วิธีทำความสะอาดบ้านขณะตั้งครรภ์

มันน่ารักถ้างานทั้งหมดของคุณหายไปเมื่อคุณได้รับการทดสอบการตั้งครรภ์ที่เป็นบวก แต่อนิจจานี่ไม่ใช่เทพนิยายบางเรื่อง ความจริงของเรื่องคือการตั้งครรภ์ไม่ทำให้คนที่ไม่สามารถทำงานบ้านหรือทำความสะอาดบ้านได้โดยทั่วไปแม้ว่าจะมีกฎใหม่ ๆ ในการดูแลทำความสะอาดซึ่งควรปฏิบัติตามในการตั้งครรภ์

หลีกเลี่ยงควัน

อาจมีสารเคมีกัดกร่อนที่รุนแรงหากคุณยังไม่ได้ทำ ลองใช้มือของคุณในการทำความสะอาดสีเขียวบ้าง นี้จะช่วยปกป้องคุณในการตั้งครรภ์ แต่ยังเตรียมคุณสำหรับการเปลี่ยนแปลงในวิธีที่คุณดูแลบ้านของคุณโดยไม่ต้องสารเคมีรุนแรงเมื่อทารกของคุณจะเกิด คุณจะทึ่งในสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยน้ำส้มสายชูโซดาและมะนาว

เก็บห่างจากครอก Kitty

หนึ่งงานบ้านที่คุณต้องห้ามคือครอก kitty เหตุผลคือการที่อุจจาระแมวทำให้คุณสามารถทำสัญญา toxoplasmosis นี้อาจมีผลกระทบเชิงลบต่อการตั้งครรภ์ของคุณโดยทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือแม้กระทั่งก่อนวัย

ดูคุณกลับ

แม้ว่าจะไม่ใช่ปัญหาในตอนแรก แต่อาการปวดหลังของคุณจะเริ่มปวดเมื่อคุณเริ่มมีครรภ์ หลังจากเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์ศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของคุณเปลี่ยนแปลงไปและบางส่วนของการยกและถือที่คุณได้ทำจะเป็นเรื่องยากหากคุณไม่ได้ใช้กลศาสตร์ด้านหลังที่เหมาะสม เริ่มต้นตอนนี้เพื่อให้เป็นลักษณะที่สองตามเวลาที่จุดนั้นมาถึง นี้ยังเป็นจริงเมื่อถึงการทำความสะอาดสิ่งที่สูงขึ้น ใช้ที่จับที่สามารถขยายได้เมื่อสามารถทำความสะอาดชิ้นส่วนสูงเช่นท็อปครัวและพัดลมเพดาน

ระยะเวลาอ่อนเพลีย

ไตรมาสที่ 1 และ 3 เป็นช่วงที่อ่อนเพลีย เว้นไว้แต่ว่าคุณสามารถที่จะจ้างแม่บ้านให้วางแผนเพื่อแก้ไขปัญหานี้ได้ ถ้าคุณเป็นคนทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งตอนนี้คุณอาจจำเป็นต้องหาวิธีการทำงานที่น่าเบื่อต่อวันเพื่อรับรายชื่องานที่เหลือเกิน ลองทำเหลือเกินในส่วนที่เป็นเวลา 15 นาทีอาจเป็นตอนเช้าและอีกครั้งในภายหลัง ความจริงนี้จะช่วยให้คุณจัดระเบียบและคิดใหม่วิธีทำความสะอาดบ้านซึ่งจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อลูกน้อยของคุณมาถึงอย่างไรก็ตาม

ระมัดระวังกับท้อง

เป็นความจริง - ในที่สุดท้องของคุณจะได้รับในทาง ถ้าคุณอยู่ในตลาดสำหรับกระเช้าซักรีดใหม่ฉันรักคนที่มีการปัดเศษด้านข้างพวกเขาจริงๆให้แบกกระเช้าได้ง่ายขึ้น คุณอาจต้องพักจากพื้นที่เล็ก ๆ เช่นห้องอาบน้ำฝักบัวห้องที่คุณแทบจะไม่พอดีกับก่อนตั้งครรภ์ ดังนั้นแม้ว่าสัญชาตญาณการทำรังของคุณจะพูดว่าไม่ได้ติดอยู่ก็ตาม

อันตรายอีกประการหนึ่งในการเพิ่มระดับการดูท้องของคุณให้ระวังการกระแทก คุณจะทึ่งในวิธีที่ง่ายก็คือการเปิดมุมและชนกับบางสิ่งบางอย่างรวมทั้งมุมกับท้องเติบโตของคุณ ในขณะที่ไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะทำร้ายลูกน้อยของคุณเนื่องจากน้ำคร่ำคุณสามารถแผลเป็นความภาคภูมิใจของคุณและทำให้เกิดอาการช้ำได้ดี นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะทำความสะอาดและถือสิ่งที่จะนำไป

ขอความช่วยเหลือ

การรักษาบ้านที่สะอาดขณะตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป คุณมีจำนวนมากที่เกิดขึ้นและคิดเกี่ยวกับ หลายครั้งที่คิดเกี่ยวกับเมื่องีบถัดไปของคุณจะเป็น ความเมื่อยล้าในการตั้งครรภ์เป็นจริงเช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ที่อาจทำให้คุณไม่ทำความสะอาดหรือรู้สึกเหมือนกำลังทำความสะอาด

ลองขอความช่วยเหลือหรือถ้าทำได้ให้ใครสักคนมาและจ่ายเงิน บริการบางอย่างจะทำเพียงครั้งเดียวในการทำความสะอาดบ้านของคุณ นอกจากนี้ยังทำให้เป็นของขวัญที่ดีสำหรับทารกฝักบัวสำหรับแม่คาดหวังและกลายเป็นเกือบจำเป็นถ้าคุณอยู่บนเตียง bedrest