ขั้นตอนนมนมเปลี่ยนผ่าน
สารบัญ:
- เมื่อระยะนมแม่เปลี่ยนผ่านเริ่มต้นขึ้น
- นมในครรภ์มีระยะเวลานานแค่ไหน
- นมแม่ในช่วงเปลี่ยนผ่านมีลักษณะเป็นอย่างไร
- คุณจะทำนมปัสสาวะในช่วงเปลี่ยนผ่านเท่าใด
- อะไรคือนมแม่แบบทรานสฟอร์มเริ่มจาก
- การดูดนมจากเต้านมในช่วงนมผงเฉพาะกาล
- การสนับสนุนซัพพลายนมนมเพื่อสุขภาพ
นมในช่วงทดแทนเป็นขั้นตอนที่สองของการผลิตนมแม่ เป็นการผสมผสานนมน้ำนม (ขั้นตอนแรกของนมแม่) และนมแม่ที่โตเต็มที่ (ขั้นตอนที่สามและขั้นสุดท้ายของนมแม่) เมื่อเต้านมที่เป็นผู้ใหญ่เริ่มเข้ามาและผสมกับนมน้ำเหลืองจะเรียกว่านมเปลี่ยนผ่าน
เมื่อระยะนมแม่เปลี่ยนผ่านเริ่มต้นขึ้น
นมแม่ของคุณจะเปลี่ยนจากนมน้ำเหลืองเป็นนมจากการถ่ายโอนที่ใดก็ได้ตั้งแต่สองถึงห้าวันหลังจากคลอดบุตรของคุณ อาจใช้เวลาอีกสักระยะหนึ่งสำหรับขั้นตอนการเลี้ยงโคนมที่จะเริ่มต้นในมารดาที่ทำการแรก แต่สำหรับผู้หญิงที่เคยมีลูกและกินนมแม่มาก่อนขั้นตอนการเปลี่ยนผ่านอาจเริ่มขึ้นก่อนหน้านี้
ขั้นตอนการเลี้ยงลูกด้วยนมเฉพาะกาลคือช่วงเวลาที่มักเรียกกันว่านมของคุณ "เข้ามา" ในช่วงเวลานี้คุณอาจสังเกตเห็นว่าหน้าอกของคุณเต็มไปด้วยนมแม่ พวกเขาอาจกลายเป็นใหญ่หนักและบวม
หากคุณไม่สังเกตเห็นทรวงอกของคุณเติมน้ำนมในช่วงวัยที่ 5TH วันหลังคลอดคุณควรปรึกษาแพทย์ ความล่าช้าในการผลิตนมแม่อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ มันสามารถนำไปสู่การคายน้ำและการสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ถ้านมไม่เข้ามาคุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดความล่าช้าและแก้ไขให้ถูกต้องโดยเร็วที่สุด
นมในครรภ์มีระยะเวลานานแค่ไหน
ขั้นตอนการเปลี่ยนผ่านของนมเริ่มตั้งแต่ประมาณวันที่สามหลังคลอดและยังคงดำเนินต่อไปจนกว่าแม่จะโตเต็มที่ในครรภ์ประมาณสองถึงสามสัปดาห์
ช่วงการเปลี่ยนผ่านนมทั้งหมดอยู่ระหว่าง 10 ถึง 14 วัน
นมแม่ในช่วงเปลี่ยนผ่านมีลักษณะเป็นอย่างไร
นมแม่สามารถหลากหลายสีและอ่อน น้ำนมมักเป็นสีเหลืองหรือสีส้มและมีความหนาสม่ำเสมอ นมแม่โตเป็นผอมกว่านมน้ำนมและมักเป็นสีขาวสีเหลืองอ่อนหรือน้ำเงิน
เนื่องจากนมในช่วงทดแทนเป็นส่วนผสมของนมทั้งสองประเภทนี้จึงสามารถใช้ส่วนผสมและสีเหล่านี้ร่วมกันได้ ตอนแรกก็จะปรากฏเป็นสีเหลืองและครีมมากขึ้น แต่เป็นวันไปและนมผู้ใหญ่มากขึ้นมีการผลิตและผสมในนมเปลี่ยนผ่านจะเริ่มที่จะใช้ในลักษณะของทินเนอร์และขาวนมผู้ใหญ่
คุณจะทำนมปัสสาวะในช่วงเปลี่ยนผ่านเท่าใด
เมื่อเทียบกับน้ำนมที่ผลิตได้เฉพาะในปริมาณที่น้อยมากการจัดหานมในช่วงคลอดจะมากขึ้น คุณจะไปทำประมาณสองออนซ์ของนมน้ำเหลืองต่อวันในวันที่สองหรือสามหลังจากที่ลูกน้อยของคุณเกิดมาเพื่อทำนมประมาณ 20 ออนซ์ต่อวันโดยประมาณหนึ่งสัปดาห์ต่อมา
อะไรคือนมแม่แบบทรานสฟอร์มเริ่มจาก
นมในช่วงทดแทนคือการรวมกันของสารอาหารและสรรพคุณทางสุขภาพที่ทำขึ้นนมน้ำเหลืองและนมแม่ที่โตเต็มที่ มีสารอาหารครบถ้วนที่ลูกน้อยต้องการ
ในขณะที่เปลี่ยนจากนมน้ำเหลืองเป็นนมผู้ใหญ่ปริมาณโปรตีนและแอนติบอดีในนมในช่วงเริ่มต้นจะลดลงเล็กน้อย แต่ปริมาณไขมันน้ำตาลและแคลอรี่เพิ่มขึ้น ไขมันน้ำตาลและแคลอรี่ในปริมาณที่สูงขึ้นช่วยให้ลูกน้อยของคุณได้รับน้ำหนักที่สูญเสียไปในสองสามวันแรกหลังคลอด
การดูดนมจากเต้านมในช่วงนมผงเฉพาะกาล
การหดตัวของเต้านมเป็นประสบการณ์ที่ปกติและเป็นที่พบบ่อยระหว่างช่วงนมแม่ โดยปกติจะเริ่มในช่วงสัปดาห์แรกหรือหลังคลอดบุตรและเป็นผลมาจากการเพิ่มปริมาณไขมันในนมที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณได้รับการดูแลในช่วงการเปลี่ยนนม
- หากคุณให้นมบุตรบ่อยๆในช่วงสองวันแรกหลังคลอดบุตรอาการของการคลอดเต้านมอาจไม่เลวร้าย
- มันอาจจะยากสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะยึดและให้นมลูกถ้าหน้าอกของคุณ engorged มาก หน้าอกบวมใหญ่สามารถทำให้หัวนมแบนและกระชับผิวหน้าอกได้ เพื่อให้ทารกสามารถจับสลากได้ง่ายขึ้นให้เอานมเต้านมออกเล็กน้อยก่อนที่คุณจะให้นมลูกอ่อน
- เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความกดดันของเต้านมคุณสามารถลองใช้ใบตองเย็นหรือใบกะหล่ำปลีเย็น นอกจากนี้คุณยังสามารถสูบหรือมือแสดงจำนวนเล็กน้อยของเต้านม หากคุณยังมีอาการปวดมากเกินไปควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาด้วยความเจ็บปวดเช่น Tylenol หรือ Motrin
- เต้านมสามารถทำให้เกิดไข้ได้ ถ้าคุณมีไข้ แต่คุณไม่มีอาการอื่นหรือมีเหตุผลอื่นใดที่จะทำให้เกิดไข้ได้ ไข้ชนิดนี้มักเรียกว่าไข้นม
- พยายามจำไว้ว่าการเต้านมที่เต้านมที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงนมช่วงคลอดไม่ควรใช้เวลานาน คุณควรเริ่มรู้สึกดีขึ้นภายในสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์เนื่องจากปริมาณน้ำนมของคุณปรับตัวสูงขึ้นตามความต้องการของทารก
การสนับสนุนซัพพลายนมนมเพื่อสุขภาพ
ร่างกายของคุณจะทำนมผสมพันธุ์และนมของคุณจะ "เข้ามา" ไม่ว่าคุณจะเลือกให้นมลูกหรือไม่ก็ตาม แต่แม้ว่าร่างกายของคุณจะทำให้นมแม่โดยอัตโนมัติในช่วงสองสามสัปดาห์แรกมันจะชะลอตัวลงและการผลิตจะหยุดลงหากคุณไม่ใส่ลูกน้อยของคุณไปที่เต้านมหรือปั๊ม
ดังนั้นคุณควรให้นมลูกใหม่ทุกๆสองถึงสามชั่วโมงตลอดทั้งวันและคืน (แปดถึงสิบสองครั้งต่อวัน)