วิธีการทดสอบเลือดของคุณด้วยเครื่องวัดคีโตนที่บ้าน
สารบัญ:
- เครื่องวัดปริมาณคีโตนสำหรับการทดสอบที่บ้าน
- แผ่นทดสอบคีโตน
- วิธีทดสอบเลือดของคุณเพื่อคีโตน
- คีโตนทดสอบโรคเบาหวาน
- การทดสอบคีโตนสำหรับอาหารคีโตเจน
- วิธีการตีความผลลัพธ์สำหรับอาหาร Ketogenic
การตรวจคีโตนในเลือดนั้นใช้กับผู้ป่วยโรคเบาหวาน คุณสามารถทดสอบปัสสาวะหรือคีโตนของคุณ แต่เนื่องจากการทดสอบปัสสาวะไม่ถูกต้องสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกาจึงแนะนำให้ทำการทดสอบคีโตนเลือดด้วยเครื่องวัดคีโตน
หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรปรึกษาการทดสอบคีโตนเลือดจากบ้านกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้ว่าควรใช้ในกรณีของคุณหรือไม่และควรทำการทดสอบเมื่อใด การทดสอบคีโตนมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่เจ็บป่วย
เครื่องวัดปริมาณคีโตนสำหรับการทดสอบที่บ้าน
คุณจะต้องใช้เครื่องวัดคีโตนในเลือดและชุดอุปกรณ์ที่มีปากกามีดหมอและแถบทดสอบคีโตน เครื่องวัดเหล่านี้จะอ่านแถบทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดและทั้งสองจะดาวน์โหลดผลลัพธ์ไปยังคอมพิวเตอร์ของคุณ อาจมีแบรนด์และรุ่นอื่น ๆ รวมถึง:
- ความแม่นยำ Xtra:เครื่องวัดจาก Abbott Diabetes Care นี้สามารถเก็บได้ถึง 450 การวัดและจะแสดงค่าเฉลี่ยระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน คุณต้องป้อนรหัสเพื่อเปลี่ยนจากการทดสอบระดับน้ำตาลเป็นแบบทดสอบคีโตน ผู้ใช้ดูเหมือนจะมีความสุขกับแบรนด์ Precision และนักวิจัยพบว่ามันมีความแม่นยำมากขึ้น แถบนั้นต้องใช้เลือด 1.5 microliters นอกจากนี้ยังมีจอแสดงผลเรืองแสง
- โนวาแม็กซ์พลัส:มาตรวัดจากโนวาชีวการแพทย์นี้มักจะให้ฟรีด้วยการซื้อแผ่นทดสอบสองกล่อง คุณไม่จำเป็นต้องใส่รหัสเพื่อเปลี่ยนจากระดับน้ำตาลในเลือดเป็นการทดสอบคีโตน มันทำโดยอัตโนมัติเมื่อคุณใส่แถบทดสอบคีโตน หากคุณใช้เป็นหลักสำหรับกลูโคสในเลือดมันจะเตือนให้คุณทดสอบคีโตนถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ที่ 250 mg / dL หรือสูงกว่า แผ่นทดสอบสำหรับ Nova Max นั้นมีราคาถูกกว่า แต่ก็มีความอ่อนกว่าและให้ข้อความแสดงข้อผิดพลาดมากกว่าเดิมซึ่งต้องทำการทดสอบซ้ำ แถบนั้นต้องการเลือดน้อยกว่าแถบความแม่นยำเพียง 0.3 ไมโครลิตร
แผ่นทดสอบคีโตน
คุณต้องซื้อแผ่นทดสอบคีโตนเนื่องจากแผ่นทดสอบน้ำตาลกลูโคสจะไม่ทดสอบสำหรับคีโตน คุณจะต้องใช้เลือดจากปลายนิ้วของคุณแทนจากเว็บไซต์อื่น แถบทดสอบอาจเป็นส่วนที่มีค่าใช้จ่ายสูงในการทดสอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากประกันของคุณไม่ครอบคลุม
ทำตามคำแนะนำและข้อควรระวังเมื่อซื้อแผ่นทดสอบ:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับแผ่นทดสอบที่ถูกต้องสำหรับมิเตอร์ที่ถูกต้อง (ไม่สามารถใช้แทนกันได้)
- ให้ความสนใจกับวันหมดอายุบนแถบทั้งเมื่อคุณได้รับการสั่งซื้อและเมื่อคุณทดสอบเลือดของคุณ แถบที่หมดอายุจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง
- FDA เตือนไม่ให้ซื้อแผ่นทดสอบที่เป็นเจ้าของก่อนหน้านี้อย่างที่คุณเห็นใน eBay ในขณะที่อาจถูกกฎหมายคุณเสี่ยงต่อการได้รับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้จัดเก็บอย่างเหมาะสมและอาจหมดอายุ
- FDA เตือนแถบซื้อที่ยังไม่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาในสหรัฐอเมริกา
วิธีทดสอบเลือดของคุณเพื่อคีโตน
- บรรจุเข็มลงในปากกามีดหมอตามทิศทางของหีบห่อ
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง
- นำแถบทดสอบออกจากบรรจุภัณฑ์และใส่เข้าไปในเครื่องวัด
- วางปากกามีดหมอที่ด้านข้างของปลายนิ้วของคุณและกดปุ่ม
- บีบนิ้วของคุณเบา ๆ เพื่อหยดเลือด คุณจะต้องวางขนาดใหญ่เพื่อโหลดแถบอย่างถูกต้อง หลังจากคุณทำสองหรือสามครั้งคุณจะได้รับความรู้สึกของเลือดที่คุณต้องการ ด้วยเครื่องวัดความแม่นยำคุณต้องมีเลือดหยดใหญ่กว่าเมื่อคุณทดสอบน้ำตาลในเลือด (แม้จะใช้เครื่องวัดเดียวกัน)
- แตะที่ปลายแถบทดสอบจนหยดเลือดจนเต็มช่องเล็ก ๆ แล้วมิเตอร์จะลงทะเบียน
- รอมิเตอร์เพื่อให้คุณอ่าน (เพียงไม่กี่วินาที)
- บันทึกผลลัพธ์ของคุณ
คีโตนทดสอบโรคเบาหวาน
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจะต้องตรวจคีโตนเพื่อหาสัญญาณของการเกิดคีโตอะซิโดสิส หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรตรวจคีโตนเมื่อ:
- น้ำตาลในเลือดของคุณมากกว่า 250
- คุณรู้สึกไม่สบาย
- คุณมีอาการขาดน้ำ
- คีโตนในเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นสัญญาณว่าน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงต่ำเกินไปในชั่วข้ามคืน
การศึกษาพบว่าการตรวจคีโตนเลือดมีประสิทธิภาพในการลดการเข้าชมห้องฉุกเฉินและการรักษาในโรงพยาบาล นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงเวลาในการกู้คืนในผู้ที่พัฒนา ketoacidosis เบาหวาน
เรียนรู้วิธีการอ่านผลคีโตนในเลือดของคุณและปรึกษาแพทย์ของคุณในระดับที่คุณต้องเรียกเธอซึ่งจะขึ้นอยู่กับปัจจัยแต่ละประการ นี่คือแนวทางทั่วไป:
- ระดับ 0.6 mmol / L สูงถึง 1.0 mmol / L ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน
- ระดับระหว่าง 1.0 ถึง 1.5 มิลลิโมล / ลิตรโดยทั่วไปแล้วจะถือว่าเป็นจุดที่คุณเรียกแพทย์ของคุณ
- ระดับระหว่าง 1.5 ถึง 3.0 มิลลิโมล / ลิตรบ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการเกิด ketoacidosis คุณควรโทรหาแพทย์ทันที
- ระดับมากกว่า 3.0 mmol / L เป็นกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณต้องไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทร 911
การทดสอบคีโตนสำหรับอาหารคีโตเจน
หากคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดปกติคีโตนในเลือดของคุณอาจสูงที่สุดในตอนเช้าหลังจากอดอาหารข้ามคืน อย่างไรก็ตามหลายคนรายงานว่าคีโตนของพวกเขาเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวัน หากคุณต้องการติดตามคีโตนเลือดของคุณแบบวันต่อวันการเลือกหนึ่งครั้งต่อวันและการเกาะติดมันจะทำให้คุณได้รับการเปรียบเทียบที่ดีที่สุด ปัจจัยบางอย่างที่นอกเหนือจากอาหารโดยรวมซึ่งอาจทำให้เกิดความผันผวน ได้แก่ การออกกำลังกายและการบริโภคไขมันที่มีไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ปานกลางเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมัน MCT และแน่นอนว่าการกินของบางอย่าง (มักจะทานคาร์โบไฮเดรตสูง) ที่ทำให้คุณรู้สึกเค็นโทซิสจะทำให้ระดับคีโตนของคุณลดลง
วิธีการตีความผลลัพธ์สำหรับอาหาร Ketogenic
หากคุณยังใหม่ต่ออาหาร ketogenic และมีเป้าหมายในการให้คีโตซีสทางโภชนาการ (มักกำหนดไว้ระหว่าง 0.5 และ 3 มิลลิโมล / ลิตร) รู้ว่าอาจใช้เวลาสองถึงสี่สัปดาห์ในการเข้าสู่ช่วงนี้อย่างสม่ำเสมอ บ่อยครั้งที่การปรับเปลี่ยนเพื่อหาสิ่งที่คุณทำได้และกินไม่ได้แม้แต่กับคนที่เป็นทหารผ่านศึกคาร์โบไฮเดรตต่ำ
เครื่องวัดคีโตนได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อแจ้งเตือนผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ขึ้นอยู่กับอินซูลินต่อสัญญาณบ่งชี้ของโรคเบาหวานที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีโรคเบาหวานและทานอาหารเคโทจีนิกคุณจะใช้มันด้วยเหตุผลที่ต่างออกไปโดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้คีโตนสูงไม่ใช่สัญญาณของกลูโคสในเลือดสูงไม่ได้เกิดจากการสลายโปรตีนและไม่เป็นพิษ สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับภาวะคีโตซีสโภชนาการให้ตรวจสอบหนังสือของเจฟฟ์โวเลคและสตีเฟ่นฟินนีย์: "ศิลปะและวิทยาศาสตร์ของการใช้ชีวิตคาร์โบไฮเดรตต่ำ" และ "ศิลปะและวิทยาศาสตร์ของคาร์โบไฮเดรตต่ำ"
คำพูดจาก DipHealth
หากคุณเป็นโรคเบาหวานการได้รับคีโตนในเลือดอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลและภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นคีโตซีซิโดสิส อภิปรายการทดสอบคีโตนที่บ้านกับแพทย์ของคุณ หากคุณไม่มีโรคเบาหวานคุณอาจไม่คุ้นเคยกับการตรวจเลือดที่บ้านด้วยนิ้วและคุณจะต้องเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง เมื่อซื้อเครื่องวัดคีโตนที่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาเครื่องวัดปริมาณคีโตนจะได้รับการอนุมัติตามวิธีการใช้งานของแต่ละบุคคล ทำตามคำแนะนำอย่างถี่ถ้วนและทำแบบทดสอบซ้ำหากคุณคิดว่าคุณทำผิดพลาดเพราะจะส่งผลต่อผลลัพธ์
วิธีทดสอบปัสสาวะของคุณสำหรับคีโตน