วิธีการเลือกผ้าปูและผ้าห่มของคุณ

วันนี้ผู้หญิงมีผลิตภัณฑ์สุขอนามัยประจำเดือนมากขึ้นกว่าที่เคยจากผ้าพันคอและแผ่นรองลงบนถ้วยที่ใช้ซ้ำได้ซึ่งพอดีกับปากมดลูก คุณรู้ได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์ใดเหมาะสมกับคุณ?

ระยะเวลาของคุณ

ขั้นตอนแรกในการตัดสินใจเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประจำเดือนสุขอนามัยเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือการรู้จักตัวเองและช่วงเวลาของคุณ ระยะเวลาอาจแตกต่างกันระหว่างผู้หญิงกับผู้หญิงเช่นเดียวกับการเริ่มมีประจำเดือนไปจนถึงวัยหมดประจำเดือน การมีประจำเดือนอาจมีน้ำหนักเบาหนักขึ้นอีกต่อไปหรือสั้นลงและยังถือว่าเป็นเรื่องปกติ

เลือกการป้องกันสุขอนามัยประจำเดือนของคุณ

โชคดีที่คุณมีทางเลือกหลายอย่างในผลิตภัณฑ์ป้องกันสุขาภิบาล ผู้หญิงบางคนอาจพบว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับพวกเขาขณะที่ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อาจตัดสินใจใช้ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับการไหลและวิถีชีวิต

ลองสำรวจตัวเลือก

แผ่นประจำเดือน

แผ่นป้องกันสุขาภิบาลมีอยู่ในรูปแบบเดียวหรืออื่นตราบเท่าที่ผู้หญิงมีช่วงเวลา จนถึงปีพ. ศ. 2464 เมื่อแผ่นปู Kotex ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับตลาดผู้หญิงมักใช้ผ้าฝ้ายหรือถักไหมพรมที่ซักทำความสะอาดได้ ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือการเยี่ยมชมร้านขายยาในพื้นที่ของคุณเพื่อดูแบรนด์และรูปแบบของแผ่นมูกประจำเดือนที่ใช้แล้วทิ้งที่หลากหลาย

ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับเยาวชนหญิงที่เพิ่งเริ่มมีประจำเดือนเนื่องจากพวกเขาใช้งานง่ายกว่าคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่พบพวกเขาเป็นที่พึงประสงค์หากคุณมีวิถีชีวิตที่มีชีวิตชีวามาก

คุณสามารถเลือกเนื้อหาตามการไหลของคุณได้ ตามเนื้อผ้าผู้หญิงต้องเลือกแผ่นแมกซี่สำหรับวันหนัก ๆ และแผ่นรองสำหรับวันแสง วันนี้มีแผ่นรองแบบมินิที่สามารถใช้งานได้แม้ในช่วงที่หนักที่สุดเช่นแผ่นรองแบรนด์ Always Infinity หรือถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับความสบายของแผ่นรองในอดีตคุณอาจต้องการพิจารณารูปแบบบางอย่างที่สอดคล้องกับสไตล์กางเกงที่สวมใส่หรือมี "ปีก" ที่พอดีกับกางเกงชั้นในของคุณเพื่อเก็บไว้ในสถานที่

อิทธิพลของความตระหนักด้านสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้นในช่วง 30 ปีที่ผ่านมาได้สร้างความสนใจให้กับแผ่นรองศีรษะที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ผู้ขายออนไลน์ต่างๆเช่น GladRags และ Lunapads ขายได้

ผ้าอนามัยแบบสอด

Tampons เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีความตื่นตัวทางร่างกาย พวกเขาไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือว่ายน้ำเช่น ผู้หญิงหลายคนยังกล่าวว่าพวกเขาเลือก tampons มากกว่าตัวเลือกอื่น ๆ เพราะพวกเขาสร้างระเบียบน้อย

วันนี้ผู้หญิงมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อผ้าอนามัย บางคนมี applicators กระดาษแข็งซึ่งมีแนวโน้มที่จะไม่แพงและเสียงสิ่งแวดล้อมมากขึ้น อื่น ๆ ที่มี applicators พลาสติกซึ่งคุณอาจจะสะดวกสบายในการแทรก ผู้ที่ไม่มี applicator ยังมี

ผ้าอนามัยที่มีอยู่ในปัจจุบันทั้งหมดมีเหมือนกันคือระบบการวัดความสามารถในการดูดซับเพื่อช่วยในการระบุว่าผ้าที่เหมาะกับการไหลของคุณคืออะไร บาง บริษัท ขายกล่องผ้าพันคอขนาดต่างๆในกล่องเดียวเพื่อให้คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลที่มีขนาดเล็กลงในวันที่มีน้ำหนักเบาและมีผ้าอนามัยที่ซับได้มากขึ้นในวันที่หนักที่สุดของคุณ นี่คือแผ่นโกงที่แต่ละชั้นมีความหมาย:

หมายเหตุ: ของเหลวที่มีประจำเดือน 1 กรัมเท่ากับ 1/4 ช้อนชา

• จูเนียร์: จะถือได้ถึง 6 กรัมของของเหลวประจำเดือน
• ปกติ: ถือระหว่าง 6 และ 9 กรัมของของเหลวประจำเดือน
• ซูเปอร์: มีคะแนนการดูดซึมของ 9 ถึง 12 กรัมของของเหลวประจำเดือน
• Super plus: สำหรับวันที่หนักที่สุดของคุณ ดูดซึมจาก 12 ถึง 15 กรัมของของเหลวประจำเดือน

ผ้าอนามัยบางชนิดมีสาร deodorants เพื่อช่วยลดกลิ่นระดู มีการถกเถียงกันมากเกี่ยวกับความปลอดภัยของผ้าพันคอและการเชื่อมต่อที่เป็นไปได้กับสภาวะสุขภาพของผู้หญิงเช่นการเกิด endometriosis และ syndrome shock shock (TSS) ผู้หญิงที่ชอบความสะดวกสบายของผ้าพันคอ แต่ผู้ที่กังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เป็นไปได้สามารถหาผ้าฝ้ายธรรมชาติผ้าฝ้ายอินทรีย์ในเว็บไซต์ต่างๆรวมถึงตลาดอินทรีย์ในท้องถิ่นของคุณ

สามารถใช้ฟองน้ำรอบเดือนที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้หลายพันปี ฟองน้ำผ้าไหมเรียกว่า Sea Pearls เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้หญิงที่ต้องการความสะดวกสบายของผ้าอนามัย ผู้หญิงบางคนอาจชอบความจริงที่ว่าผ้าอนามัยแบบ Sea Pearl เป็นวิธีธรรมชาติปลอดสารสังเคราะห์เพื่อความสะดวกในการใช้ผ้าอนามัยโดยไม่มีปัญหาด้านสุขภาพที่อาจเกี่ยวข้องกับผ้าอนามัยและปัญหามลพิษต่อสิ่งแวดล้อมที่เกิดจากแบรนด์ผ้าสังเคราะห์ สำลีแต่ละชนิดสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้เป็นเวลาสามถึงหกเดือนทำให้เป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมสำหรับการป้องกันสุขอนามัยในช่วงเวลาของคุณ

Menstrual Cups

ถ้วยมีประจำเดือนเชิงพาณิชย์ได้รับรอบทศวรรษที่ผ่านมาและพวกเขาได้พัฒนาไปตามกาลเวลา วันนี้มีทั้งหญิงและชายที่ใช้ซ้ำได้และมีประจำเดือน

ถ้วยประจำเดือนนำมาใช้ใหม่: Keeper เป็นถ้วยประจำเดือนนำมาใช้ใหม่ในตลาดปัจจุบัน ทำจากยางธรรมชาติและสามารถใช้งานได้นานถึง 10 ปี เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมที่อาจมีต่อชนิดของผลิตภัณฑ์ป้องกันช่วงเวลาที่ใช้แล้วทิ้ง Keeper เก็บได้ถึงหนึ่งออนซ์ของน้ำอสุจิและล้างออกเพียงครั้งเดียวทุกครั้งที่เต็ม จากนั้นจะใส่หรือใส่ไว้ในช่วงถัดไป มีแบรนด์และรูปแบบอื่น ๆ อีกมากมายให้บริการ

Disposable Menstrual Cups: ถ้วยประจำเดือนที่ใช้แล้วทิ้งเป็นครั้งแรกในตลาดคือ SoftCup แทน ทำจากวัสดุเทอร์โมเทอร์โมชนิดไม่ดูดซับและไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองที่สอดคล้องกับรูปร่างของคุณเพื่อป้องกันการรั่วซึม สามารถสวมใส่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง

• หุ้น
• ดีด
• อีเมล์
• ข้อความ

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ?