โรคเต้านม fibrocystic อ่อนโยน

ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่แพทย์จะบอกว่าพวกเขามีโรคเต้านม fibrocystic หรือเงื่อนไขเต้านมใจดีอื่น ๆ คำอื่น ๆ ที่ผู้หญิงอาจได้ยิน ได้แก่ โรคเต้านมที่เป็นพิษเป็นภัยเต้านมอักเสบเรื้อรัง (การอักเสบ) และ dysplasia ของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

โรคเต้านม fibrocystic มักจะเป็นเงื่อนไขที่อ่อนโยน (ไม่ใช่มะเร็ง) อาการรวมถึงบวม, หน้าอกที่อ่อนนุ่มและ / หรือหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งก้อน บ่อยครั้งอาการแย่ลงก่อนรอบประจำเดือนของผู้หญิงและลดลงใกล้ถึงจุดสิ้นสุด สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่อาการเหล่านี้ไม่สบายชั่วคราว อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนประสบอาการปวดอย่างรุนแรง

โรคเต้านม fibrocystic อาจส่งผลกระทบต่อหนึ่งหรือทั้งสองหน้าอก ผู้หญิงมักจะค้นพบการมีอยู่ของเงื่อนไขนี้ในระหว่างการตรวจเต้านมด้วยตนเองเมื่อตรวจพบก้อนเนื้อ สิ่งที่น่ากลัวคือการพบก้อนเนื้อในเต้านมของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำว่าเต้านมส่วนใหญ่เป็นก้อน ไม่ เป็นมะเร็ง อย่างไรก็ตามก้อนเต้านมทั้งหมดจะต้องได้รับการตรวจสอบเพื่อแยกแยะมะเร็งเต้านมและ / หรือเพื่อเริ่มการรักษาทันทีหากการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม

การโต้เถียงเกี่ยวกับชื่อ "โรคเต้านม fibrocystic" บางคนโต้แย้งว่าโรคเต้านม fibrocystic ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่พบได้ทั่วไปและไม่เป็นอันตรายโดยผู้หญิงขณะที่พวกเขาเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างรอบประจำเดือน

บางคนแย้งว่าการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic เป็นสารตั้งต้นสำหรับมะเร็งเต้านมในอนาคต การวิจัยในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีโรคเต้านม fibrocystic หรือเงื่อนไขเต้านมใจดีอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะพัฒนามะเร็งเต้านมในภายหลังเฉพาะในกรณีที่การตรวจชิ้นเนื้อเต้านมแสดงเซลล์เต้านมผิดปกติ ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีเต้านม fibrocystic จะไม่ได้มีเซลล์เต้านมผิดปกติเมื่อทำการตรวจชิ้นเนื้อ

จะทำอย่างไรเมื่อคุณพบก้อนในเต้านมของคุณ

โทรเรียกแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดตารางการนัดหมายและถามตัวเองคำถามต่อไปนี้:

• วันที่ของงวดสุดท้ายของคุณคืออะไร
• คุณค้นพบก้อนเมื่อใด
• คุณมีประวัติครอบครัวที่มีปัญหาเต้านมหรือไม่?
• คุณเคยมีปัญหาเต้านมมาก่อนหรือไม่?
• คุณเคยมีการตรวจชิ้นเนื้อเต้านมครั้งก่อนหรือการผ่าตัดเต้านมอื่น ๆ ?
• ก้อนรู้สึกอย่างไร แข็งหรืออ่อน รู้สึกเหมือนเม็ดเล็กหรือไม่?
• ก้อนใหญ่แค่ไหน? มันโตขึ้นหรือเล็กลงตั้งแต่คุณค้นพบมัน?
• คุณมีจำหน่ายหัวนมหรือไม่?
• คุณกำลังทานยาอยู่หรือเปล่า?

วิธีการวินิจฉัย

แพทย์ของคุณจะตรวจเต้านมด้วยตนเองเพื่อตรวจสอบว่ามีเครื่องมือวินิจฉัยโรคชนิดใดที่ใช้สำหรับการประเมินก้อนเนื้อเต้านมของคุณต่อไป เครื่องมือวินิจฉัยเหล่านี้รวมถึงการตรวจเต้านมอัลตร้าซาวด์การเจาะเข็มและการตรวจชิ้นเนื้อ

ขั้นตอนในการลดและ / หรือกำจัดอาการตามธรรมชาติ

• หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงอาหารที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันหรือลดอาการของโรคเต้านม fibrocystic คือการกำจัดอาหารที่มีคาเฟอีนออกจากอาหารของคุณทุกรูปแบบ ซึ่งรวมถึงอาหารเช่นช็อคโกแลตโซดากาแฟและชา การลดน้ำตาลอาจช่วยลดอาการโดยรวมได้
• นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดแหล่งที่มาของสโตรเจนจากอาหารของคุณเช่นเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงในเชิงพาณิชย์ และอย่าลืมแหล่งเภสัชกรรมของฮอร์โมนเอสโตรเจนเช่นยาคุมกำเนิด
• อ้างอิงจากหนังสือของดร. จอห์นลี สิ่งที่แพทย์ของคุณอาจไม่บอกคุณเกี่ยวกับวัยก่อนหมดประจำเดือน โดยใช้ครีม progesterone ธรรมชาติขนาด 15 ถึง 20 มก. ต่อวันตั้งแต่ตกไข่จนถึงหนึ่งหรือสองวันก่อนที่ผลตอบแทนในช่วงเวลาปกติของคุณจะส่งผลให้เนื้อเยื่อเต้านมกลับคืนสู่ปกติภายในสามถึงสี่เดือน ดร. ลีแนะนำเพิ่มเติมว่าเมื่อได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการแล้วคุณควรลดขนาดยาลงจนกว่าจะถึงปริมาณขั้นต่ำที่คุณต้องการเพื่อรักษาผลลัพธ์ของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะหารือเกี่ยวกับการรักษานี้กับแพทย์ของคุณก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ

• ดร. ลียังแนะนำให้ใช้วิตามินอีในปริมาณตั้งแต่ 400 ถึง 600 IU ต่อวันเพื่อลดอาการที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic คำแนะนำวิตามินอื่น ๆ ได้แก่ วิตามินบี 6, บีคอมเพล็กซ์และแมกนีเซียม อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมใด ๆ
• หากคุณลองทุกอย่างแล้วและยังพบว่าตัวเองต้องทนทุกข์ทรมานกับเต้านมที่เจ็บปวดเหลือทนแพทย์บางคนแนะนำให้สวมใส่เสื้อชั้นในที่ดีในตอนที่ทนไม่ได้