ระดับ TSH และการเพิ่มน้ำหนัก: ทำความเข้าใจกับลิงค์
สารบัญ:
GOV127101 "ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ" (ตุลาคม 2024)
ผู้เชี่ยวชาญรู้ว่าต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด (hyperthyroidism) อาจทำให้น้ำหนักลดลงและไทรอยด์ทำงานช้าลง (hypothyroidism) อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามการเชื่อมโยงที่แม่นยำระหว่างระดับไทรอยด์กระตุ้นฮอร์โมน (TSH) และการเพิ่มหรือลดน้ำหนักยังคงคลุมเครือ ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าการเชื่อมโยงของต่อมไทรอยด์ / น้ำหนักนั้นไม่สำคัญในกรณีส่วนใหญ่
ตัวอย่างเช่นการศึกษารายงานใน จดหมายเหตุของอายุรศาสตร์ สำรวจการเชื่อมต่อระหว่างระดับ TSH และน้ำหนักตัวในผู้ที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์ปกติ นักวิจัยพบว่าแม้การเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของ TSH ในช่วงปกติเมื่อเวลาผ่านไปดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนัก
แม้จะมีความขัดแย้งในระดับหนึ่งเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างผู้เชี่ยวชาญ แต่ก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้มากขึ้นโดยเฉพาะถ้าคุณมีปัญหาในการรักษาน้ำหนักตัว
ผลกระทบของ TSH
ในการศึกษาดังกล่าวข้างต้นผู้เข้าร่วมกว่า 2,000 คนที่ไม่ได้รับยาไทรอยด์ฮอร์โมนและผู้ที่มีระดับ TSH พื้นฐานระหว่าง 0.5 และ 5.0 mIU / L (ถือว่า "ปกติ") ได้รับการตรวจสอบ ระดับ TSH พื้นฐานและน้ำหนักตัวของพวกเขาถูกเปรียบเทียบกับระดับ TSH และน้ำหนักตัวของพวกเขาในอีกสามปีครึ่ง
ผลการศึกษาพบว่าการเพิ่มขึ้นของ TSH เล็กน้อยในผู้ที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์ปกตินั้นสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวทั้งสองเพศ
ผู้เขียนการศึกษาเสนอสองเหตุผลที่เป็นไปได้ที่อาจอธิบายผลการวิจัยของพวกเขา
ครั้งแรก ลดค่าใช้จ่ายด้านพลังงานthermogenesis เกี่ยวข้องกับการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ลดลง การทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ลดลงสามารถลดการเผาผลาญซึ่งหมายความว่ามีความจำเป็นแคลอรี่น้อยลงเพื่อรักษาน้ำหนักตัวซึ่งสามารถทำให้การสูญเสียน้ำหนักที่ยากขึ้น - เป็นไปไม่ได้ในบางกรณี
ประการที่สอง triiodothyronine (T3) เป็นฮอร์โมนไทรอยด์ที่ทำงานในระดับเซลล์ ส่งมอบออกซิเจนและพลังงานไปยังเซลล์ ระดับ T3 ที่ต่ำกว่าสัมพันธ์กับ ลดอัตราการเผาผลาญที่เหลือ และอีกครั้งเมื่อการเผาผลาญอาหารลดลงปริมาณแคลอรี่ที่ลดลงและกิจกรรมอื่น ๆ ในการเผาผลาญแคลอรี่ก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาน้ำหนักร่างกายปัจจุบันหรือลดน้ำหนัก
ผลกระทบ
ความหมายของการค้นพบเหล่านี้ยังไม่ชัดเจนเพราะในขณะที่พวกเขาแนะนำว่าระดับ TSH ที่เพิ่มขึ้นแม้ในช่วงอ้างอิงปกติ - อาจมีบทบาทในการเพิ่มน้ำหนัก แต่ก็ไม่มีสาเหตุและผลกระทบที่แน่นอน ไม่ชัดเจนว่าการลดระดับ TSH (ตัวอย่างเช่นการรักษาด้วยฮอร์โมนไทรอยด์ทดแทน) จะช่วยลดผลกระทบและลดน้ำหนักได้
ข้อสรุปที่สำคัญคือในขณะที่การเพิ่มขึ้นของ TSH อาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มของน้ำหนักการวิจัยเพิ่มเติมจำเป็นต้องเข้าใจว่าทำไมและไม่ว่าจะสามารถป้องกันหรือรักษาได้
นอกจากนี้ในขณะที่การศึกษานี้เป็นที่น่าสนใจผลของมันไม่จำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นการศึกษาใน พงศาวดารของโภชนาการและการเผาผลาญ ตรวจสอบผู้เข้าร่วม 1,000 รายที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์ปกติและไม่พบความเชื่อมโยงระหว่างการเปลี่ยนแปลงใน TSH และดัชนีมวลกาย (หลังจากระยะเวลาติดตาม 10 ปี)
อย่างไรก็ตามการศึกษานี้พบว่าการเชื่อมโยงเชิงลบระหว่าง T4 (thyroxine) ฟรีกับดัชนีมวลกายดังนั้นเมื่อระดับ T4 ฟรีลดลงเมื่อเวลาผ่านไปดัชนีมวลกายมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น
คำพูดจาก DipHealth
หากคุณมีน้ำหนักเกินและไม่สามารถลดน้ำหนักได้แม้จะเป็นอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายก็ควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการประเมินไทรอยด์เพื่อแยกแยะภาวะพร่องไทรอยด์ออกจากร่างกาย ไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานสามารถก่อวินาศกรรมได้แม้กระทั่งอาหารที่ดีที่สุดและแผนการออกกำลังกาย
ในทำนองเดียวกันหากคุณมีน้ำหนักเกินและได้รับการรักษาปัญหาต่อมไทรอยด์ แต่พบว่ามันยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนักพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาต่อมไทรอยด์และกลยุทธ์ของคุณ
การทดสอบ TSH และการโต้เถียงระดับ TSH ปกติ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจต่อมไทรอยด์ฮอร์โมนกระตุ้น (TSH) ทดสอบต่อมไทรอยด์ที่สำคัญสำหรับการวินิจฉัยการรักษาและการจัดการของต่อมไทรอยด์เงื่อนไข
ระดับ TSH สูงและต่ำ: ความหมายและรูปแบบต่างๆ
เรียนรู้ว่าระดับ TSH สูงหรือต่ำเปิดเผยเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ของคุณอย่างไรเช่นบอกว่าคุณเป็นไทรอยด์หรือไฮเปอร์ไทรอยด์และแนะนำการรักษา
Hypothyroidism และการเพิ่มน้ำหนัก
Hypothyroidism สามารถทำให้น้ำหนักเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากการทำงานของต่อมไทรอยด์ฮอร์โมนกับเซลล์ไขมัน, ตับ, ตับอ่อน, กล้ามเนื้อและ hypothalamus