วิธีช่วยเหลือผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สารบัญ:
คุณจะช่วยเพื่อนญาติหรือคนที่คุณรักด้วยโรคเบาหวานประเภท 2 ที่ต้องการความช่วยเหลือในการเริ่มต้นหรือปรับปรุงการจัดการโรคเบาหวานของพวกเขาได้อย่างไร นี่คือแนวคิดบางประการสำหรับผู้ที่ต้องการทราบวิธีช่วยเหลือผู้ป่วยโรคเบาหวาน
นี่อาจเป็นงานยากที่จะทำ วิธีการที่ผิดสามารถทำให้คนที่เป็นโรคเบาหวานรู้สึกกดดันกดดันสนับสนุนเข้าใจผิดและซึมเศร้า ผลลัพธ์ที่ได้อาจตรงข้ามกับสิ่งที่คุณพยายามทำ
โรคเบาหวานเป็นโรคที่ซับซ้อนที่ต้องใช้เวลามากการวิจัยและการศึกษาเพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ การใช้ชีวิตด้วยโรคเบาหวานก็เหมือนกับการพยายามที่จะเล่นปาหี่บอลด้วยมือและแผ่นเท้าด้วยเท้าของคุณในขณะที่ปรับสมดุลของไม้เท้าบนจมูกของคุณ หัวข้อที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดฮอร์โมนและอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อทำให้สิ่งที่ท้าทายยิ่งขึ้นภูมิทัศน์ของความรู้การรักษาและเทคโนโลยีที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
คนที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ยังเกี่ยวข้องกับความอัปยศและความเข้าใจผิดที่พวกเขานำโรคมาสู่ตัวเองและถ้าพวกเขาต้อง "เพียงแค่" ทำสิ่งนี้หรือ "แค่" ก็ทำเช่นนั้นพวกเขาจะไม่เป็นโรคเบาหวานอีกต่อไป ถ้าเพียง แต่มันเป็นเรื่องง่าย
ด้วยเหตุนี้คนที่เป็นโรคเบาหวานอาจรู้สึกหงุดหงิดและขุ่นเคืองใจกับคนที่ไม่มีโรคเบาหวานที่พยายามฝึกพวกเขา แม้ว่าความปรารถนาที่จะช่วยเหลือมาจากสถานที่ที่ถูกต้อง แต่คุณต้องเข้าใจว่าคนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรู้สึกเข้าใจผิดโดดเดี่ยวและไม่มีใครเข้าใจสิ่งที่เป็นเหมือนพวกเขา
แนวทางและทัศนคติของคุณ
อาจเป็นประโยชน์ในการรับทราบว่าคุณรู้ว่าการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 นั้นยากไม่ยุติธรรมไม่ใช่ความผิดของพวกเขาและไม่มีการแก้ไขที่ง่าย สื่อสารว่าคุณทั้งสองมีอะไรมากมายให้เรียนรู้และคุณยินดีที่จะช่วยเหลือ เข้าหาสิ่งนี้เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่คุณจะได้รับร่วมกันแทนที่จะบอกพวกเขาว่าต้องทำอะไร พยายามอย่าจู้จี้หรือถูกตัดสิน
วิธีการช่วยเหลือคนที่คุณรัก
กุญแจสู่ความสำเร็จในการจัดการโรคเบาหวานคือการดูแลสุขภาพที่ดีการศึกษาการรับรู้และการสนับสนุน ในใจนี่คือเคล็ดลับและคำแนะนำเพื่อพยายามช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานได้รับการศึกษารู้และได้รับการสนับสนุนมากขึ้น
- เรียนรู้พื้นฐานของโรคเบาหวานและแบ่งปันทรัพยากรกับคนที่คุณรัก มีหนังสือกลุ่มองค์กรและเว็บไซต์ที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคเบาหวาน อินเทอร์เน็ตมีเว็บไซต์บล็อกและวิดีโอ ชุมชนผู้ป่วยเบาหวานออนไลน์หลายคนยอมรับและยินดีต้อนรับคนที่รักโรคเบาหวาน สอบถามแพทย์ของคุณที่คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคเบาหวานและสอบถามเกี่ยวกับการเยี่ยมชมกับผู้สอนโรคเบาหวานและนักกำหนดอาหาร ดูในส่วนสุขภาพของหนังสือพิมพ์เพื่อค้นหากลุ่มโรคเบาหวานและคุณสามารถค้นหาอินเทอร์เน็ตสำหรับกลุ่มในพื้นที่ของคุณ
- รองรับสไตล์การเรียนรู้ของพวกเขา พวกเขาชอบอ่านดูวิดีโอหรือโต้ตอบกับผู้อื่นหรือไม่ พวกเขามีการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตหรือสื่อการศึกษาอื่น ๆ ที่ตรงกับสไตล์ของพวกเขาหรือไม่?
- พยายามช่วยในทางปฏิบัติโดยไม่ตัดสิน ความท้าทายของพวกเขาคืออะไรและอะไรคือแนวทางแก้ไข พวกเขาต้องการการขี่หรือช่วยเหลือธุระหรือไม่? พวกเขาต้องการความช่วยเหลือในการระดมสมองวิธีง่ายๆในการรับหรือเตรียมอาหารที่เป็นโรคเบาหวานหรือไม่? มันจะช่วยได้ไหมถ้าคุณออกกำลังกายหรือเดินเล่น?
- กระตุ้นให้พวกเขาอ่านหนังสือและบทความจากผู้ป่วยโรคเบาหวานคนอื่น ๆ ที่ได้เรียนรู้วิธีประสบความสำเร็จในการจัดการโรคเบาหวาน ค้นหาเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจ ร้านขายยาบางแห่งมีนิตยสารและหนังสือฟรีซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลและแรงบันดาลใจที่ดี
- ให้ลู่ทางสำหรับการค้นพบตัวเอง แทนที่จะเป็นผู้แบกรับข่าวร้ายเกี่ยวกับความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อนที่สามารถตีความได้ว่าเป็นการจู้จี้หรือชั้นเชิงที่น่ากลัวช่วยพวกเขาในการเรียนรู้ด้วยตนเองโดยการให้ข้อมูลและทรัพยากรที่อธิบายสิ่งเหล่านี้
- ถามว่าพวกเขาต้องการให้คุณไปกับพวกเขาในการเข้าชมการแพทย์
- กระตุ้นให้คนที่คุณรักพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกและขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนหากจำเป็น แบ่งปันความรู้สึกของคุณเช่นกัน หากพวกเขากำลังมีปัญหากับการเผชิญปัญหาหรือรู้สึกหดหู่ใจแจ้งเตือนแพทย์ของคุณและถามตัวเลือกการรักษา
- ค้นหาแหล่งที่มาของการสนับสนุนจากเพื่อนสำหรับคนที่คุณรัก อาจมีกลุ่มที่พบในพื้นที่ของคุณ นอกจากนี้ยังมีไซต์เบาหวานออนไลน์จำนวนมากเพื่อค้นหาเพื่อนสนับสนุนและความเข้าใจ
- ขอคำแนะนำและความช่วยเหลือจากคนอื่นที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 บางทีคุณอาจมีเพื่อนหรือญาติที่ประสบความสำเร็จในการจัดการโรคเบาหวาน? บางทีพวกเขาอาจเต็มใจที่จะให้คำแนะนำหรือช่วยเหลือคุณในการค้นหาของคุณ
ใช้เวลาของคุณและมีความอดทน เปลี่ยนกลยุทธ์หากจำเป็นและพยายามหลีกเลี่ยงคนที่คุณรัก ความพยายามของคุณจะได้รับการชื่นชม