คุกกี้ส้มขิงอุ่น ๆ
สารบัญ:
- ไฮไลท์โภชนาการ (ต่อที่ให้บริการ)
- ส่วนผสม
- การจัดเตรียม
- รูปแบบและการทดแทน
- เคล็ดลับการปรุงและเสิร์ฟ
- ให้คะแนนสูตรนี้
ไฮไลท์โภชนาการ (ต่อที่ให้บริการ)
แคลอรี่ 266 ไขมัน 12 กรัมทานคาร์โบไฮเดรต 37g โปรตีน 3g แสดงฉลากโภชนาการซ่อนฉลากโภชนาการข้อมูลโภชนาการ | |
---|---|
เสิร์ฟ: 9 (2 คุกกี้ต่อคน) | |
จำนวนต่อการแสดง | |
แคลอรี่ | 266 |
% มูลค่ารายวัน * | |
ไขมันรวม 12g | 15% |
ไขมันอิ่มตัว 7 กรัม | 35% |
คอเลสเตอรอล 48mg | 16% |
โซเดียม 138mg | 6% |
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 37g | 13% |
ใยอาหาร 1 กรัม | 4% |
14g รวมน้ำตาล | |
รวมน้ำตาลเพิ่ม 9 กรัม | 18% |
โปรตีน 3g | |
วิตามินดี 0mcg | 0% |
แคลเซียม 68 มก | 5% |
เตารีด 1 มก | 6% |
โพแทสเซียม 116 มก | 2% |
*% มูลค่ารายวัน (DV) จะบอกคุณว่าสารอาหารในการเสิร์ฟอาหารมีส่วนช่วยในการบริโภคอาหารรายวันมากน้อยเพียงใด 2,000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำด้านโภชนาการทั่วไป |
การผสมผสานของแป้งที่ปราศจากกลูเตนในคุกกี้เหล่านี้เหมาะสมที่จะทำให้มันนุ่ม แต่ยังคงเหนียวนุ่มและมีขอบที่สวยงาม เช่นเดียวกับคุกกี้ที่ปราศจากกลูเตนส่วนใหญ่มีพื้นผิวและรสชาติที่ดีที่สุดเมื่อพวกเขามีความสุขหลังจากการอบดังนั้นแบ่งปันให้ใหม่ ๆ เมล็ดเชียช่วยในการผูกคุกกี้เหล่านี้เข้าด้วยกันและเพิ่มปริมาณธาตุอาหารเช่นกัน
ส่วนผสม
- เนยแท่ง 1 ก้อนนิ่ม (1/2 ถ้วย)
- 1 ไข่ขนาดใหญ่
- 2 ½ช้อนชาขูดผิวส้มขูดแบ่งออก
- น้ำส้มคั้นสด 1/3 ถ้วยตวง
- นมแลคโตสฟรี¼ถ้วย
- เมล็ดเชีย 1 ช้อนโต๊ะ
- สารสกัดวานิลลา asp ช้อนชา
- ขิงหวาน¼ถ้วย
- แป้งมันสำปะหลังร่อน¾ถ้วย
- แป้งข้าวโอ๊ต½ถ้วย
- brown ถ้วยแป้งข้าวกล้องร่อน
- ผงฟู asp ช้อนชา
- 1/3 ถ้วยน้ำตาลทรายแดงอ่อน
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- เปิดเตาอบที่ 325F แล้วใส่คุกกี้สองแผ่น
- ในชามขนาดกลางผสมเนยนิ่มไข่เข้าด้วยกันประมาณสองในสามของความเอร็ดอร่อยสีส้มน้ำส้มนมเมล็ดเชียและสารสกัดวานิลลา ปล่อยให้ส่วนผสมนี้พักเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาทีเพื่อให้ความชุ่มชื้นกับเมล็ดเชีย
- ในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นให้ปั่นชีพจรขิงที่มีรสหวานจนเป็นก้อนหรือแป้งขึ้นอยู่กับระดับความชื้นของขิง ผัดนี้เป็นส่วนผสมของเหลว
- ในชามผสมขนาดกลางแยกผสมแป้งมันสำปะหลังข้าวโอ๊ตและแป้งข้าวกล้องเข้าด้วยกัน คนในผงฟูและน้ำตาลทรายแดง
- เพิ่มส่วนผสมแห้งลงในส่วนผสมที่เปียกแล้วคนให้เข้ากัน แป้งนุ่ม ๆ ความสม่ำเสมอของแป้งเค้กหนา ๆ จะเกิดขึ้น
- ใช้ช้อนแบ่งแป้งเป็นกอง ๆ บนแผ่นอบแต่ละแผ่นทิ้งไว้อย่างน้อยหนึ่งนิ้วระหว่างคุกกี้ อย่ารวมคุกกี้เข้าด้วยกัน พวกเขากระจายออกไปตามที่พวกเขาอบ
- ในชามขนาดเล็กผสมน้ำตาลทรายกับส่วนผิวส้มที่เหลือ โรยให้ทั่วคุกกี้
- อบคุกกี้ที่ชั้นกลางของเตาอบประมาณ 16 ถึง 20 นาทีจนกระทั่งก้นและขอบของคุกกี้เป็นสีน้ำตาลทอง โอนคุกกี้ไปยังชั้นระบายความร้อนและให้บริการทันที
รูปแบบและการทดแทน
เพื่อให้สูตรนี้ปราศจากกลูเตนซื้อแป้งข้าวโอ๊ตปราศจากกลูเตนที่ผ่านการรับรอง หรือทำแป้งของคุณเองโดยบดข้าวโอ๊ตที่ปราศจากกลูเตนเป็นผงด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร
สามารถตัดไข่ออกจากสูตรนี้ได้ แป้งจะแข็งและคุกกี้จะมีลักษณะเหมือนสโคน
เคล็ดลับการปรุงและเสิร์ฟ
ส้มขนาดใหญ่หนึ่งอันให้น้ำผลไม้และความเอร็ดอร่อยสำหรับสูตรนี้อย่างเพียงพอ