ริดสีดวงทวารหลังคลอด: การรักษาที่บ้าน

ริดสีดวงทวารเป็นโรคหลอดเลือดตีบที่มีอาการบวมและติดเลือด (เส้นเลือดโป่งขด) ผู้หญิงหลายคนพบพวกเขาเป็นครั้งแรกในระหว่างตั้งครรภ์หรือช่วงหลังคลอดด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการเร่งรีบของฮอร์โมนความดันภายในและท้องผูก พวกเขาสามารถช่วงจากการระคายเคืองต่อความเจ็บปวดมาก แต่ข่าวดีก็คือว่าส่วนใหญ่ริดสีดวงทวารไม่ร้ายแรง ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะหายตัวไปกับการรักษาที่บ้านอย่างเอาใจใส่

ประเภทและอาการ

เนื้อเยื่อบวมเหล่านี้จะปรากฏในบริเวณทวารหนักและสามารถแตกต่างจากขนาดของถั่วที่มีต่อองุ่น มีริดสีดวงทวารภายใน (เส้นเลือดขอดอยู่ภายในกล้ามเนื้อหูรูด) รวมทั้งโรคริดสีดวงทวารภายนอก (เส้นเลือดดำที่ได้รับผลกระทบยื่นออกมาข้างนอกช่องคลอด)

ริดสีดวงทวารอาจรู้สึกคัน แต่ก็อาจเจ็บปวด ในบางกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อไปนี้การเคลื่อนไหวของลำไส้พวกเขาสามารถทำให้เกิดเลือดออกทางทวารหนั

ถ้าคุณมีโรคริดสีดวงทวารก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์มีโอกาสดีที่พวกเขาจะกลับมารับหลังคลอด

สาเหตุอะไร

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์หรือหลังคลอดโรคริดสีดวงทวารมักเป็นผลมาจากความเครียดใน perineum ในเดือนก่อนและระหว่างการคลอด หลอดเลือดดำทำงานเหมือนวาล์วเพื่อดันเลือดกลับไปยังหัวใจและเมื่อ "วาล์ว" เหล่านั้นอ่อนลงพวกเขาสามารถบวมด้วยเลือด

คุณอาจจะจินตนาการว่าความเครียดในการแบกทารกและจากนั้นผลักดันทารกออกระหว่างการคลอดทางช่องคลอดอาจทำให้หลอดเลือดดำเหี่ยวย่นได้ นอกจากนี้ฮอร์โมนทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายของคุณในระหว่างตั้งครรภ์และในครรภ์มีผลต่อการทำงานของเส้นเลือดเหล่านี้ มารดาตั้งครรภ์มีการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุให้หลอดเลือดดำผ่อนคลาย

ด้วยเหตุผลหลายประการแม่ใหม่ ๆ มักมีอาการท้องผูกหลังคลอด นี้สามารถเริ่มวงจรชั่วร้ายของความต้องการที่จะออกแรงกดที่จะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ประสบผลเปลวไฟลุกขึ้นของริดสีดวงทวารกลัวที่จะต้องไปอีกครั้งและเก็บอุจจาระซึ่งแข็งแล้วเริ่มต้นกระบวนการทั้งหมดอีกครั้ง

การรักษาหน้าแรก

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารที่บ้าน:

• ใช้น้ำแข็ง ห่อน้ำแข็งหรือแพ็คเย็นไว้ในผ้าแล้วใช้เวลาประมาณ 10 นาที หากคุณมีโรงพยาบาลหรือศูนย์บริการคลอดคุณอาจได้รับชุดน้ำแข็งหลังคลอดเพื่อนำกลับบ้าน
• หลายครั้งต่อวันลองอาบน้ำแบบ Sitz หากคุณยังไม่มีหนึ่งคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา หรือคุณอาจเพียงแค่แช่ในอ่างอาบน้ำ(สลับระหว่างชุดน้ำแข็งเย็นและห้องอาบน้ำอุ่น Sitz)
• ทำความสะอาดบริเวณ เบา ๆ แต่อย่างละเอียด ใช้ขวดโถ (ขวดฉีด) ที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น แทนที่จะใช้กระดาษชำระที่แห้งแล้วลูบบริเวณที่เปียกเช็ด แนะนำให้ใช้แผ่นริดสีดวงทวารที่มีแม่มดสีแดง
• ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ปราศจากรอยขีดข่วนและไม่มีสี (กระดาษชำระ, แผ่นประจำเดือนเป็นต้น)
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ การรักษาโรคริดสีดวงทวารที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์, เช่นขี้ผึ้งเฉพาะและ suppositoriesตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบว่าใช้ผลิตภัณฑ์ได้นานเท่าใด (ส่วนใหญ่ไม่ควรใช้นานกว่าหนึ่งสัปดาห์) ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเท่านั้น นี่เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเคยมีการผ่าตัดเอ็พทิคัสหรือฉีกขาด

• นอนลง เท่าที่คุณสามารถที่จะใช้ความดันออกด้านหลังของคุณ
• สำหรับการบรรเทาชั่วคราวคุณสามารถใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือ Motrin (ibuprofen) ในปริมาณที่แนะนำ ทั้งสองเป็นยาแก้ปวดที่ปลอดภัยสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนม

หากคุณต้องการเร่งความเร็วให้พร้อมสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้นอกเหนือจากการรักษาที่บ้านของคุณ:

• หลีกเลี่ยงและ / หรือรักษาอาการท้องผูก
• ใช้ห้องน้ำเมื่อคุณมีความต้องการที่จะไป อย่า "ถือไว้" เพราะกลัวว่าจะทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น ยิ่งคุณรอนานเท่าไรก็ยิ่งทำให้อุจจาระของคุณหนักขึ้นและยิ่งทำให้อาการกำเริบขึ้นเรื่อย ๆ
• ทำแบบฝึกหัด Kegel เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งบริเวณช่องท้องของคุณ

เมื่อโทรหาคุณหมอ

หากคุณกำลังขยันหมั่นเพียรในการรักษาที่บ้านคุณควรสังเกตเห็นพัฒนาการของโรคริดสีดวงทวารทีละน้อยในช่วงหลายสัปดาห์หลังคลอด อย่างไรก็ตามหากโรคริดสีดวงทวารของคุณมีความชุกชุมอย่างรุนแรงหรือถ้าคุณมีเลือดออกทางทวารหนักคุณต้องการพูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณอย่างแน่นอน ในกรณีที่รุนแรงและไม่ค่อยพบคุณอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและอาจจำเป็นต้องผ่าตัด

ในฐานะแม่คนใหม่โรคริดสีดวงทวารเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการจะรับมือกับ แต่ด้วยการดูแลตนเองเล็กน้อยคุณควรรู้สึกและนั่งได้ดีขึ้นในเวลาไม่นาน