การมีน้ำหนักน้อยช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวของโรคหลอดเลือดสมองไม่ดี

การมีส่วนร่วมน้อยลงทำให้ผลงานของโรคหลอดเลือดสมองเป็นอย่างไร

คนส่วนใหญ่รอดชีวิตหลังจากมีโรคหลอดเลือดสมอง ในความเป็นจริง 88% ของผู้ที่ประสบปัญหาโรคหลอดเลือดสมองอยู่แม้ว่าจะมีความพิการบางส่วน จังหวะตัวเองเป็นหนึ่งในการต่อสู้ที่เครียดมากที่สุดที่ร่างกายของคุณอาจต้องเผชิญมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำหนักลดลงอาจทำให้เกิดผลลัพธ์ที่แย่ลงและมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตหลังจากโรคหลอดเลือดสมองมากขึ้น

• ภาวะโภชนาการ: หลังจากโรคหลอดเลือดสมองร่างกายต้องต่อสู้รุนแรงเพื่อรักษา ร่างกายมนุษย์กินทรัพยากรทางโภชนาการที่มากพอที่จะช่วยให้กระบวนการซ่อมแซมที่ยากขึ้น - รวมถึงวิตามินแร่ธาตุคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันที่เก็บไว้ ทุนสำรองเหล่านี้ไม่ได้มาจากที่ไหนเลยเครื่องมือต่อสู้บางจังหวะมาจากยา แต่ส่วนมากมาจากร่างกาย และนั่นก็เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้น้ำหนักตัวน้อยเป็นปัญหา คนที่น้ำหนักต่ำกว่าไม่มีสารอาหารเพียงพอที่จะเอาชนะความท้าทายทางกายภาพของโรคหลอดเลือดสมอง
• ภาวะโลหิตจาง (การนับเม็ดเลือดแดงต่ำหรือการทำงาน): ภาวะโลหิตจางยังเกี่ยวข้องกับผลลัพธ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่า การทำงานของเม็ดเลือดแดงปกติ (RBC) ขึ้นอยู่กับสารอาหารเช่นวิตามินบี 12 และธาตุเหล็ก ภาวะโลหิตจางเป็นเรื่องปกติในหมู่คนที่มีภาวะโภชนาการที่แย่ลง และปรากฎว่าโรคโลหิตจางอาจเกี่ยวข้องกับผลลัพธ์ของโรคหลอดเลือดสมองที่แย่ลงแม้ในคนที่มีน้ำหนักปกติหรือสูงกว่าปกติ

การรักษาน้ำหนักปกติ

คุณจะหลีกเลี่ยงการเป็นผู้ที่มีน้ำหนักน้อยได้อย่างไร? คนส่วนใหญ่ต่อสู้น้ำหนักส่วนเกินจะพิจารณาเรื่องนี้เป็นคำถามแปลก ๆ แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมานิสัยการกินและระดับกิจกรรมของคุณไม่พูดถึงฮอร์โมนของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปและอาจทำให้น้ำหนักลดลง ภาวะซึมเศร้ามักจะรบกวนความอยากอาหารทำให้เรื่องแย่ลง

เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแคลอรี่เพียงพอและคุณยังมีอาหารรอบรู้ที่มีความหลากหลายของวิตามินแร่ธาตุคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมัน

หากคุณมีช่วงเวลาที่ลำบากในการรักษาตัวให้พ้นจากความหนักเบาคุณควรเริ่มต้นด้วยการพยายามคิดว่าคุณกินเพียงพอหรือไม่ หากคุณรับประทานแคลอรี่ที่เหมาะสมและยังคงน้ำหนักไม่มากนักคุณควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนเช่นปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์หรือปัญหา malabsorption ที่อาจรบกวนร่างกายของคุณในการดูดซับแคลอรี่จากอาหารที่คุณทาน กิน.

คุณอาจต้องปรึกษากับนักโภชนาการเพื่อปรับปรุงอาหารของคุณเพื่อให้คุณสามารถเก็บปอนด์ที่จำเป็นไว้ได้

คำจาก DipHealth

โดยรวมการมีน้ำหนักเกินจะไม่แข็งแรง แต่ปรากฎว่าในขณะที่โรคอ้วนเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองความอ้วนลดโอกาสของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองและจังหวะซ้ำ ๆ

แต่บางคนก็รู้ว่าการมีน้ำหนักน้อยเป็นอันตรายต่อร่างกายด้วย นอกจากการลดจังหวะการฟื้นตัวการลดน้ำหนักยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายเช่นกัน

การรักษาน้ำหนักปกติเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญในการรักษาสุขภาพในระยะยาว