สิ่งที่คาดหวังจากการทำกายภาพบำบัดทดแทนข้อเข่า
สารบัญ:
หากคุณมีอาการปวดเข่าแพทย์อาจแนะนำให้คุณเข้ารับการบำบัดทางกายภาพ นักกายภาพบำบัดของคุณจะใช้การรักษาและการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและปรับปรุงความคล่องตัวในการทำงานโดยรวม
หากอาการปวดเข่าเกิดจากข้อเข่าเสื่อมคุณอาจมีปัญหาในการงอและยืดเข่าของคุณและเข่าของคุณอาจรู้สึกบวมเป็นครั้งคราว ความฝืดและบวมนี้อาจทำให้คุณไม่สามารถเดินได้ตามปกติ
เชื่อหรือไม่การบำบัดทางกายภาพก็ไม่ได้ช่วยอะไร ทุกคน ด้วยอาการปวดเข่า บางครั้งการสูญเสียช่วงของการเคลื่อนไหว (ROM) และความอ่อนแอมากเกินไปและความเจ็บปวดและอาการบวมไม่สามารถควบคุมได้ นักบำบัดโรคทางกายภาพของคุณควรนำคุณกลับไปหาแพทย์ของคุณในกรณีนี้ หลายครั้งที่แพทย์ของคุณอาจส่งต่อคุณไปยังศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่จะตรวจสอบว่าการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมรวม (TKR) เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อช่วยลดอาการปวดเข่าและปรับปรุงการเคลื่อนไหวโดยรวมของคุณ
หากคุณมี TKR โอกาสที่คุณจะต้องได้รับการบำบัดทางกายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัด คุณสามารถคาดหวังว่าจะมีส่วนร่วมในการทำกายภาพบำบัดในไม่ช้าหลังจากการผ่าตัดของคุณและคุณอาจต้องได้รับการบำบัดสักสองสามเดือนหลังจากการผ่าตัดหัวเข่าทั้งหมด
ในโรงพยาบาล
การผ่าตัด TKR ของคุณน่าจะเกิดขึ้นในโรงพยาบาลหรือศูนย์ศัลยกรรม หลายครั้งการทำกายภาพบำบัดแบบเฉียบพลันหลังการทำ TKR จะเริ่มขึ้นหนึ่งวันหลังการผ่าตัด หากการผ่าตัดของคุณเกิดขึ้นในตอนเช้านักกายภาพบำบัดอาจเยี่ยมคุณที่ข้างเตียงในวันเดียวกับการผ่าตัดของคุณ
บางสิ่งที่นักกายภาพบำบัดของคุณอาจช่วยคุณในโรงพยาบาล ได้แก่:
- การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเช่นวอล์คเกอร์หรือไม้ค้ำ
- แบบฝึกหัดเพื่อช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคุณ
- เสริมสร้างการออกกำลังกาย
- การใช้เครื่องพาสซีฟแบบต่อเนื่อง
- เรียนรู้ที่จะเดิน (ฝึกเดิน)
- ปีนบันได
- การควบคุมอาการปวดและบวม
ต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อเข้าใจสิ่งที่คาดหวังจากการรักษาทางกายภาพในโรงพยาบาลหลังการผ่าตัดหัวเข่าของคุณ
การฟื้นฟูสมรรถภาพแบบกึ่งเฉียบพลัน
หลังจาก TKR หลายครั้งคุณอาจถูกไล่ออกจากโรงพยาบาลและสามารถกลับบ้านได้ บางครั้งคุณอาจต้องการการบำบัดทางกายภาพและการพยาบาลที่ครอบคลุมมากขึ้นหลังการผ่าตัด คุณอาจไม่พร้อมที่จะกลับบ้านหลังจากออกจากโรงพยาบาลเนื่องจากขาดการสนับสนุนจากครอบครัวความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายหรือปัญหาอื่น ๆ ที่ต้องการการดูแลอย่างเข้มงวดมากกว่าที่คุณจะได้รับที่บ้าน
หากเป็นกรณีนี้แพทย์ของคุณอาจยอมรับให้คุณเข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพแบบกึ่งเฉียบพลันหลังจากการเปลี่ยนข้อเข่าทั้งหมด ที่นั่นนักกายภาพบำบัดของคุณจะทำงานอย่างใกล้ชิดกับสมาชิกคนอื่น ๆ ของทีมฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความคล่องตัวในการทำงานของคุณเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านได้ในที่สุด สมาชิกของทีมฟื้นฟูของคุณอาจรวมถึง:
- แพทย์
- นักกายภาพบำบัด
- นักกิจกรรมบำบัด
- พยาบาล
- นักสังคมสงเคราะห์
- นักบำบัดการพูด
- นักจิตวิทยา
การบำบัดทางกายภาพในโรงพยาบาลฟื้นฟูสมรรถภาพแบบกึ่งเฉียบพลันจะมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวของคุณเช่นการเดินและการปีนบันได การทำงานเกี่ยวกับการเคลื่อนย้ายเตียงและการรับส่งจากการนั่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพของคุณ แบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุง ROM และความแข็งแกร่งของคุณอาจรวมอยู่ด้วย เป้าหมายหลักของการบำบัดทางกายภาพในโรงพยาบาลเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพการทำงานที่ปลอดภัยของคุณเพื่อให้คุณสามารถกลับบ้านได้อย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัด TKR
ที่บ้าน
เมื่อคุณกลับถึงบ้านหลังการผ่าตัด TKR คุณอาจยังมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้และอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการออกจากบ้านเพื่อเข้ารับการบำบัดทางกายภาพ ในกรณีนี้คุณอาจได้รับบริการกายภาพบำบัดในบ้านของคุณ
การบำบัดทางกายภาพในการดูแลที่บ้านจะมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงความแข็งแรงและ ROM ของคุณอย่างต่อเนื่อง นักกายภาพบำบัดของคุณอาจเสนอการรักษาที่บ้านของคุณเพื่อช่วยควบคุมความเจ็บปวดและอาการบวมที่หัวเข่า
ที่คลินิกผู้ป่วยนอก
เมื่อการเคลื่อนย้ายของคุณดีขึ้นเพียงพอสำหรับคุณที่จะออกจากบ้านอย่างปลอดภัยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเข้ารับการบำบัดทางกายภาพผู้ป่วยนอกเพื่อดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพของ TKR ต่อไป แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเข้ารับการบำบัดทางกายภาพที่คลินิกเฉพาะหรือคุณสามารถหาคลินิกกายภาพบำบัดใกล้บ้านของคุณ
จุดสนใจหลักของการทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยนอกคือการเพิ่มความแข็งแรง ROM และความคล่องตัวในการทำงานอาจใช้วิธีการรักษาเพื่อช่วยปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อควบคุมความเจ็บปวดหรือลดอาการบวม นักกายภาพบำบัดของคุณยังสามารถพัฒนาระดับความอดทนโดยรวมของคุณด้วยการขี่จักรยานอยู่กับที่เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพของคุณ แผลผ่าตัดของคุณอาจตึงและนักกายภาพบำบัดของคุณอาจทำการระดมแผลเป็นเฉพาะเพื่อช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของเนื้อเยื่อแผลเป็นที่ด้านหน้าของหัวเข่าของคุณ
โดยทั่วไปคุณสามารถคาดหวังว่าจะกลับมาเป็นปกติในอีกประมาณ 2-3 เดือนหลังจากการผ่าตัดหัวเข่าทั้งหมด ทุกคนแตกต่างกันดังนั้นโปรดทำงานใกล้ชิดกับแพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่คาดหวัง
คำพูดจาก DipHealth
การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมรวมสามารถช่วยลดอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อมได้ หลังจาก TKR ของคุณคุณอาจได้รับประโยชน์จากโปรแกรมการฟื้นฟูเพื่อให้คุณย้ายอีกครั้ง การทำงานอย่างหนักในการทำกายภาพบำบัดสามารถช่วยให้คุณมีความคล่องตัวสูงสุดหลังการผ่าตัดเพื่อช่วยให้คุณกลับไปทำกิจกรรมและการทำงานตามปกติได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
-
Hertling, Darlene และ R. Kessler การจัดการความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูก: หลักการและวิธีการทางกายภาพบำบัด 4. บัลติมอร์: Lippincott Williams และ Wilkins, 2005