5 วิธีในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรมการพักผ่อนช่วงฤดูร้อน
สารบัญ:
- 1. กำหนดกติกาของครัวเรือน
- 2. สร้างโครงสร้างเพื่อวันเด็กของคุณ
- 3. ให้ความสนใจเป็นพิเศษ
- 4. สร้างระบบรางวัล
- 5. ติดตามผลกับผล
- คำจาก DipHealth
เมื่อปีการศึกษาได้เข้าใกล้เด็ก ๆ ทั่วโลกก็ชื่นชมยินดี อย่างไรก็ตามพ่อแม่หลายคนไม่ค่อยมีความสุขกับวันยาวนานของฤดูร้อนสำหรับหลายครอบครัววันหยุดฤดูร้อนหมายถึงการแข่งขันพี่น้องกันมากขึ้นการต่อต้านและปัญหาทางวินัยที่ใหญ่กว่า
ถ้าคุณน้อยกว่าตื่นเต้นเกี่ยวกับวันหยุดฤดูร้อนของเด็ก ๆ ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์ห้าข้อในการป้องกันและแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรม:
1. กำหนดกติกาของครัวเรือน
อย่าปล่อยให้วันหยุดฤดูร้อนนำไปสู่การประทุษร้ายโดยรวม สร้างกฎสำหรับใช้ในครัวเรือนโดยเฉพาะสำหรับวันหยุดฤดูร้อน
ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่ดีในการอัปเดตกฎที่มีอยู่ตามความต้องการและพฤติกรรมของบุตรของท่าน บางทีคุณสามารถอนุญาตให้ใช้เวลานอนหลับน้อยลงและผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อลูก ๆ ของคุณทำงานหนัก ๆ
กำหนดลักษณะการทำงานที่คุณต้องการระบุโดยเฉพาะ เขียนกฎของคุณและโพสต์รายชื่อในพื้นที่ที่สามารถมองเห็นได้
อย่าทำให้รายการยาวเกินไปคุณอาจจะทำให้เด็ก ๆ ครอบงำและรายการที่ซับซ้อนจะกลายเป็นเรื่องยากที่จะบังคับใช้ กฎในครัวเรือนของคุณควรเป็นรายการที่เรียบง่ายแทนที่จะเป็นนโยบายที่สมบูรณ์และคู่มือขั้นตอน
2. สร้างโครงสร้างเพื่อวันเด็กของคุณ
การเปลี่ยนตารางเรียนที่มีโครงสร้างของวันที่โรงเรียนสำหรับวันหยุดพักผ่อนอาจเป็นเรื่องร้ายแรงสำหรับเด็กบางคน โดยไม่ได้รับการบอกว่าจะทำอะไรหรือจะใช้เวลาของพวกเขาอย่างไรเด็กหลาย ๆ คนหันไปใช้พฤติกรรมที่ไม่สุภาพ
ในขณะที่ปัญหาพฤติกรรมบางอย่างมีขึ้นเพื่อดึงดูดความสนใจคนอื่น ๆ ก็เกิดจากความเบื่อหน่าย
สร้างโครงสร้างโดยการสร้างขั้นตอนง่ายๆสำหรับบุตรหลานของคุณไม่ว่าจะเป็นตลอดทั้งวันหรือหลังวันรับเลี้ยงเด็ก
สร้างกฎที่ต้องทำในตอนเช้า บอกเด็กว่าเขาสามารถใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หรือเล่นนอกบ้านเมื่อทำงานเสร็จแล้ว หรือบอกบุตรหลานของคุณว่าตอนเช้าเป็นเวลาในการอ่านทำงานบ้านและทำโครงการศิลปะในขณะที่ช่วงบ่ายเล่นนอก
เด็กเล็กต้องการกิจกรรมที่มีโครงสร้างมากขึ้นเพื่อแบ่งเวลาออกไป เก็บเวลางีบหลับเวลากลางแจ้งเวลาว่างและมื้ออาหารให้สอดคล้องกันมากที่สุด
3. ให้ความสนใจเป็นพิเศษ
พฤติกรรมที่ท้าทายและก่อกวนมักเกิดจากความปรารถนาของเด็กที่ได้รับความสนใจ ทุกครั้งที่คุณตำหนิเตือนหรือตักเตือนเด็กคุณให้ความสนใจ และสำหรับเด็กหลายคนความสนใจเชิงลบดีกว่าไม่มีความสนใจเลย
ให้ลูกของคุณมีความสนใจอย่างมากในตัว ใช้เวลากับเด็กพูดคุยเรียนรู้และทำกิจกรรมสนุก ๆ
การให้ความสนใจในเชิงบวกแม้เพียงแค่ 10 นาทีต่อวันเท่านั้นสามารถช่วยลดพฤติกรรมเชิงลบได้เป็นอย่างดี
ยกย่องพฤติกรรมที่ดีบ่อยๆ แสดงความชื่นชมเมื่อบุตรหลานของคุณเล่นอย่างเงียบ ๆ แชร์กับพี่ชายหรือทำตามคำแนะนำของคุณ การสรรเสริญเป็นวิธีง่ายๆในการเสริมสร้างพฤติกรรมที่ดีและป้องกันพฤติกรรมที่ต้องการความสนใจ
4. สร้างระบบรางวัล
ระบบรางวัลเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการแก้ไขปัญหาด้านพฤติกรรม ระบุพฤติกรรมในเชิงบวกที่คุณต้องการดูบ่อยๆ
จากนั้นใช้สิ่งจูงใจเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณบรรลุเป้าหมาย ดังนั้นในขณะที่เด็กก่อนวัยเรียนอาจตอบได้อย่างดีในแผนภูมิสติกเกอร์ที่เตือนให้เขารับของเล่นของเขาเด็กที่มีอายุมากอาจได้รับแรงกระตุ้นจากระบบเศรษฐกิจโทเค็นที่ช่วยให้เขาใช้ภาษาที่เคารพ
โปรดจำไว้ว่ารางวัลไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับสินค้าราคาแพงหรือกิจกรรมใหญ่ ๆ มีรางวัลฟรีและต้นทุนต่ำมากมายที่สามารถกระตุ้นให้เด็กปฏิบัติตามกฎได้
5. ติดตามผลกับผล
เมื่อบุตรหลานของคุณผิดกฎให้ปฏิบัติตามด้วยผลที่ตามมา ผลที่ตามมาควรมุ่งเน้นไปที่การสอนไม่ใช่การลงโทษลูกของคุณเพื่อทำร้ายผู้อื่น
ผลที่ตามมาจะช่วยให้บุตรหลานของคุณรู้จักทางเลือกในการใช้ความผิดพลาดในอนาคต ตัวอย่างเช่นหากบุตรหลานของคุณไม่ได้ขี่จักรยานออกไปให้ถอดสิทธิ์ในการนั่งรถเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ถ้าเขาปฏิเสธที่จะทำความสะอาดห้องของเขาอย่าให้เขาใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของเขาจนกว่าห้องของเขาจะสะอาด ช่วยให้บุตรหลานของคุณมีความรับผิดชอบต่อพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ
แจ้งให้ลูกหลานของคุณทราบถึงผลที่เกิดขึ้นก่อนเวลาที่เป็นไปได้ พูดว่า "ถ้าคุณไม่ทำความสะอาดห้องของคุณก่อนอาหารเย็นคุณจะไม่สามารถไปที่สวนคืนนี้." จากนั้นให้ทิ้งไว้ให้บุตรของคุณเพื่อให้เป็นทางเลือกที่ดี
อย่าทำให้ภัยคุกคามว่างเปล่า แสดงให้เด็กเห็นว่าคุณหมายถึงสิ่งที่คุณพูดและพูดในสิ่งที่คุณหมายถึง ความสอดคล้องเป็นหัวใจสำคัญในการทำให้ลูกของคุณฟังในครั้งแรกที่คุณพูด
คำจาก DipHealth
เด็กทุกคนจะต้องทดสอบกฎและทำความผิดในช่วงวันหยุดฤดูร้อน เป็นเวลาที่ดีสำหรับพวกเขาที่จะทดสอบขอบเขตของพวกเขา
พยายามที่จะดูการละเมิดกฎเนื่องจากความพยายามของบุตรของท่านในการยืนยันความเป็นอิสระของเธอ ปัญหาของเธอคือการจัดการพฤติกรรมของเธอเป็นหลักฐานที่เธอต้องการการสนับสนุนและคำแนะนำเพิ่มเติมจากคุณ
สิ่งสำคัญที่สุดคือพยายามที่จะเพลิดเพลินไปกับวันหยุดฤดูร้อนอย่างเต็มที่ ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ที่ทำงานหรือคุณจะอยู่บ้านกับลูก ๆ หายใจลึก ๆ และมองหาความสุขในความสุขแบบง่ายๆกับลูก ๆ ของคุณในช่วงวันหยุดฤดูร้อน