การทำนมแม่มากเกินไปมีผลต่อแม่และลูกน้อยอย่างไร

เป็นปกติที่จะพบอุปทานมากเกินไปของเต้านมในช่วงไม่กี่สัปดาห์แรกของการเลี้ยงลูกด้วยนม จากนั้นเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาผู้หญิงส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นว่าปริมาณน้ำนมของพวกเขาปรับตัวสูงขึ้นตามความต้องการของทารก แต่สำหรับผู้หญิงบางคนการปรับตัวนี้ดูเหมือนจะไม่ได้เกิดขึ้นและพวกเขาจะยังคงให้นมลูกมากเกินไป

คุณอาจไม่คิดว่าการมีนมมากเกินไปก็เป็นปัญหา อย่างไรก็ตามผู้หญิงจำนวนมากต้องต่อสู้กับปริมาณน้ำนมแม่ที่ต่ำดังนั้นการผลิตนมชนิดพิเศษอาจเป็นเหมือนการให้พร อย่างไรก็ตามนมที่มากเกินไปอาจทำให้คุณแม่และลูกน้อยรู้สึกลำบากในการเลี้ยงลูกด้วยนมและปัญหาต่างๆ

การทำนมแม่มากเกินไปจะมีผลต่อทารกของคุณอย่างไร

ทุกครั้งที่ลูกน้อยกินนมแม่ของเธอเธอเริ่มต้นด้วยการได้รับนมไขมันต่ำที่เรียกว่า foremilk ในขณะที่อาหารเริ่มค่อยๆอาหารที่เปลี่ยนไปจะเป็นนมที่มีไขมันสูงที่เรียกว่า hindmilk Hindmilk ช่วยเติมเต็มและช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกหิว

เมื่อคุณมีนมมากเกินไปลูกน้อยของคุณอาจเติมนมก่อนวัยและหยุดให้นมบุตรได้ก่อนที่จะรู้สึกหดหู่ใจอย่างมาก หากบุตรหลานของคุณไม่ได้รับผลข้างเคียงที่เพียงพอเธออาจต้องการกินบ่อยขึ้นและเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ปัญหาอีกประการหนึ่งที่เกิดขึ้นกับการล้นเกินของนมแม่ก็คือว่ามันมักเกี่ยวข้องกับการสะท้อนความรู้สึกลงอย่างมาก หากการไหลเวียนของนมจากเต้านมของคุณมีกำลังมากเกินไปและรวดเร็วอาจเป็นเรื่องยากสำหรับลูกน้อยของคุณให้นมลูก ทารกอาจปิดปากสำลักและหายใจลำบากและพยาบาลได้ในเวลาเดียวกัน และในขณะที่พยายามให้ทันกับการไหลเวียนของนมแม่อย่างรวดเร็วลูกน้อยของคุณอาจกลืนอากาศได้มาก การกินในอากาศมากจนเกินไปทำให้เกิดอาการหงุดหงิดแก๊สคายขึ้นอาการสะอึกและอาการของอาการจุกเสียด ทารกบางคนอาจหงุดหงิดมากและปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สิ่งที่คุณสามารถทำได้สำหรับลูกน้อยของคุณ

คุณสามารถใช้ปั๊มนมหรือเทคนิคการแสดงออกทางสีหน้าเพื่อเอานมบางส่วนออกจากทรวงอกของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มให้นมลูก เมื่อการลดลงอย่างรุนแรงครั้งแรกเกิดขึ้นการไหลเวียนของนมของคุณจะชะลอตัวลงและจะทำให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกสบายและสะดวกสบายขึ้น
คุณสามารถให้นมลูกได้ในตำแหน่งที่หดตัว พยายามให้นมลูกขณะที่นอนกับลูกน้อยเหนือคุณ การพยาบาลกับแรงโน้มถ่วงอาจช่วยชะลอการไหลเวียนของนมแม่ของคุณ
ทำให้เด็ก ๆ กัดบ่อยๆในระหว่างการให้นมเพื่อขจัดอากาศที่อาจกลืนเข้าไปการกำจัดอากาศส่วนเกินนั้นจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณรู้สึกสบายขึ้นและจะทำให้ห้องในท้องของเขามีความลื่นไหลมากขึ้น
ให้อาหารลูกน้อยจากเต้านมเดียวกันเพื่อให้อาหารไม่กี่แถว ให้ลูกของคุณเต้านมเดียวกันสำหรับการให้นมมากกว่าหนึ่งตัวช่วยให้เธอได้รับความลื่นไถลมากขึ้น นอกจากนี้ยังใช้เวลาไปบางส่วนของการกระตุ้นเต้านมอื่น ๆ จะได้รับ การลดการกระตุ้นสามารถช่วยลดปริมาณน้ำนมได้เล็กน้อย

การทำนมปัสสาวะบ่อยเกินไปมีผลต่อคุณอย่างไร

อุปทานที่มากเกินไปของนมแม่อาจทำให้เกิดปัญหาบางอย่างที่พบบ่อยของการเลี้ยงลูกด้วยนมเช่น:

หน้าอกเต้านม
ท่อนมที่มีปลั๊ก
โรคนมอักเสบ
รั่วหน้าอก
เจ็บหัวนม
การสูญเสียน้ำหนักที่มากเกินไป
การสะท้อนลงมาอย่างเจ็บปวด

สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเอง

ไปพบแพทย์เพื่อตรวจดูการทำงานของต่อมไทรอยด์ ผู้หญิงที่มี hyperthyroidism และ postpartum thyroiditis สามารถทำให้นมมากเกินไปได้
สวมชุดชั้นในพยาบาลที่เหมาะกับคุณได้ดี ทรวงอกของคุณจะหนักและต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษ
หากทรวงอกของคุณเต็มไปด้วยความอึดอัดและคุณต้องถอดนมแม่บางตัวออกให้เพียงพอเพื่อลดความเจ็บปวดจากการทรวงอกเต้านม แต่อย่าปล่อยให้หน้าอกนมของคุณว่างเปล่า หากคุณสูบฉีดมากเกินไปคุณจะเพิ่มการผลิตนมของคุณ
ลองใส่บีบเย็นหรือใบกะหล่ำปลีบนทรวงอกเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายและช่วยลดปริมาณน้ำนมในเต้านม
พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาคุมกำเนิดหรือยาอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลดอุปทานของคุณได้ แต่ระวังอย่าให้ปริมาณน้ำนมของคุณลดลงมากเกินไป คุณไม่ต้องการที่จะไปจากการมีนมมากเกินไปไม่เพียงพอ
คุณสามารถปั๊มแช่แข็งและเก็บน้ำนมเสริมใด ๆ ที่คุณแสดงและใช้ในภายหลัง นมที่เก็บไว้อย่างถูกต้องสามารถแช่แข็งได้ 3 ถึง 6 เดือนหรือนานกว่านั้น