11 เคล็ดลับสำหรับการให้นมลูกด้วยนมบนหน้าอกของคุณ

คุณสามารถได้รับ blister (หรือ blisters) บน areola, nipples ของคุณหรือบริเวณรอบ ๆ บริเวณหน้าอกของคุณ แผลพุพองพัฒนาขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน พวกเขาสามารถเจ็บปวดและพวกเขาสามารถรบกวนการเลี้ยงลูกด้วยนม แผลพุพองบางประเภทไม่เป็นปัญหามากนัก แต่คนอื่นอาจเป็นอันตรายได้ หากคุณพัฒนาแผลเต้านมหรือหัวนมต้องแน่ใจว่าคุณทราบว่าคุณมีพยาธิชนิดใดก่อนที่คุณจะให้นมลูก

หากคุณมีแผลพุพองที่เต้านมจากการระบาดของโรคเริมหรือติดต่อกับไม้เลื้อยที่เป็นพิษโอ๊กหรือ sumac คุณไม่ควรให้นมลูก อย่างไรก็ตามหากคุณพัฒนาพุพองนมแม่หรือแผลพุพองจากการถูของทารกในคราบของคุณกับผิวหนังบนเต้านมของคุณอาจเป็นความเจ็บปวด แต่ก็ปลอดภัยที่จะยังคงให้นมลูก นี่คือเคล็ดลับ 11 ประการในการให้นมบุตรกับแผลพุพอง

# 1 อย่าพยายามที่จะกระแทกแผ่นพุพอง

ปล่อยให้เป็นและจะหายเอง หากคุณพยายามเปิดแผลพุพองหรือเปิดช่องเปิดอาจใช้เวลานานกว่าในการรักษาหรือทำให้สถานการณ์แย่ลง

# 2 ตรวจสอบฝาปิดลูกน้อยของคุณ

ตรวจดูให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณยึดกับเต้านมอย่างถูกต้อง หากคุณมีแผลพุพองเนื่องจากสลักที่ไม่ดีและคุณไม่สามารถแก้ไขได้พองอาจไม่สามารถรักษาให้หายได้และอาจกลับมาใหม่ได้

# 3 เริ่มต้นให้นมบุตรกับเต้านมโดยไม่ต้องพอก

ถ้าแผลพุพองเจ็บปวดคุณควรให้นมบุตรที่เต้านมโดยไม่มีพุพองก่อน ดูดทารกของคุณจะแข็งแรงขึ้นเมื่อเริ่มให้นม หลังพักฟื้นอยู่ชั่วระยะหนึ่งลูกของคุณอาจมีแรงดูดน้อยลงเมื่อคุณเปลี่ยนไปที่เต้านมด้วยพุพอง

# 4 หมุนตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณ

ทุกครั้งที่ให้นมบุตรให้ใช้ตำแหน่งการพยาบาลที่แตกต่างกัน เมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งปากของทารกจะอยู่ในตำแหน่งอื่นบนเต้านมดังนั้นพื้นที่หนึ่งจะไม่ได้รับแรงกดและแรงเสียดทานทั้งหมดตำแหน่งการเปลี่ยนยังสามารถช่วยให้ความดันน้อยลงในเว็บไซต์ของตุ่มดังนั้นอาจจะน้อยเจ็บปวดสำหรับคุณให้นมลูก

# 5 ใช้ยาแก้ปวดที่ปลอดภัยหากคุณต้องการ

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ Motrin (ibuprofen) หรือ Tylenol (acetaminophen) หนึ่งชั่วโมงก่อนการพยาบาลเพื่อช่วยในการแก้ปวด

# 6 ดูสัญญาณการติดเชื้อ

ถ้าแผลพุพองเป็นสาเหตุให้คุณเจ็บปวดมากจนเกินไปหรือถ้ามันดูติดเชื้อให้โทรไปหาหมอ

# 7 ปั๊มถ้าคุณไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

หากคุณต้องหยุดให้นมบุตรชั่วคราวเพื่อให้เต้านมของคุณหาย (หาย) ให้แน่ใจว่าได้สูบนมของคุณ การสูบน้ำจะช่วยให้คุณสามารถให้นมแม่ต่อไปได้และยังช่วยให้คุณสามารถติดตามปริมาณน้ำนมได้ดีขึ้น

# 8 ใช้ปั๊มอย่างถูกต้อง

ถ้าคุณกำลังสูบน้ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าเต้านมเต้านม (เต้านม) เหมาะสมกับคุณอย่างถูกต้องและไม่ได้ตั้งค่าระดับการดูดของเครื่องสูบน้ำให้สูงเกินไป การใช้ปั๊มเต้านมอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดแผลพุพองและทำให้เนื้อเยื่อเต้านมเสียหาย นอกจากนี้ยังสามารถระคายเคืองหน้าอกพองหรือเจ็บปวดอีก

# 9 ใส่ใจในเสื้อยกทรงของคุณ

สวมชุดชั้นในการพยาบาลที่สะอาดและแห้งเหมาะสำหรับคุณเป็นอย่างดี ชุดชั้นในที่แน่นเกินไปอาจทำให้เกิดความกดดันมากเกินไปต่อเนื้อเยื่อเต้านมของคุณ ชุดชั้นในที่ใหญ่เกินไปสามารถถูกับหน้าอกของคุณทำให้เกิดแรงเสียดทานมากขึ้น

# 10 เปลี่ยนแผ่นเต้านมบ่อยครั้ง

หากคุณใส่แผ่นรองพยาบาลให้เปลี่ยนเมื่อใดก็ตามที่เปื้อนหรือเปียก แผ่นรองพยาบาลที่เปียกชื้นให้สภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับยีสต์และแบคทีเรียที่จะเติบโต หากคุณมีแผลพุพองหรือผิวหนังบนหน้าอกของคุณแบคทีเรียสามารถเข้าสู่ผิวของคุณและทำให้เกิดการติดเชื้อ

# 11 โทรหาหมอของคุณหากแผลพุพองหายไป

เมื่อคุณคิดออกที่แรงเสียดทานที่ก่อให้เกิดแผลพุพองของคุณมาจากและกำจัดมันพองควรรักษาตัวเองภายในสัปดาห์ ถ้าแรงเสียดทานยังคงพองสามารถใช้เวลานานมากหรือเลวร้ายลง โทรหาหมอของคุณถ้าคุณมีแผลพุพองที่ไม่สามารถรักษาได้หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์