วิธีการเตรียมความพร้อมสำหรับการนัดหมายอาการปวดเต้านมของคุณ
สารบัญ:
- ปวดเต้านม
- เลือกหมอที่เหมาะสมสำหรับคุณ
- เตรียมเรื่องราวของคุณ
- รับเฉพาะเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ
- เตรียมพร้อมสำหรับการทดสอบ
- บรรทัดล่างในการเตรียมความพร้อมสำหรับการนัดหมายอาการปวดเต้านมของคุณ
คุณควรทำอย่างไรก่อนที่จะมีการนัดพบอาการปวดเต้านมเพื่อเตรียมพร้อม สละเวลาสักครู่ก่อนการนัดหมายของคุณสามารถช่วยให้แน่ใจว่าคุณได้ให้ภาพรวมของแพทย์และถามคำถามสำคัญ ๆ
ปวดเต้านม
หากคุณมีอาการเจ็บเต้านมไม่ว่าจะเป็นความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นหรือไปหรือไม่แน่นอนก็เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณ มีหลายสาเหตุของอาการปวดเต้านมซึ่งอาจเป็นรอบ (แตกต่างกันไปตามระยะเวลาของคุณ) หรือไม่เป็นวัฏจักร (ไม่เปลี่ยนแปลงตามระยะเวลาของคุณ) ในธรรมชาติ
การพูดคุยกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญหากคุณเคยรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อเต้านมหรือมีผื่นที่ผิวหนังที่เต้านมของคุณซึ่งดูเหมือนจะไม่หายไป
คุณควรรู้อะไรและควรทำอย่างไรก่อนนัดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับการดูแลที่ดีที่สุด
เลือกหมอที่เหมาะสมสำหรับคุณ
ถ้าคุณมี ไม่เคย ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมเริ่มจากแพทย์ทั่วไปของคุณ นี่อาจเป็นหมอประจำครอบครัวคุณอายุรแพทย์หรือนรีแพทย์ถ้าคุณเห็นเธอเป็นประจำ หากคุณต้องการการประเมินเพิ่มเติมแพทย์ผู้นี้สามารถแนะนำคุณกับผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเพิ่งมีลูกเป็นความคิดที่ดีที่จะพบและพูดคุยกับสูติแพทย์ / สูตินรีแพทย์ของคุณก่อน การเปลี่ยนแปลงเต้านมเนื่องจากการตั้งครรภ์หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมอาจได้รับการรักษาเพื่อให้คุณบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่ามะเร็งเต้านมเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์ (ประมาณผู้หญิง 1 คนจากการตั้งครรภ์ 3,000 ครั้ง) ดังนั้นอย่าเพิกเฉยต่ออาการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณ
หากคุณมีปัญหาซ้ำซากกับซีสต์เต้านมหรือไฟโบรอะดีโนมาคุณสามารถพบแพทย์ที่รักษาคุณด้วยอาการเหล่านี้ได้
สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมควรทำการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณและดูภาพที่ชัดเจนว่าสุขภาพของคุณเป็นอย่างไร
ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่ารอช้า เลือกแพทย์และรับการตรวจ หากอาการเจ็บเต้านมของคุณเกิดจากสาเหตุเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณจะโล่งใจและถ้าเป็นเพราะสาเหตุที่ร้ายแรงคุณสามารถเริ่มการรักษาได้
เตรียมเรื่องราวของคุณ
เมื่อคุณตั้งค่าการนัดหมายใช้เวลาในการเขียนเรื่องราวของคุณ คุณควรบันทึกอาการของคุณวิธีที่คุณจะอธิบายสิ่งเหล่านี้ (ดูด้านล่าง) เมื่อคุณสังเกตความเจ็บปวดของคุณและสิ่งที่ดูเหมือนจะทำให้ดีขึ้นหรือแย่ลง นอกจากนี้คุณควรทราบวันเดือนปีที่ผ่านมาของการตรวจเต้านมอัลตราซาวด์เต้านมหรือการศึกษาอื่น ๆ ที่คุณมี
นอกจากนี้ยังแสดงรายการปัญหาทางการแพทย์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเต้านมของคุณเช่นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ปัจจุบันยาที่ขายตามเคาน์เตอร์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ยาและอาหารเสริมบางชนิดอาจนำไปสู่อาการปวดเต้านมในบางคน
ในขณะที่คุณทำอยู่ให้เขียนรายการสิ่งที่ทำให้เครียดในปัจจุบันของคุณรวมถึงเหตุการณ์ในครอบครัวความกังวลอย่างมืออาชีพความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บที่ผ่านมา
รับเฉพาะเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ
น่าเสียดายที่วิธีเดียวที่แพทย์ของคุณสามารถเข้าใจความเจ็บปวดของคุณได้คือการอธิบายอาการของคุณอย่างละเอียด บางสิ่งที่คุณอาจต้องการพิจารณารวมถึง:
- ตำแหน่งที่เจ็บปวดไม่ว่าจะเป็นหน้าอกเดียวหรือทั้งสองข้างและถ้าคุณมีอาการใด ๆ ที่รักแร้
- ไม่ว่าเต้านมหรือหน้าอกของคุณจะเจ็บอย่างต่อเนื่องเป็นระยะหรือเป็นครั้งคราว
- ประเภทของความเจ็บปวดไม่ว่าจะเป็นคม, น่าเบื่อ, แทง, เป็นวงกลม, ไม่เป็นวัฏจักร
- ระยะเวลาของความเจ็บปวดของคุณไม่ว่าจะเกิดขึ้นเป็นชั่วโมงวันสัปดาห์เดือนหรือปี
- ความรุนแรงของความเจ็บปวดของคุณในระดับ 1 ถึง 10
- ไม่ว่าคุณจะมีเต้านมก้อนที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด
- การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในผิวของคุณเหนือเต้านมของคุณไม่ว่าจะรู้สึกหนาเป็นสีซีดจางมีผื่นหรือมีอาการบวม
- ไม่ว่าหัวนมของคุณจะมีการพัฒนารูปร่างที่เปลี่ยนแปลงหรือไม่ก็ตาม
เตรียมพร้อมสำหรับการทดสอบ
คุณสามารถคาดหวังว่าจะมีการทดสอบทางคลินิกเต้านมในระหว่างการนัดหมายอาการปวดเต้านม หากคุณมีการตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำทุกเดือนอย่าลืมไปพบแพทย์ที่คุณสังเกตเห็นความเจ็บปวดหรือการเปลี่ยนแปลงของเต้านมที่เกี่ยวกับตัวคุณ การสอบด้วยตนเองอาจไม่เปิดเผยสาเหตุที่แน่นอนของความเจ็บปวดของคุณดังนั้น ไม่ต้องตื่นตระหนก หากคุณได้รับการแนะนำให้ตรวจเต้านมหรืออัลตราซาวด์ทรวงอก
หากหัวนมของคุณมีการปลดปล่อยคุณอาจถูกส่งไปยังกาแลคโตแกรมดังนั้นตัวอย่างของของเหลวสามารถตรวจสอบได้ เมื่อไม่มีการทดสอบใด ๆ ที่เป็นข้อสรุปการตัดชิ้นเนื้ออาจถูกกำหนดไว้เพื่อแยกแยะมะเร็งเต้านมหรือเพื่อยืนยันก้อนเต้านมที่ไม่เป็นอันตราย มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดตามการนัดหมายเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการปวดเต้านมของคุณ
บรรทัดล่างในการเตรียมความพร้อมสำหรับการนัดหมายอาการปวดเต้านมของคุณ
สละเวลาสักครู่ก่อนนัดหมายอาการปวดเต้านมเพื่อจดบันทึกอาการของคุณเพื่อไม่ให้ลืมข้อมูลสำคัญ รวมข้อมูลเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณในกรณีที่ยาของคุณหรือสภาวะสุขภาพอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดของคุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะได้รับการเตรียมพร้อมเพื่อรับการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อไม่ให้คุณตกใจเมื่อได้รับคำสั่งการทดสอบเหล่านี้ มีหลายสาเหตุของอาการปวดเต้านม แต่ด้วยประวัติที่ระมัดระวังการตรวจร่างกายและบางครั้งการทดสอบเพิ่มเติมแพทย์ของคุณควรจะสามารถบรรเทาความวิตกกังวลหรือช่วยให้คุณเริ่มต้นในการรักษาเพื่อแก้ไขอาการปวด
