วิธีการแนะนำอาหารที่เป็นของแข็งให้กับ Preemie ของคุณ
สารบัญ:
ทารกที่ครบกำหนดจะเป็นไปตามรูปแบบที่คาดการณ์ได้ในการพัฒนาและคำแนะนำมาตรฐานเกี่ยวกับการแนะนำอาหารที่เป็นของแข็งแก่ทารกในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตขึ้นอยู่กับรูปแบบการพัฒนาและขั้นตอนการพัฒนา อย่างไรก็ตามเด็กที่คลอดก่อนกำหนดมักจะไม่สามารถเข้าถึงพัฒนาการที่สำคัญได้ในเวลาเดียวกันหรือก้าวเดียวกับทารกที่มีระยะเวลาครบกำหนด
ทารกแรกเกิดมีความต้องการทางโภชนาการเป็นพิเศษ เมื่อแนะนำอาหารที่เป็นของแข็งกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดควรใช้อายุที่ถูกต้องมากกว่าอายุจริงเนื่องจากจะเป็นตัวชี้วัดเมื่อพวกเขาพร้อมที่จะพัฒนา "อายุที่ถูกต้อง" ใช้เนื่องจากการพัฒนาปกติเกี่ยวข้องกับการที่ทารกเกิดมามากกว่าวันเดือนปีเกิด
แนะนำลูกน้อยของคุณให้เป็นอาหารแข็งประมาณหกเดือน (แก้ไขหรือปรับ)องค์การอนามัยโลกและ American Academy of Pediatrics ขอแนะนำให้ทารกกินนมแม่โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก ประมาณหกเดือนพวกเขาแนะนำให้คุณเริ่มแนะนำอาหารเสริม แต่ยังคงเลี้ยงลูกด้วยนมจนถึงสิ้นปีแรกและนานกว่าหากต้องการ อาหารแข็งควร ไม่เคย ก่อนวัย 4 เดือนทารกของคุณควรแสดงอาการพร้อมก่อนที่จะพยายามกัดครั้งแรก
ต่อไปนี้เป็นแผนภูมิที่มีประโยชน์มากในการประเมินเมื่อลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะรับมือกับอาหารและพื้นผิวใหม่ ๆ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทารกทุกคนมีความแตกต่างกันและอาหารควรได้รับการแนะนำเมื่อลูกน้อยของคุณแสดงสัญญาณว่าพวกเขาพร้อมสำหรับการพัฒนาแล้ว
การแนะนำอาหารใหม่ | พัฒนาการพร้อม? |
บทนำสู่อาหารที่ผ่านการคัดสรรแล้วการแนะนำให้ใช้ธัญพืชสำหรับเด็กที่ให้ด้วยช้อน |
|
รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาหารนิ้วมือแรก; อาหารขนาดใหญ่ที่จะไม่แตกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เช่นการใส่บิสกิต |
|
รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับถ้วยจิบ |
|
แนะนำอาหารที่มีเนื้อสัมผัสและรสเพิ่มขึ้น |
|
เพิ่มขนาดเล็กนุ่มอาหารนิ้ว |
|
เปลี่ยนเป็นอาหารโต๊ะอ่อน |
|
โรคภูมิแพ้อาหาร
สิ่งสำคัญคือต้องชะลอการแนะนำอาหารที่เป็นของแข็ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งจนกว่าจะถึงหกเดือน (ปรับ) เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้อาหาร
กฎข้อที่ดีคือแนะนำอาหารใหม่ให้ลูกน้อยของคุณครั้งละหนึ่งครั้งและควรรับประทานอย่างน้อย 1 วันต่อวันในขณะที่คุณรับชมปฏิกิริยาและอาการแพ้ต่างๆเช่นจามอาการน้ำมูกไหลผื่นผื่นแดงหรือการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระ. ลูกน้อยของคุณอาจแสดงอาการแพ้โดยการเปลี่ยนอารมณ์หรือพฤติกรรมเช่นการเพิ่มความว่องไวหรือการนอนไม่หลับหรือคลายตัว
NatroDoc.com ที่มีข้อมูลที่ดีและกำหนดเวลาสำหรับการนำอาหารที่เป็นของแข็งไปเลี้ยงทารกเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ โปรดระลึกไว้เสมอเมื่อคุณดูบทความนี้เพื่อใช้อายุที่ปรับเปลี่ยนของลูกน้อยแทนการใช้อายุที่แท้จริงรวมทั้งแผนภูมิด้านบนเพื่อดูว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะรับความท้าทายหรือไม่
หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ? แหล่งที่มาของบทความ-
University of Washington, แนวทางพัฒนาการให้นมทารกน้ำหนักน้อย
-
แนะนำอาหารแข็งเพื่อคลอดทารกในประเทศที่พัฒนาแล้ว PubMed - NCBI
-
Essential Baby, โภชนาการสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด
-
การเปลี่ยนไปใช้อาหารที่เป็นของแข็ง - HealthyChildren.org
วิธีการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล HDL ของคุณ
HDL คอเลสเตอรอลหรือ "ดี" คอเลสเตอรอลมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงลดลงของโรคหัวใจ นี่คือวิธีการเพิ่มระดับ HDL ของคุณ
วิธีการกินอาหารที่มีผลต่อ Ketogenic Workouts ของคุณ
เรียนรู้ว่าอาหาร ketogenic สามารถมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายรวมถึงประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการออกกำลังกาย
รายการตรวจสอบที่ดีที่สุดสำหรับการทำ Preemie Home ของคุณ
Preemie ของคุณพร้อมที่จะกลับบ้านหรือไม่? อ่านรายการตรวจสอบสำหรับสิ่งที่ต้องเรียนรู้สิ่งที่จะซื้อและวิธีการทำอย่างถูกต้อง