การทำแผนที่น้ำมูกปากมดลูกแห้งน้ำและมดลูก

น้ำมูกปากมดลูกของคุณแห้งหรือเปียกหรือไม่? ชัดเจนและยืด? เชื่อหรือไม่ให้ความสนใจกับการคลอดปกติของคุณสามารถช่วยคุณตั้งครรภ์ได้

คุณอาจเคยได้ยินวิธีการตกไข่ Billings วิธี Billings Ovulation เป็นวิธีการวางแผนครอบครัวตามธรรมชาติที่อาศัยการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูกอย่างมาก ผู้หญิงใช้มันในการตั้งครรภ์หรือหลีกเลี่ยงความคิดอย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการเฉพาะเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากการติดตามการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก

ผู้หญิงหลายคนที่ติดตามอุณหภูมิของร่างกายของพวกเขายังให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก การทำเครื่องหมายการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในปฏิทินภาวะเจริญพันธุ์สามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาที่คุณอาจกำลังตกไข่ นี้จะช่วยให้คุณมีเพศสัมพันธ์เวลาสำหรับการตั้งครรภ์

การเจริญพันธุ์และการตกไข่ปพลิเคชันมักจะมีพื้นที่เพื่อทำเครื่องหมายมูกปากมดลูกของคุณ แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังมองหาอะไร? คำย่อหมายถึงอะไร?

เลือดออก / มีประจำเดือน

ในช่วงเวลาของคุณคุณสามารถทำเครื่องหมายมูกปากมดลูกบนแผนภูมิของคุณด้วย B หรือ M

ขึ้นอยู่กับซอฟต์แวร์การสร้างแผนภูมิความอุดมสมบูรณ์ที่คุณใช้อยู่ส่วนที่คุณทำเครื่องหมายว่ามีประจำเดือนและการจำแนกอาจแยกออกจากตัวบ่งชี้เมือก

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกำลังจำและไม่ใช่ช่วงเวลาปกติของคุณ? ข้อมูลดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญในการทำเครื่องหมายในแผนภูมิของคุณ

การจำระหว่างช่วงเวลาอาจเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งก็บ่งชี้ถึงปัญหาความอุดมสมบูรณ์ คุณควรแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากคุณกำลังประสบปัญหาในช่วงเวลาสุ่มในวงจรของคุณ การสังเกตเบา ๆ ในวันที่มีประจำเดือนอาจเป็นเรื่องปกติได้เช่นเดียวกับการสังเกตว่าเป็นวันสุดท้ายของช่วงเวลาของคุณ ผู้หญิงบางคนยังจุดเล็กน้อยรอบเวลาของการตกไข่

โดยทั่วไปคุณไม่อุดมสมบูรณ์ในช่วงเวลาของคุณเมื่อคุณมีเลือดออกอย่างแข็งขัน แต่ไม่ถือว่าคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ถ้าคุณมีเพศสัมพันธ์ในระยะเวลาของคุณ คุณ สามารถ ตั้งครรภหากคุณรูสึกตัวเร็วและมีเพศสัมพันธเมื่อสิ้นสุดรอบของคุณ

หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณไม่ควรกังวลกับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้ (ยกเว้นกรณีที่คุณต้องการ)

มูกปากมดลูกแห้ง

คุณอาจทำเครื่องหมาย X หรือ D อย่างง่ายๆเพื่อให้แห้งในวันที่คุณไม่สังเกตเห็นมูกปากมดลูกมาก

คำแห้งนี่เป็นส่วนหนึ่งของการพูดเกินจริง ถ้าคุณไม่ประสบปัญหาระดับฮอร์โมนต่ำ (ซึ่งอาจนำไปสู่ความแห้งกร้านอย่างรุนแรง) แห้งไม่ได้หมายความว่า "แห้ง" เท่าที่จะหมายถึง "ไม่ชื้น" คุณไม่ค่อยอุดมสมบูรณ์ในช่วงเวลานี้

การมีเพศสัมพันธ์อาจไม่สบายใจเมื่อปล่อยปากมดลูกของคุณแห้ง แม้ว่าเพศในช่วงเวลานี้ไม่น่าจะนำไปสู่การตั้งครรภ์ผู้หญิงบางคนจะมีอาการแห้งกร้านทางช่องคลอดแม้ในขณะที่กำลังจะตกไข่ก็ตาม เหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับการแห้งกลบช่องคลอดผิดปกติ ได้แก่ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอายุผลข้างเคียงของยาบางชนิดและการผ่าตัดก่อนหน้านี้ที่ปากมดลูก

ถ้าคุณไม่ทำ เคย ดูเหมือนจะได้รับการปลดปล่อยจากมดลูกมดลูก - ช่องคลอดที่สร้างความรู้สึก "เปียก" เห็นได้ในช่วงเวลาของการตกไข่ที่เกี่ยวกับรอบกลาง - คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

หากคุณพบช่องคลอดในช่องคลอดเมื่อคุณควรมีการหล่อลื่นตามธรรมชาติสิ่งสำคัญคือคุณใช้สารหล่อลื่นสเปิร์มที่ให้ความอุดมสมบูรณ์เป็นมิตร นี้จะช่วยให้เพศสะดวกสบายมากขึ้นและอาจช่วยให้สเปิร์มมีสุขภาพดีและมีชีวิตอยู่นานพอที่จะเดินทางขึ้นไปปากมดลูก สารหล่อลื่นส่วนบุคคลปกติอาจเป็นอันตรายต่อตัวอสุจิและอาจทำให้ pH ของช่องคลอดลดลง

ตราบเท่าที่คุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ติดกับสารหล่อลื่นที่เป็นมิตรความอุดมสมบูรณ์

เหนียวเสมหะมดลูก

คุณสามารถใช้ S (สำหรับเหนียว) หรือ SCM (สำหรับมูกปากมดลูกเหนียว) ในวันที่คุณสังเกตเห็นมูกปากมดลูกเหนียว

เหนียวน้ำมูกปากมดลูกเป็นบิตเช่นวางงานฝีมือเด็ก แต่ไม่อ้วน ไม่แห้ง แต่ไม่ราบรื่นและครีมทั้งนั้น

หากคุณมีเสมหะที่ปากมดลูกเหนียวบนนิ้วมือและพยายามยืดนิ้วระหว่างนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือของคุณ

ไม่ถือเป็นมูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์

มูกปากมดลูก

C (สำหรับครีม) หรือ CCM (สำหรับมูกปากมดลูก) สามารถใช้ในวันที่คุณสังเกตเห็นเสมหะของมดลูกครีม

มูกปากมดลูกนี้อาจปรากฏเป็นสีขาวครีมและยืดเพียงเล็กน้อยกว่ามูกปากมดลูกเหนียว มันดูคล้ายโลชั่น

ไม่ถือว่าเป็นมูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์แม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจได้รับเมือกม้ามูกปากมดลูกก่อนการตกไข่

แม้ว่าจะไม่ถือว่าเป็นชนิดมดลูกที่มีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุด แต่ก็อาจนำพาช่วงความอุดมสมบูรณ์ของคุณได้ การตกไข่น่าจะมาเร็ว ๆ นี้ ถ้าคุณพยายามที่จะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์คุณจะ ไม่ ต้องการมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้โดยไม่มีการป้องกันเพิ่มเติม ถ้าคุณต้องการที่จะตั้งครรภ์คุณควรมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณเห็นเมือกครีมปากมดลูก

น้ำมูกในน้ำมดลูก

W (สำหรับน้ำ) หรือ WCM (สำหรับน้ำมูกปากมดลูกที่มีน้ำ) อาจถูกใช้เพื่อบ่งชี้ว่าเมื่อมดลูกของคุณมีน้ำมูกไหลสม่ำเสมอหรือไม่

มูกปากมดลูกชนิดนี้จะยืดตัวออกไปมากกว่าน้ำมูกมูกปากมดลูกและปรากฏชัดเจน นอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นได้มากกว่าในระหว่างขั้นตอนของครีม น้ำมูกปากมดลูกมีแนวโน้มที่จะรู้สึกถึงชุดชั้นในมากขึ้น คุณยังมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นความแตกต่างในความรู้สึกในแคมช่องคลอดของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องตรวจสอบด้วยมือของคุณ

ความรู้สึกเปียกที่คุณได้รับเมื่อคุณมีน้ำมูกปากมดลูกที่เป็นน้ำเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ผู้หญิงรู้สึกว่ามีการเปิดทางเพศมากขึ้นในช่วงเวลานี้ของเดือน (ธรรมชาติต้องการให้คุณตั้งครรภ์และรู้วิธีที่จะทำให้คุณมี!)

ในขณะที่ไม่เหมาะ "มูกปากมดลูกที่อุดมสมบูรณ์มูกปากมดลูก คือ อุดม

ถ้าคุณต้องการที่จะตั้งครรภ์ให้แน่ใจว่าได้มีเพศสัมพันธ์ในขณะนี้!

ไข่มูกปากมดลูก

E หรือ EW (สำหรับไข่ขาว) หรือ EWCM (สำหรับมูกปากมดลูกขาว) อาจถูกใช้เพื่อบ่งชี้ว่าเมื่อมูกปากมดลูกของคุณมีความสอดคล้องกันของไข่ขาวดิบ

นี่คือความอุดมสมบูรณ์มากที่สุดของมูกปากมดลูก มันเป็นที่อุดมสมบูรณ์และจะยืดนิ้วสองนิ้วระหว่างนิ้วมือของคุณ เป็นที่ชัดเจนยืดและมีน้ำมูกเหมือน จริงๆมันดูมากเช่นไข่ขาวดิบ

เมื่อคุณเห็นชนิดของมูกปากมดลูกนี้คุณจะต้องมีเพศสัมพันธ์ในขณะนี้! การตกไข่อยู่ตรงบริเวณมุม

เมื่อเสมหะของปากมดลูกส่งสัญญาณสับสน

การเปลี่ยนแปลงเมือกของปากมดลูกไม่ใช่วิธีการตรวจจับการตกไข่ที่เหมาะสำหรับทุกคน ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนมีอาการแห้งกร้านทางช่องคลอดด้วยเหตุผลหลายประการ พวกเขาไม่เคยเห็นมากกว่ามูกปากมดลูกครีม นี้อาจทำให้พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะไม่อุดมสมบูรณ์เมื่อพวกเขาเป็น แต่อย่างไรก็ตาม คือ เป็นไปได้ที่จะเป็นไข่และไม่เคยเห็นเมือกเสมหะสีขาวไข่ไก่

ในทางกลับกันผู้หญิงบางคนพบแผลพุพองมดลูกไข่ขาวหลายจุดตลอดเดือน ในกรณีนี้การตกไข่ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีที่มี PCOS

คำจาก DipHealth

การติดตามการเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูกสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณกำลังตกไข่และเมื่อคุณอุดมสมบูรณ์มากที่สุด หลังจากที่คุณได้เรียนรู้พื้นฐานของการตรวจสอบและทำความเข้าใจเกี่ยวกับการตกขาวของคุณแล้วอาจเป็นวิธีที่ง่ายและวิธีการตรวจจับการตกไข่อย่างน้อยที่สุด หากคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์ให้พิจารณาการใช้วิธีการตรวจจับการตกไข่ไม่กี่แบบจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ที่กล่าวว่าการตรวจสอบมูกปากมดลูกไม่ได้สำหรับทุกคน หากพยายามที่จะมีเวลาเซ็กซ์สำหรับการตั้งครรภ์เป็นเครียดเกินไปไม่ทำมัน มีเพศสัมพันธ์สามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ คุณจะมีเพศสัมพันธ์กับวันอุดมสมบูรณ์ของคุณอย่างน้อยหนึ่งวัน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการคลอดจากปากมดลูก - ไม่ว่าคุณจะห่วงว่าน้อยเกินไปหรือไม่ก็ดูผิดปกติ - อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับการปลดปล่อยในช่องคลอดอาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่แพทย์ของคุณไม่ได้อายเรื่องนี้ พวกเขาต้องการให้คุณบอกความกังวลของคุณเพื่อให้สามารถช่วยได้