Individuation และเด็กผู้ใหญ่ของคุณ

Carl Jung: What is the Individuation Process? (พฤศจิกายน 2024)

ขั้นตอนการเลี้ยงดูแต่ละช่วงจะนำเสนอความท้าทายต่างๆ ในระหว่างการฝึกอบรมไม่เต็มเต็งพ่อแม่อาจคิดว่าไม่มีอะไรจะยากกว่า การจัดการกับวัยรุ่นก่อนวัยเรียนในโรงเรียนระดับกลางและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดทั้งทางอารมณ์และทางกายภาพในช่วงหลายปีที่ผ่านมาอาจทำให้ดูเหมือนช่วงเวลาที่พ่อแม่เป็นผู้ใหญ่มากที่สุด การส่งเด็กไปที่วิทยาลัยและการมีพื้นที่ว่างที่โต๊ะอาหารมื้อเย็นของครอบครัวอาจเป็นผลเสียต่อทั้งพ่อแม่และลูกแต่สำหรับบิดามารดาบางรายการค้นหาความสมดุลของการดูแลและความห่วงใยต่อความเคารพในความเป็นส่วนตัวและการแยกตัวบุคคลสามารถทำให้การปรับตัวเป็นพ่อแม่ของผู้ใหญ่ที่เป็นประสบการณ์ที่ยากที่สุดของทุกคน

วัยผู้ใหญ่เป็นช่วงเวลาแห่งชีวิตที่ไม่ค่อยได้กล่าวถึงกันบ่อยๆเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก แม้ว่าจะมีการพูดคุยเกี่ยวกับเด็กบูมเมอแรงที่กลับมาอยู่บ้านเพื่อดำเนินชีวิตต่อไปกับพ่อแม่และผลกระทบที่อาจมีต่อความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และเด็กเมื่อเยาวชนวัยผู้ใหญ่เดินทางจากวิทยาลัยไปทำงานและพบกับความสำเร็จและความเป็นอิสระ ประเด็นที่อาจส่งผลกระทบทั้งด้านบวกและด้านลบต่อความสัมพันธ์ระหว่างบิดามารดาและบุตร

ในขณะที่เรื่องตลกหลายเรื่องเกี่ยวกับพ่อแม่ที่ล่วงล้ำ - แม่ที่ขี้เกียจหรือพ่อให้คำแนะนำเป็นเพียงสองแบบแผน - นี้อาจเป็นปัญหาร้ายแรงที่สามารถผลักดันลิ่มระหว่างพ่อแม่และผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว

individuation เป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่วัยหนุ่มเติบโตขึ้นมาเป็นตัวที่แยกกันและกำหนดว่าเขาเป็นใครเป็นบุคคลที่แตกต่างจากที่เขาหรือเธอถูกมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว เป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ทั้งๆที่มีความห่วงใยเป็นอย่างดีและความห่วงใยและคำถามที่ต้องห่วงใยให้เวลาแก่เยาวชนในเรื่องนี้ เพื่อให้มีการแยกตัวออกไปเป็นไปได้มากขึ้นอาจเป็นไปได้ว่าเยาวชนจะทำให้ระยะห่างระหว่างตัวเองและพ่อแม่อยู่ห่างกันไม่น้อย ระยะห่างไม่ได้หมายความว่าการย้ายออกจากช่วงการขับขี่ (แม้ว่าจะเป็นขั้นตอนแรก) แต่ก็สามารถทำได้โดยการลดการติดต่อลงเช่นข้อความและสายโทรศัพท์น้อยลงหรือโดยการเก็บรักษาข้อมูลส่วนตัว - เงินที่พวกเขาทำ

สำหรับผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว

บางครั้งเสียงของผู้ปกครองสามารถครอบงำในหัวของคุณเป็นเสียงสำคัญที่ทำลายความไว้วางใจของคุณในตัวเองแม้ในขณะที่เสียงไม่สำคัญที่รู้ว่าคนที่อาศัยและรักอื่น ๆ ไม่เห็นด้วยกับคุณอาจทำให้คุณกลับมา เงียบตัวเองเพราะกลัวที่จะสูญเสียความรักหรือการทำผิดพลาด. " - Beverly Amsel, PhD

การปล่อยให้ผู้ใหญ่วัยหนุ่มของคุณทำผิดพลาดโดยไม่ต้องวิพากษ์วิจารณ์หรือไม่เห็นด้วยมีความสำคัญต่อการเติบโตของตนในฐานะปัจเจกบุคคลหลาย ๆ ปีก่อนเพื่อให้พวกเขามีอุบัติเหตุฝึกอบรมไม่เต็มเต็ง ไม่มีใครรู้อะไรที่ควรรู้โดยไม่มีอาการปวดและการเจริญเติบโต

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่พ่อแม่ควรให้ความสำคัญกับขอบเขตของผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว ทำตามคำแนะนำของผู้ใหญ่วัยผู้ใหญ่และอนุญาตให้พวกเขามาหาคุณด้วยข้อมูลแทนการให้คำตอบหรือให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ การหาค่านิยมและเครื่องมือของตัวเองในการจัดการชีวิตผู้ใหญ่เป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการ individuation และต้องทำโดยปราศจากการแทรกแซงของผู้ปกครอง เป็นการดีสำหรับผู้ปกครองในการประกาศ "no tattoos" ในขณะที่จ่ายเงินค่าเล่าเรียน แต่ถ้าเด็กหนุ่มเลือกที่จะสักสักคนการวิจารณ์หรือการโกรธเกี่ยวกับเรื่องนี้ไม่ใช่การกระทำที่ดีที่สุดของพ่อแม่

"ผู้ใหญ่ที่กำลังเติบโตต้องการความใกล้ชิดที่แตกต่างกันมากกว่าเมื่อตอนเป็นเด็กพวกเขาต้องการการสนับสนุนทางอารมณ์ที่ช่วยกระตุ้นไม่ยับยั้งความเชื่อมั่นในทักษะการเผชิญปัญหาของตัวเองและพวกเขาต้องการผู้ปกครองที่จะเป็นพยานถึงความสามารถที่เพิ่มขึ้นของพวกเขาที่จะใช้ในความรับผิดชอบ, แม้ว่าจะมีความพ่ายแพ้หรืออุบัติเหตุอยู่ตลอดเวลา " - Elizabeth Fishel, Dr. Jeffrey Jensen Arnett, AARP.org

หนึ่งในวิธีที่ใหญ่ที่สุดที่เยาวชนผู้ใหญ่สามารถแยกแยะออกจากพ่อแม่คือการสร้างความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่มีความหมายกับผู้อื่น การโอนความภักดีและจัดลำดับความสำคัญความต้องการของผู้อื่นมากกว่าพ่อแม่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่บางคนที่จะยอมรับโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความรู้สึกของพวกเขาเกี่ยวกับคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญมีน้อยกว่าความกระตือรือร้น นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่พ่อแม่ต้องอยู่เงียบ ๆ เว้นเสียแต่ว่าความรู้สึกของพ่อแม่มีความรู้สึกที่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่วัยผู้ใหญ่ของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะให้ความคิดเห็นจนกว่าจะมีการถาม แม้กระนั้นก็ตามย่ำแย่กับสิ่งที่พูดกับผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว ถ้าความสัมพันธ์มีวิวัฒนาการไปสู่บางสิ่งบางอย่างที่ร้ายแรงก็ควรที่จะไม่พูดอะไรที่สามารถบ่งบอกได้ว่าคนสำคัญอื่น ๆ ไม่ใช่สิ่งที่พ่อแม่จะเลือก โอกาสเกิดขึ้นเมื่อวันที่พ่อแม่ได้พบกับคู่ชีวิตวัยผู้ใหญ่ของผู้ใหญ่คนหนึ่งจะมีสิ่งหนึ่งหรือสองอย่างที่ไม่คาดคิด แต่ก็ไม่เป็นไร

นี่เป็นการตัดสินใจของหนุ่มสาวไม่ใช่พ่อแม่

ความรับผิดชอบทางการเงินเป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญของกระบวนการ individuation ผู้ปกครองก็จะเห็นคนหนุ่มสาวของพวกเขาทำให้การตัดสินใจที่น่าสงสัยเมื่อมันมาถึงการใช้จ่ายมากที่สุดของพวกเขามีแนวโน้มน้อยกว่าเงินเฟ้อ การเดินทางช่วงสุดสัปดาห์กับเพื่อน ๆ โทรทัศน์ความละเอียดสูงแบบ HD ขนาด 60 นิ้วเสื้อผ้าราคาแพงหรืออาหารทานเล่นเป็นเพียงบางส่วนที่เยาวชนวัยหนุ่มเลือกที่จะใช้จ่ายเงินเพื่อทำให้พ่อแม่บ้าคลั่งกังวลเรื่องการอยู่รอดทางการเงินของพวกเขาเว้นแต่พ่อแม่จะช่วย ผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวทางการเงินไม่ได้เป็นที่วิพากษ์วิจารณ์หรือไม่ชอบอย่างไรก็ตามพ่อแม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าถ้าผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวประสบปัญหาทางการเงินเนื่องจากการใช้จ่ายตามปกติพ่อแม่จะไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ Individuation and การทำให้ขอบเขตมาพร้อมกับการได้รับสัมปทานบางส่วนจากผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวและพ่อแม่ต้องยึดมั่นในสิ่งที่พวกเขาเชื่อในสถานการณ์เช่นนี้

จากเพื่อนร่วมห้องไปจนถึงนิสัยการกินกับการเลือกอาชีพเยาวชนวัยหนุ่มสาวควรได้รับโอกาสในการคิดด้วยตัวเอง - ในขณะที่พ่อแม่จำเป็นต้องมีขอบเขตและขอบเขตของตัวเองด้วย