มะเร็งเต้านมของฉันจะกลับมาและฉันจะรู้ได้อย่างไร
สารบัญ:
มะเร็งเต้านมของฉันจะกลับมาไหม ฉันขอกำเริบได้ไหม สำหรับผู้หญิงที่ได้รับการรักษามะเร็งเต้านมมักเป็นคำถามล้านดอลลาร์ ในระหว่างการรักษาผู้หญิงมักรู้สึกว่าได้รับการดูแลติดตามอย่างดีและได้รับการปกป้องจากระบบการรักษาที่พวกเขากำลังติดตาม แต่หลังจากเสร็จสิ้นการรักษาแล้วคุณจะรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังบินโดยไม่มีเข็มทิศ และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดความกลัวและความวิตกกังวลอย่างแท้จริง
การตอบสนองที่เป็นประโยชน์อย่างหนึ่ง: เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับโอกาสในการเกิดซ้ำสัญญาณการเกิดซ้ำและขั้นตอนใด ๆ ที่สามารถนำไปสู่การป้องกันได้ การรู้ว่าคุณกำลังลงมือทำ - แจ้งตัวเองเกี่ยวกับความเป็นไปได้เหล่านี้ - อาจเป็นหนทางไปสู่การบรรเทาความอ่อนแอของคุณ
ภาพรวม
หลังจากรักษามะเร็งได้สำเร็จจะมีระยะเวลาปลอดมะเร็ง ผู้หญิงอาจไม่เคยเป็นมะเร็งชนิดนั้นอีกเลย แต่ถ้าเป็นมะเร็งเดียวกัน คือ ตรวจพบในภายหลังเธอบอกว่าจะมีการเกิดซ้ำ การเกิดซ้ำสามารถ:
- ท้องถิ่น: เกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียงของเนื้องอกเริ่มต้น (ตัวอย่างเช่นในเนื้อเยื่อเต้านมที่เหลืออยู่หรือในผิวหนังหรือเนื้อเยื่อที่เต้านมถูกเอาออก)
- ภูมิภาค: เกิดขึ้นในต่อมน้ำเหลืองในบริเวณที่เป็นมะเร็งดั้งเดิม
- ทางไกล: เกิดขึ้นในระยะห่างจากไซต์ดั้งเดิม (ตัวอย่างเช่นในกระดูกตับหรือสมอง)
หากค้นพบมะเร็งภายในสามเดือนของการรักษาเบื้องต้นแพทย์ โดยทั่วไป อย่าคิดว่าเป็นการกลับเป็นซ้ำ แต่กลับถูกมองว่าเป็นความก้าวหน้าของโรคมะเร็งหรือการรักษาล้มเหลว ในการที่จะจัดว่าเป็นการกำเริบของโรคมะเร็งจะต้องกลับมาอีกครั้ง อย่างน้อยหนึ่งปี หลังจากเสร็จสิ้นการรักษามะเร็งที่ประสบความสำเร็จ
ความแพร่หลาย
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้หญิงทุกคน (หรือผู้ชาย) ที่เป็นมะเร็งเต้านมจะไม่เกิดขึ้นอีก ผู้หญิงบางคนผ่านการรักษามะเร็งเต้านมและใช้ชีวิตที่เหลือของพวกเขาปราศจากโรคมะเร็ง
เนื่องจากมีปัจจัยมากมายที่ทำให้ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อการเกิดซ้ำจึงเป็นเรื่องยากที่จะอ้างถึงสถิติที่มีความหมาย มะเร็งเต้านมมีหลายประเภทและในผู้หญิงที่แตกต่างกันมะเร็งอาจอยู่ในระยะที่ต่างกันเมื่อวินิจฉัย นอกจากนี้การรักษาที่แตกต่างกัน (ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนมีการผ่าตัดรักษาเต้านม; อื่น ๆ, การผ่าตัดมะเร็งเต้านม) อาจส่งผลกระทบต่ออัตราการเกิดซ้ำ
ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ รวมถึงเคมีบำบัดรังสีการบำบัดด้วยฮอร์โมนหรือการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายอาจมีบทบาทเช่นกัน ประวัติโรคมะเร็งครอบครัวสามารถเป็นปัจจัยในเช่นเดียวกับปัจจัยเสี่ยงของแต่ละบุคคลเช่นน้ำหนักอาหารหรือประวัติของการสัมผัส นอกจากนี้ความเสี่ยงของการเกิดซ้ำจะแตกต่างกันไปตามเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่การวินิจฉัยและการรักษา
การศึกษาส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยการรวมกันของ lumpectomy และการฉายรังสีมีโอกาสร้อยละ 10 ถึง 20 ที่จะกลับมาเป็นซ้ำภายในสิบปีของการวินิจฉัย โรคมะเร็งเช่นเดียวกับการมีส่วนร่วมของต่อมน้ำเหลือง การเกิดซ้ำหลายครั้งเกิดขึ้นภายใน 5 ปีแรกของการรักษา แต่ด้วยมะเร็งเอสโตรเจนรีเซพเตอร์บวกความเสี่ยงของการเกิดซ้ำอาจดำเนินต่อไปไกลกว่า 5 ปี
อาการ
คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพื้นที่ที่คุณเคยผ่าตัดเต้านมดั้งเดิมหรือที่เต้านมอื่นรวมถึง:
- การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเช่นการทำให้เป็นสีแดง, บวม, การปรับขนาด, หรือการย่น - หรือบริเวณที่ร้อน, มีผื่น, ริ้วสีหรือลักษณะที่ปรากฏของ "เปลือกส้ม"
- มวลก้อนเนื้อหรือความหนาในเนื้อเยื่อเต้านมเนื้อเยื่อแผลเป็นหรือใต้วงแขนของคุณ
- การเปลี่ยนแปลงของหัวนมรวมถึงหัวนมที่ถูกดึงกลับ (ดึงเข้า), สีแดง, การปรับขนาดหรือการปล่อยที่ชัดเจนหรือเป็นเลือด
คุณควรรับการเตือนถึงอาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นรวมถึง
- ลดน้ำหนัก
- มีไข้หรือหนาวสั่นหรือทั้งสองอย่าง (ไม่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยเฉียบพลันเช่นไวรัส)
- ใหม่ไอหรือหายใจถี่
- ปวดกระดูก
- อาการปวดท้อง
- ต่อมน้ำเหลืองบวมที่คอหรือขาหนีบของคุณ
- อาการปวดหัวหรือการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์
- ตาเหลืองหรือผิวหนัง
การป้องกัน
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้หลังจากได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมคือการพยายามดูแลผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งเต้านมรวมถึงศัลยแพทย์เต้านมผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านรังสีมะเร็ง ติดตามสื่อการศึกษาที่มีชื่อเสียงเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเลือกการรักษาที่หลากหลาย เมื่อคุณและทีมแพทย์ได้เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณแล้วให้ทำตามคำแนะนำอย่างใกล้ชิด เก็บการนัดหมายติดตามผลทั้งหมดของคุณ
คุณควรพิจารณาเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตที่หลากหลาย ปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ เช่นการควบคุมน้ำหนักและการออกกำลังกาย และความเครียด การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อโอกาสที่จะเกิดขึ้นอีกและจะส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตของคุณ
แม้ว่าการนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไปสำหรับคนในช่วงหลายเดือนหรือหลายปีหลังจากการรักษาโรคมะเร็งให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการนี้ รบกวนการนอนหลับสามารถเพิ่มความเหนื่อยล้าเล่นกับระบบภูมิคุ้มกันของคุณและนอนไม่หลับอาจส่งผลกระทบต่อการอยู่รอดสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็ง
การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือพูดคุยกับที่ปรึกษาอาจเป็นประโยชน์ในหลาย ๆ ด้านโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเกิดซ้ำ เราทุกคนพูดคุยเกี่ยวกับการเครียด แต่การศึกษาชี้ให้เห็นว่าอย่างน้อยในผู้หญิงที่มีมะเร็งเต้านมเอสโตรเจน - บวก - โอกาสของการเกิดซ้ำในระยะเวลา 5 ถึง 10 ปีหลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นในผู้ที่มีความเครียดมากขึ้น.
การเผชิญปัญหาและการสนับสนุน
บางทีสิ่งที่ยากที่สุดในการเป็นมะเร็งเต้านมคือความรู้สึกที่คุกคามหรือหวาดกลัวคงที่ มันยากที่จะไม่ประจบประแจงกับความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดใหม่ ๆ หรือต่อต้านการคิดว่ามันหมายถึงการกำเริบ ผู้หญิงรับมือกับปัญหานี้ได้หลายวิธี คุณควรขอการสนับสนุนการรับรองและความสงบในทุกวิถีทางที่ดูน่าดึงดูดและเป็นประโยชน์ที่สุด ผู้หญิงบางคนพบว่ากลุ่มสนับสนุนผู้รอดชีวิตจากมะเร็งเต้านมเป็นกลุ่มที่มีค่า คนอื่นหาทางออกในการทำสมาธิ, โยคะ, จิตบำบัด, ศาสนา, การบันทึกรายวันหรือศิลปะหรือดนตรี ดูเคล็ดลับเหล่านี้สำหรับการรับมือกับความกลัวการเกิดซ้ำของมะเร็ง
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาปรัชญาของโรคมะเร็งเต้านมกำเริบมีการเปลี่ยนแปลง ในบางวิธีมะเร็งเต้านมถูกมองว่าเป็นโรคเรื้อรัง - หากการรักษาหนึ่งไม่ได้ผลสำหรับคุณ การรักษาแบบใหม่และดีกว่ายังคงมีอยู่พบกับการเกิดซ้ำประเภทต่างๆ มีศรัทธาที่ขึ้นอยู่กับรายละเอียดของการเกิดซ้ำของคุณอาจมีหลายตัวเลือกในการหยุดการพัฒนา
พูดคุยกับคนที่คุณรักอย่างเปิดเผย อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ คุณได้รับการรักษาอย่างมากและในเวลานี้ความสนใจของผู้รอดชีวิตน้อยเกินไป - กลับไปใช้ชีวิตหลังการรักษามะเร็งเสร็จแล้ว ที่กล่าวว่าการรอดชีวิตไม่ได้เป็นการต่อสู้เพื่อรับมือกับความกลัวของการเกิดซ้ำและความยากลำบากในพื้นที่อื่น ๆ การวิจัยจนถึงปัจจุบันชี้ให้เห็นว่ามะเร็งอาจเปลี่ยนคนให้ดีขึ้นได้หลายวิธี
เคล็ดลับสำหรับคนที่รัก
มีบางสิ่งเกี่ยวกับความกลัวของการเกิดซ้ำที่ไม่ชัดเจนสำหรับคนที่ไม่ได้อยู่กับความกลัว ตัวอย่างเช่นคุณอาจคิดว่าคนที่เป็นมะเร็งขั้นสูงจะมีความกลัวมากกว่าคนที่เป็นมะเร็งระยะเริ่มต้น ที่ไม่เป็นความจริง. ความกลัวของการเกิดซ้ำเป็นปรากฏการณ์สากล - มันมีอยู่เหมือนกันในโรคมะเร็งที่แตกต่างกันและมีอยู่ในทุกขั้นตอนของโรคมะเร็งโดยเฉพาะ ใช้เวลาฟังความกลัวของคนที่คุณรัก อย่าพยายาม "แก้ไข" เพราะไม่มีใครสามารถทำได้อย่างแท้จริง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือแค่ฟังและในการฟังทำให้เธอรู้สึกไม่ค่อยโดดเดี่ยวในความกลัวของเธอ
นอกจากนี้ให้รับรู้ว่าเธอจะอ่อนเพลียเกินกว่าจะสิ้นสุดการรักษา ผู้หญิงหลายคนอ้างว่าใช้เวลา 5 ปีก่อนที่พวกเขาจะรู้สึกถึงการคืนพลังงานอย่างเต็มที่ อดทนกับเธอขณะที่เธอเผชิญกับความหงุดหงิดนี้ การกลับสู่ "ชีวิตปกติ" หลังจากผ่านการรักษาต้องใช้เวลาและความรักมากมาย
