วิธีบรรเทาอาการปากแห้งในระหว่างการรักษาด้วยการฉายรังสี
สารบัญ:
Xerostomia หรือที่รู้จักกันว่าปากแห้งเกิดขึ้นเมื่อต่อมน้ำลายไม่ผลิตน้ำลายเพียงพอที่จะทำให้ปากชุ่มชื้น มันเป็นผลข้างเคียงโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยรังสีในคนที่เข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง
การรักษาด้วยการฉายรังสีที่ศีรษะและลำคอสามารถทำลายต่อมน้ำลายโดยตรงเช่นเดียวกับปากลำคอและริมฝีปาก อาการอาจมีตั้งแต่อ่อนจนถึงอ่อนแรงและรวมถึง:
- ความรู้สึกแห้งและเหนียวในปาก
- น้ำลายที่หนาหรือเป็นเส้นหนา
- ความเจ็บปวดความรู้สึกแสบร้อนในปากหรือลิ้น
- เคี้ยวหรือกลืนลำบาก
- เปลี่ยนรสนิยม
- พูดยาก
นอกเหนือจากความไม่สบายตัวปากแห้งอาจรบกวนทั้งสุขภาพฟันและความสามารถในการกินของคุณ (นำไปสู่การติดเชื้อและ / หรือการขาดสารอาหาร)
โชคดีที่คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปากแห้งจะกลับมามีน้ำลายไหลในอีกไม่กี่สัปดาห์หลังการรักษาด้วยรังสีแม้ว่าบางครั้งอาจใช้เวลาเป็นเดือน
ก่อนเริ่มการรักษา
ก่อนที่การรักษาด้วยรังสีจะเริ่มขึ้นให้นัดพบทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดและตรวจอย่างละเอียด แจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบว่าคุณกำลังเข้ารับการรักษามะเร็งและขอให้เขาหรือเธอตรวจหาแผลหรือการติดเชื้อที่อาจใช้งานได้ หากคุณมีอาการปวดหรือความไวในระหว่างการตรวจให้แจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มฝึกสุขอนามัยฟันที่ดีถ้าคุณยังไม่ได้ทำ แปรงฟันเหงือกและลิ้นของคุณเบา ๆ หลังรับประทานอาหารและก่อนเข้านอนควรใช้ไหมขัดฟันอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้บาดแผลหรือรอยขีดข่วน หากคุณเลือกคุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นเบกกิ้งโซดาและเกลือ
และที่สำคัญที่สุดควรใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่ม ๆ และไม่ควรแปรง
10 เคล็ดลับสำหรับการจัดการกับอาการปากแห้งในระหว่างการรักษาด้วยรังสี
ในขณะที่อาการปากแห้งอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ทั้งหมดในระหว่างการรักษาด้วยรังสีมี 10 สิ่งง่าย ๆ ที่อาจบรรเทาอาการได้:
- รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอด้วยการถือน้ำติดตัวตลอดเวลาจิบบ่อยๆ
- เลือกอาหารที่นุ่มและกลืนได้ง่าย ทำมิลค์เชคหรืออาหารผสมถ้าคุณกลืนลำบาก
- เคี้ยวหมากฝรั่งไร้น้ำตาลเพื่อส่งเสริมการผลิตน้ำลาย หลีกเลี่ยงหมากฝรั่งที่มีน้ำตาลเนื่องจากการขาดน้ำลายอาจเพิ่มความเสี่ยงของฟันผุ
- ใช้สเปรย์ทำให้มึนงงเพื่อให้กินเจ็บปวดน้อยลง ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมตามเคาน์เตอร์
- หลีกเลี่ยงอาหารที่กรุบเค็มเผ็ดหรือหวาน
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์เนื่องจากสามารถทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะส่งเสริมการขับปัสสาวะและนำไปสู่การขาดน้ำ
- ห้ามสูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ (รวมถึงการเคี้ยวยาสูบ)
- หากคุณพบการเปลี่ยนแปลงของรสชาติลองอาหารเย็นหรือสมูทตี้เย็นซึ่งมักจะอร่อยและกินได้ง่ายขึ้น
- ลองจิบฟางถ้าดื่มจากถ้วยกลายเป็นเรื่องยาก
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในบ้านและโดยเฉพาะในห้องนอนของคุณ
ทันตแพทย์ของคุณต้องการให้คุณเข้ารับการตรวจอย่างสม่ำเสมอในระหว่างการรักษาด้วยรังสีเพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการรักษา
แพทย์ของคุณอาจแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นน้ำยาบ้วนปากยาสีฟันและสเปรย์ในช่องปากเพื่อช่วยในการผลิตน้ำลายและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือช่องปากชนิดอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมียาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถช่วยได้เช่น Evoxac (cevimeline) และ Salagen (pilocarpine) ซึ่งใช้ในการรักษาอาการปากแห้งที่เกิดจากการรักษาด้วยรังสีโดยเฉพาะ
