ประโยชน์ของการอาบน้ำหลังคลอด Sitz

อาบน้ำพุหลังคลอดเป็นอ่างอาบน้ำพิเศษที่ใช้ในช่วงคลอดก่อนเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดส่งเสริมการรักษาและให้สุขอนามัยที่ดีกับพื้นที่ perineal นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งหลังการผ่าตัดถอนทับหรือการฉีกขาดในระหว่างคลอด แม้ว่ามันจะสามารถช่วยให้อาการบวมใน perineum หรือบวมได้ง่ายขึ้นเมื่อไม่มีการตัดหรือฉีกขาด

ในโรงพยาบาลคุณอาจได้รับอ่างอาบน้ำแบบ Sitz แบบพกพา นี้นั่งอยู่เหนือห้องน้ำขนาดปกติ คุณกรอกถุงด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นและนั่งบนอ่าง sitzน้ำจะไหลผ่านหน้าอกของคุณเพื่อช่วยในการรักษาและทำความสะอาด คุณสามารถเพิ่มการเตรียมยาหรือสมุนไพรได้ตามต้องการ

การใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นในอ่างอาบน้ำหลังคลอด Sitz

ในขณะที่คุณสามารถใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นการศึกษาที่ได้รับการทำแสดงให้เห็นว่าน้ำเย็นช่วยบรรเทาอาการปวดมากขึ้นในชั่วโมงและครึ่งชั่วโมงหลังการอาบน้ำหลังคลอด sitz ที่กล่าวว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะชอบการใช้น้ำอุ่น

คุณสามารถจินตนาการได้ว่าน้ำเย็นค่อนข้างตกใจและไม่ใช่สิ่งที่เราคิดถึงเมื่อพูดถึงความสะดวกสบาย แต่ถ้าคุณดูว่าเรารักษาอาการบาดเจ็บอื่น ๆ กับร่างกายของเราตู้เย็นก็เป็นเรื่องปกติในบริบทดังกล่าว

รู้สึกอิสระที่จะลองทั้งสองอย่างและเลือกว่าต้องการอะไร น้ำเย็นช่วยลดอาการบวมได้ดีกว่าน้ำอุ่น

อาบน้ำหลังคลอดสามารถทำได้บ่อยๆตลอดทั้งวันและง่ายกว่าการเข้าอ่างอาบน้ำมากขึ้น หากคุณไม่ได้อาบน้ำแบบ Sitz แบบพกพาที่ส่งกลับบ้านพร้อมกับคุณคุณสามารถนั่งอยู่ในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น 2-3 นิ้วเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน หรือคุณสามารถสั่งซื้ออ่างอาบน้ำแบบ Sitz แบบพกพาสำหรับบ้านของคุณได้เช่นห้องอาบน้ำ Yungatart Sitz Bath

มีการศึกษาเล็ก ๆ แสดงให้เห็นว่าการใช้อ่างอาบน้ำ Sitz ทั่วไปที่โรงพยาบาลอาจแพร่กระจายการติดเชื้อบางอย่าง นี่เป็นการศึกษาที่เก่ามาก แต่อาจมีผลต่อการดูแลโรงพยาบาลในท้องถิ่นของคุณ หากคุณกังวลคุณสามารถถามเกี่ยวกับการใช้อ่างอาบน้ำแบบพกพา