหลีกเลี่ยงการเกี่ยวข้องกับตัวเองในอันตรายเหล่านี้คือการหลีกเลี่ยงยาเสพติดอย่างสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามหากคุณเลือกใช้เฮโรอีนทั้งๆที่มีความเสี่ยงคุณสามารถป้องกันตัวคุณเองและผู้อื่นจากผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดจากการใช้เฮโรอีนโดยทำตามคำแนะนำในการลดอันตรายของผู้ใช้เฮโรอีน โปรดทราบว่าเคล็ดลับการลดอันตรายเหล่านี้จะไม่รับประกันความปลอดภัยของคุณ - หากคุณใช้เฮโรอีนคุณต้องเสี่ยงกับผลที่ร้ายแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต

1

เลือกที่จะสูบบุหรี่หรือ Snorting Over Injecting

ผู้ใช้เฮโรอีนหลายคนเริ่มสูบเฮโรอีนจากนั้นเมื่อพวกเขากลายเป็นคนเสพติด ถึงแม้ว่าการสูบบุหรี่การดมและการฉีดล้วน แต่เป็นอันตราย แต่ก็มีความเสี่ยงมากขึ้นจากการใช้ยาฉีด สิ่งเหล่านี้รวมถึงการติดเชื้อเอชไอวีและไวรัสตับอักเสบซึ่งส่งผ่านการแบ่งปันเข็มฝีความเสียหายของหลอดเลือดดำและการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างรุนแรง

การเสพเฮโรอีนนั้นไม่ได้ผลเร็วเท่ากับการสูบบุหรี่หรือฉีด แต่มันจะยังมีผลเร็วมากโดยมีความเสี่ยงต่ำกว่าการฉีด ในขณะที่เฮโรอีนใช้วิธีการทั้งหมดมีความเสี่ยงของการใช้ยาเกินขนาดก็มีโอกาสน้อยที่จะสูบบุหรี่เพราะคุณสามารถหยุดเมื่อคุณรู้สึกสูงในขณะที่มีการฉีดเมื่อยาอยู่ในร่างกายของคุณคุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อลดผลกระทบหรือ ความเสี่ยงเกินขนาด (ดูเคล็ดลับ 3)

2

ใช้เข็มที่สะอาดเพื่อฉีดเฮโรอีนเสมอ

ผลกระทบที่เป็นอันตรายหลายอย่างของเฮโรอีนเกี่ยวข้องกับการใช้ซ้ำหรือการใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน ทำให้เป็นนโยบายส่วนบุคคลที่จะไม่ใช้เข็มที่คนอื่นใช้และตรงกันข้ามเพื่อไม่ให้เข็มที่คุณคุ้นเคยกับคนอื่น

เข็มที่สะอาดสามารถใช้ได้อย่างอิสระผ่านบริการแลกเปลี่ยนเข็ม หากคุณไม่ทราบว่าการแลกเปลี่ยนเข็มที่ใกล้ที่สุดอยู่ที่ใดให้อ่านวิธีค้นหาการแลกเปลี่ยนเข็มซึ่งมีลิงก์ไปยังรายชื่อในหลาย ๆ ประเทศ

ในกรณีฉุกเฉินคุณสามารถทำความสะอาดเข็มของคุณด้วยการล้างออกด้วยสารฟอกขาวที่ไม่เจือปนแล้วล้างออกด้วยน้ำสามครั้ง โปรดจำไว้ว่าเข็มทื่อทำให้เกิดความเสียหายหลอดเลือดดำ

3

อย่าใช้เฮโรอีนเพียงอย่างเดียว

แม้ว่าหลาย ๆ คนจะรู้สึกไม่สบายใจเมื่อเห็นคนอื่นใช้เฮโรอีนการมีคนอยู่ใกล้ ๆ สามารถช่วยชีวิตคุณได้ เฮโรอีนมีความเสี่ยงสูงในการใช้ยาเกินขนาด แต่หากระบุอย่างรวดเร็วยาเกินขนาดสามารถกลับรายการได้โดยการฉีดยาที่เรียกว่า naloxone ซึ่งบล็อกตัวรับยาในสมอง หากคุณหรือคนที่คุณอยู่ด้วยอาจใช้ยาเกินขนาดเฮโรอีน CALL 911 ทันที.

สัญญาณของการใช้ยาเกินขนาดรวมถึง:

• น้อยกว่า 12 ครั้งต่อนาที
• การสูญเสียสติ
• ขาดการตอบสนองต่อความเจ็บปวด

4

ใช้ปริมาณน้อย ๆ ไม่บ่อยนัก

ความครอบคลุมของการเสพติดเฮโรอีนส่วนใหญ่เน้นว่าการเสพติดนั้นเป็นอย่างไรและการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ใช้เฮโรอีนดูเหมือนว่าจะมีราคาสูงมากเมื่อเทียบกับผู้ใช้ยาเสพติดอื่น ๆ ทั้งในแง่ของความรุนแรง. แต่ดูเหมือนว่าผู้ที่มีปัญหามากจะถูกดึงดูดให้เสพเฮโรอีนด้วยตนเองและการวิจัยเบื้องต้นเกี่ยวกับการใช้เฮโรอีนแสดงให้เห็นว่าการใช้เฮโรอีนแบบควบคุมนั้นเป็นไปได้

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการติดเฮโรอีนคือการรักษาขนาดยาให้ต่ำไม่เพิ่มปริมาณและหลีกเลี่ยงการใช้เฮโรอีนอย่างสมบูรณ์หากคุณพบว่าขนาดปกติของคุณไม่ได้ผล ห้ามใช้เฮโรอีนสองวันติดต่อกันและอย่าใช้เฮโรอีนมากขึ้นในการรักษาอาการถอนเฮโรอีน

5

พิจารณาตัวเลือกการรักษา

มีโปรแกรมการรักษาที่แตกต่างกันมากมายและตัวเลือกของคุณจะขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนและคุณสามารถจ่ายได้หรือไม่ หากคุณเป็นผู้ใช้เฮโรอีนมากคุณอาจคิดว่าเมธาโดนเป็นวิธีการกำจัดเฮโรอีนและปล่อยให้ร่างกายของคุณฟื้นตัวจากความเสียหายที่เกิดจากการฉีดยา ถึงแม้ว่าเมธาโดนจะเป็นยาเสพติด แต่ปริมาณก็แม่นยำนำมารับประทานและไม่เหมือนกับเฮโรอีน แต่ก็ไม่มีสิ่งปนเปื้อน

ตัวเลือกอื่นที่ควรพิจารณาหากคุณมีปัญหาในการควบคุมแรงกระตุ้นของคุณคือ naltrexone นี่เป็นยาที่ออกฤทธิ์ช้าในช่องปากซึ่งปิดกั้นตัวรับยาเสพติดดังนั้นคุณจะไม่ได้รับเฮโรอีนสูง Suboxone, อีกทางเลือกหนึ่ง, รวม buprenorphine และ naloxone และทำงานคล้ายกับ methadone เพื่อลดอาการถอน