การเชื่อมโยงระหว่าง PCOS และการดื้อต่ออินซูลิน
สารบัญ:
How To Reduce Cortisol Levels Naturally For Weight Loss And Stress Relief (กันยายน 2024)
ผู้หญิงร้อยละ 30 ถึง 40 ร้อยละ 40 ที่มีภาวะ polycystic ovary syndrome (PCOS) มีภาวะดื้อต่ออินซูลินซึ่งเป็นภาวะที่นำไปสู่ระดับกลูโคสในระดับสูง ในความเป็นจริงการดื้อต่ออินซูลินอาจเป็นต้นเหตุของ PCOS ของคน ๆ หนึ่งซึ่งมีบทบาทในการทำให้เกิดอาการตั้งแต่แรกเช่นเดียวกับที่ทำให้อาการแย่ลง ความต้านทานต่ออินซูลินต้องการการจัดการกับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือการรักษาด้วยยาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนที่มี PCOS ควรได้รับการคัดเลือก
เงื่อนไข
PCOS เป็นภาวะของฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดรอบเดือนที่ผิดปกติความยากลำบากในการเจริญพันธุ์ระดับฮอร์โมนเพศชายส่วนเกินและรูขุมขนเล็ก ๆ ในรังไข่
ตับอ่อนซึ่งเป็นต่อมในช่องท้องมีจำนวนหน้าที่สร้างอินซูลินอินซูลินจะถูกหลั่งออกมาเพื่อตอบสนองต่อระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นโมเลกุลน้ำตาลขนาดเล็ก เมื่อเรากินคาร์โบไฮเดรตโมเลกุลของกลูโคสจะเข้าสู่กระแสเลือดของเราภายในเวลาประมาณ 15 นาที อินซูลินช่วยให้เซลล์ทั่วร่างกายรับกลูโคสซึ่งต่อมาถูกใช้เป็นพลังงาน
เมื่อใครบางคนมีความต้านทานต่ออินซูลินร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพหรือเร็วที่สุดเท่าที่ควรจะนำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงพลังงานต่ำหรือทั้งสองอย่าง เมื่อเวลาผ่านไปอินซูลินในปริมาณที่มากขึ้นและใหญ่ขึ้นจะต้องใช้ก่อนที่จะนำกลูโคสเข้าไปในเนื้อเยื่อของร่างกาย ในที่สุดร่างกายก็เริ่มที่จะจัดการกับน้ำตาลที่แตกต่างกัน ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างต่อเนื่องสามารถนำไปสู่โรคเบาหวานก่อนและจากนั้นไปสู่โรคเบาหวาน
การเชื่อมต่อ
PCOS ได้รับการยอมรับว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่ว่าสัญญาณและอาการของ PCOS เริ่มต้นก่อนที่อาการและอาการแสดงของการดื้อต่ออินซูลินก็เชื่อว่าการดื้อต่ออินซูลินอาจมีบทบาทในการทำให้เกิด PCOS มากกว่าวิธีอื่น ระดับอินซูลินที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดการอักเสบและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ PCOS ในขณะที่รู้จักการเชื่อมต่อสาเหตุของความสัมพันธ์ระหว่างสองเงื่อนไขไม่ชัดเจน
สิ่งสำคัญที่สุดคือความต้านทานต่ออินซูลินไม่ส่งผลกระทบต่อทุกคนในลักษณะเดียวกันและผู้หญิงบางคนที่มีความต้านทานต่ออินซูลินพัฒนา PCOS ในขณะที่คนอื่นไม่ได้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าโรคอ้วนที่เกี่ยวข้องกับการต่อต้านอินซูลินจะเปลี่ยนแปลงการทำงานของมลรัฐและต่อมใต้สมองในสมองเพิ่มการผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนที่เพิ่มขึ้นใน PCOS การผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนที่มากเกินไปเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระต่อภาวะมีบุตรยากและความผิดปกติของรังไข่ของสตรีโดยมีหรือไม่มี PCOS
ในขณะที่แต่ละเงื่อนไขมีความสัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้าความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าจะรุนแรงขึ้นเมื่อทั้งสองเงื่อนไขเกิดขึ้นพร้อมกัน
ในทำนองเดียวกันความต้านทานต่ออินซูลินและ PCOS แต่ละคนมีส่วนร่วมในการมีบุตรยาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน PCOS รบกวนการฝังตัวของตัวอ่อนที่เหมาะสมในขณะที่การดื้อต่ออินซูลินสามารถนำไปสู่การแท้งได้เนื่องจากโภชนาการไม่เพียงพอและการสนับสนุนของตัวอ่อนที่เพิ่มขึ้น เมื่อเงื่อนไขทั้งสองนี้รวมกันภาวะมีบุตรยากและการแท้งในระยะแรกอาจทำให้ทารกอุ้มท้องไปได้ยาก หากคุณมีภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือ PCOS คุณก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
อาการที่เกิดจากการดื้อต่ออินซูลินใน PCOS
อาการของการดื้อต่ออินซูลินนั้นคล้ายคลึงกันในผู้หญิงที่มี PCOS และผู้ที่ไม่มี มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS ที่จะต้องตระหนักถึงอาการเหล่านี้เพราะความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างสองเงื่อนไข
การเปลี่ยนแปลงในความกระหาย
อินซูลินเป็นตัวกระตุ้นความอยากอาหารซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงหลายคนที่มี PCOS รายงานความอยากทานขนมและอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตเป็นประจำ สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพเช่นโรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคอ้วน, โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคเบาหวาน
Pre-Diabetes หรือ Diabetes
Pre-เบาหวานจะเพิ่มความเสี่ยงสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 และเงื่อนไขการเผาผลาญอื่น ๆ ในระยะนี้ซึ่งสามารถอยู่ได้นานถึง 10 ถึง 12 ปีร่างกายจะไม่ไวต่ออินซูลิน สิ่งนี้นำไปสู่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานหลังจากรับประทานอาหาร อาการรวมถึงพลังงานที่ลดลงความกระหายที่เพิ่มขึ้นและการปัสสาวะบ่อย
โรคเบาหวานสามารถทำให้เกิดพลังงานลดลงโรคระบบประสาทการสูญเสียการมองเห็นและโรคหลอดเลือด
การฉาย
ขอแนะนำให้สตรีที่มีภาวะ PCOS ได้รับการตรวจหาอินซูลินเป็นประจำเพื่อให้สามารถทราบได้เร็วขึ้นเพื่อให้สามารถเริ่มการรักษาได้เร็วขึ้น
การทดสอบที่ใช้ในการคัดกรองความต้านทานต่ออินซูลิน ได้แก่:
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คุณจะได้รับคำแนะนำให้งดอาหารและเครื่องดื่มตามระยะเวลาที่กำหนดก่อนที่เลือดของคุณจะถูกดึงออกมาเพื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ หากระดับของคุณสูงขึ้นแพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อกำหนดว่าร่างกายของคุณทำน้ำตาลอย่างไร
- การทดสอบความทนทานกลูโคส: ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะถูกตรวจสอบแล้วคุณจะได้รับเครื่องดื่มพิเศษที่มีน้ำตาล น้ำตาลในเลือดของคุณจะถูกวัดตามช่วงเวลาที่กำหนดหลังจากที่คุณดื่มเครื่องดื่มเพื่อดูระยะเวลาที่เซลล์ใช้ในการประมวลผลน้ำตาล หากระดับกลูโคสของคุณยังคงอยู่ในระดับสูงกว่าปกตินี่อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังดื้ออินซูลิน
- Glycosylated hemoglobin A1C: นี่คือการตรวจเลือดที่วัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยของคุณในช่วงสามเดือนที่ผ่านมา
คำพูดจาก DipHealth
แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคเบาหวาน แต่ก็สามารถจัดการได้ด้วยการปรับเปลี่ยนอาหารและยา หลายขั้นตอนสามารถดำเนินการเพื่อระบุความต้านทานต่ออินซูลินก่อนที่จะเกิดโรคเบาหวาน หากคุณมี PCOS พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีบางอย่างสามารถช่วยป้องกันโรคเบาหวานได้นานก่อนที่การทดสอบจะถูกคาดหวังให้แสดงความผิดปกติ
การผสมผสานการออกกำลังกายประจำวันเข้ากับกิจวัตรของคุณนั้นสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน การรับประทานอาหารที่สมดุลอย่างดีไขมันและน้ำตาลต่ำและอุดมไปด้วยธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมไขมันต่ำผลไม้และผักก็แสดงให้เห็นเช่นกันเพื่อลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน อาหารเสริมที่แนะนำสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS อาจช่วยได้เช่นกัน ถามแพทย์ของคุณว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- Bicer M, Alan M, Alarslan P, และคณะ เปปไทด์คล้าย Circulatinginsulin 5 ระดับและมีความสัมพันธ์กับพารามิเตอร์การเผาผลาญและฮอร์โมนในสตรีที่มีกลุ่มอาการรังไข่แบบ polycystic J Endocrinol Invest.2018 28 มิ.ย. ดอย: 10.1007 / s40618-018-0917-x Epub ก่อนพิมพ์
- Mu L, Zhao YLai Y, Li R, เฉียวเจอินซูลินต้านทานและความผิดปกติของเซลล์β-เซลล์และความสัมพันธ์กับความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือดในหมู่สตรีที่มีกลุ่มอาการรังไข่ polycystic Clin Endocrinol (Oxf).2018 14 ส.ค., 10.1111 / cen.13832 Epub ก่อนพิมพ์
-
Moghetti P. การดื้อต่ออินซูลินและรังไข่ Polycystic Curr Pharm Des 2016; 22 (36): 5526-5534
การเชื่อมโยงระหว่าง Celiac Disease และ Multiple Sclerosis
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่มีโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมหลายคนอาจมีโรค celiac และบางคนที่มี MS รู้สึกดีขึ้น gluten-free เรียนรู้เพิ่มเติม.
การเชื่อมโยงระหว่าง Celiac Disease และ Sjogren's Syndrome
ผู้ป่วยโรค celiac หลายรายรายงานว่ามีกลุ่มอาการของ Sjogren และในทางกลับกัน เรียนรู้การเชื่อมต่อระหว่างสองเงื่อนไข
การเชื่อมโยงระหว่าง Celiac Disease และภาวะมีบุตรยากของชาย
เรียนรู้เกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่การเชื่อมโยงระหว่างโรค celiac และภาวะมีบุตรยากของเพศชายรวมทั้งหาสิ่งที่อาจช่วยได้