วิธีการเลี้ยวลูกอ่อน

ตำแหน่งของลำตัวหมายถึงศีรษะของทารกจะอยู่ห่างจากกระดูกเชิงกรานแทนที่จะไปทางด้านข้าง มันอาจเกิดขึ้นได้ในราวสามถึงสี่เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์และในขณะที่เกี่ยวข้องไม่ควรทำให้เกิดการเตือนเกินควร

มีเทคนิคจำนวนหนึ่งที่แม่สามารถใช้เพื่อคลายทารกก่อนคลอด บางคนเบา ๆ "บีบ" ทารกเข้าตำแหน่งที่ถูกต้องในช่วงหลังของการตั้งครรภ์ (จากสัปดาห์ที่ 30 ข้างหน้า) ในขณะที่คนอื่นทำโดยแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ในเวลาที่คลอด

เทคนิคมีตั้งแต่การเยียวยาการผ่าตัดผดุงครรภ์ที่ได้รับการรับรองจากเวลาและการแทรกแซงทางการแพทย์สมัยใหม่มากขึ้น หกเทคนิคการเปลี่ยนเหยื่อที่เป็นที่นิยมมากขึ้นรวมถึง:

1. การออกกำลังกายแบบเอียง

การออกกำลังกายเอียงแบบพับเป็นเพียงการยกสะโพกขึ้นเหนือหัวใจโดยใช้แรงโน้มถ่วงเพื่อพลิกกลับทารก ผู้หญิงบางคนทำเช่นนี้โดยวางหมอนไว้ใต้สะโพกขณะที่พวกเขานอนราบอยู่บนหลังของพวกเขาบนพื้น อื่น ๆ พบว่าง่ายต่อการใช้ปลายด้านหนึ่งของกระดานรีดผ้าบนโซฟาในมุม 30 ถึง 40 องศาจากนั้นพวกเขาสามารถวางบนกระดานรีดผ้าได้โดยให้หัวของพวกเขาชี้ไปในทิศทางของพื้น

คุณสามารถออกกำลังกายได้ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที ผู้ฝึกโยคะอาจสามารถหาท่าทางที่ได้รับการสนับสนุนซึ่งมีผลคล้ายกันในชั้นเรียนโยคะก่อนคลอดในสามไตรมาส

2. ใช้ความเย็นเพื่อให้เด็กทารก

วางบางสิ่งบางอย่างที่หนาวเย็นบนท้องของคุณที่อยู่ใกล้กับตาหมากรุกเป็นเทคนิคที่ส่งเสริมให้ทารกเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้อง แม้กระทั่งในครรภ์ทารกต้องการให้ความอบอุ่นและชุ่มชื่นเพื่อให้ความเย็นที่อยู่ใกล้ ๆ พวกเขาจะทำให้พวกเขาตอบสนองและเคลื่อนตัวออกไป กระเป๋าของถั่วแช่แข็งทำงานได้ดีสำหรับเทคนิคนี้ ทำเช่นนี้บ่อยเท่าที่คุณรู้สึกสบายเปลี่ยนตำแหน่งเมื่อทารกเริ่มเปลี่ยน

3. การเล่นดนตรีที่กระดูกตีบ

มีสิ่งเร้าบางอย่างที่ทารกจะตอบสนองต่อแม้ภายในครรภ์ หนึ่งคือเพลงและอื่น ๆ ที่มีแสง การเล่นดนตรีหรือการส่องแสงไฟฉายที่อยู่ใกล้กับกระดูกอ่อนลูกอาจเกาะติดไปทางสิ่งเร้าและขวา แม่บางคนจะทำเทคนิคนี้ให้ค่อยๆเริ่มจากด้านข้างของช่องท้องและเดินไปที่กระดูกเชิงกรานเมื่อทารกเริ่มเปลี่ยน

4. ใช้การบำบัดแบบจีนโบราณ

Moxibustion เป็นรูปแบบของยาจีนโบราณที่เกี่ยวข้องกับการเผาไหม้กลุ่มพืชแห้งที่เรียกว่า "Moxa stick" เพื่อให้ความอบอุ่นและกระตุ้นการไหลของ Qi นี่ไม่ใช่วิธีการรักษาที่บ้าน แต่อย่างใดอย่างหนึ่งที่ทำโดยผู้ประกอบการฝึกอบรม มีผดุงครรภ์ตะวันตกหลายคนที่เชื่อมั่นในการปฏิบัติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่ก่อให้เกิดอาการปวดหรือมีผลข้างเคียงใด ๆ ถึงแม้จะไม่ได้เป็นเชิงประจักษ์ แต่ผลการศึกษาเล็ก ๆ บางชิ้นได้ชี้ให้เห็นว่าอาจจะมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการพลัดพรากของทารก

5. การใช้เทคนิคเว็บสเตอร์

เทคนิคเว็บสเตอร์เป็นเทคนิคการรักษาไคโรแพรคติกที่ร่างกายได้รับการปรับเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดที่อาจถือครีบกระดูกเชิงกรานไว้ในตำแหน่งที่แข็งและไม่สามารถปรับตัวได้ เมื่อคลายความตึงเครียดทารกอาจจะสามารถจัดตัวเองได้โดยไม่มีความต้านทาน นี้ควรจะดำเนินการโดยหมอนวดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่ได้รับการฝึกฝนในเทคนิคเฉพาะนี้

6. การพลิกทารกในโรงพยาบาล

External cephalic version (ECV) เป็นกระบวนงานที่แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ดำเนินการในโรงพยาบาลระหว่างคลอด ยามีการกำหนดโดยทั่วไปเพื่อช่วยในการผ่อนคลายมดลูกในขณะที่อัลตราซาวนด์จะช่วยแนะนำผู้ประกอบการทางร่างกายหันทารกจากภายนอก แรงที่ต้องใช้ในการทำเช่นนี้อาจทำให้รู้สึกอึดอัดหรือเจ็บปวดได้ อาจมีการใช้ epidural หากอาการปวดไม่ได้เป็นพิเศษ

คำจาก DipHealth

การเลือกเทคนิคการเลี้ยวเป็นแบบเฉพาะรายบุคคล แต่ควรทำด้วยข้อมูลที่สมบูรณ์ของแพทย์ของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณเข้าใจถึงความเสี่ยงและผลประโยชน์ของเทคนิคที่คุณเลือกและมีแผนการลดลงหากเทคนิคบางอย่างล้มเหลว

หากทารกที่ยังไม่ได้คลอดไม่สามารถที่จะหันมาได้ก็อาจทำให้การคลอดเป็นไปได้ บ่อยกว่าไม่อย่างไรก็ตามแพทย์จะแนะนำการผ่าตัดคลอดซึ่งโดยทั่วไปมีความเสี่ยงต่ำกว่าภาวะแทรกซ้อนและการเสียชีวิตของทารก