โรคเต้านม Fibrocystic - อาการการวินิจฉัยการจัดการ

โรคเต้านม Fibrocystic ไม่ใช่โรค แต่เป็นคำอธิบายของเนื้อเยื่อเต้านมที่มีลักษณะเป็นก้อนหรือคล้ายเชือก (เป็นก้อนกลมต่อม) แต่มีสุขภาพที่ดีอย่างสมบูรณ์ ในความเป็นจริงชุมชนการแพทย์กำลังยกเลิกคำว่า "โรค" เมื่อกล่าวถึงเนื้อเยื่อเต้านม ในขณะที่มันอาจจะไม่มั่นคงที่จะสังเกตเห็นพื้นที่ของเนื้อเยื่อเต้านมหนาหรือเป็นหลุมเป็นบ่อการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic จริงส่วนใหญ่เกิดจากฮอร์โมนและไม่ค่อยเกิดจากมะเร็งเต้านม

การเปลี่ยนแปลงของ fibrocystic ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่งในชีวิตของพวกเขาตามรายงานของ Mayo Clinic

อาการ

ผู้หญิงหลายคนที่มีเต้านม fibrocystic มีอาการไม่สังเกตเห็นว่าหน้าอกของพวกเขารู้สึกแตกต่างจากการสัมผัสในบางพื้นที่ ที่กล่าวว่าผู้ที่มีอาการอื่นมักจะพบว่าไม่พึงประสงค์

อาการที่พบบ่อยที่สุดของเต้านม fibrocystic คือ:

• เนื้อเป็นก้อนเหมือนเชือก: ถ้าคุณมองเนื้อเยื่อ fibrocystic ภายใต้กล้องจุลทรรศน์คุณอาจเห็นส่วนประกอบหลายอย่างที่นำไปสู่สิ่งนี้รวมถึงซีสต์กลมหรือรูปไข่ที่เต็มไปด้วยของเหลว เนื้อเยื่อที่มีลักษณะคล้ายเนื้อเยื่อแผลเป็น (พังผืด); hyperplasia (รกมากเกินไป) ของเซลล์ที่ซับท่อน้ำนมและเต้านมที่ผลิตจากเต้านม และ lobules เต้านมขยาย (adenosis)
• บวม
• ความนุ่ม
• อาการปวดทั่วไป

บ่อยครั้งอาการเหล่านี้แย่ลงก่อนรอบประจำเดือนของผู้หญิงและลดลงใกล้ถึงจุดสิ้นสุด ขนาดที่แท้จริงของก้อนแต่ละก้อนอาจมีความผันผวนกับรอบประจำเดือนเช่นกัน โดยทั่วไปก้อนจะไม่ยึดติดกับเนื้อเยื่อรอบ ๆ แต่จะเคลื่อนไหวเล็กน้อยเมื่อถูกจับ

ผู้หญิงบางคนที่มีเต้านม fibrocystic ประสบการณ์หัวนมสีเขียวหรือสีน้ำตาลเข้มที่ไม่มีเลือดและมีแนวโน้มที่จะรั่วไหลโดยไม่มีแรงกดดันหรือบีบ อาจมีอาการปวดบริเวณรักแร้

แม้ว่าคุณจะมั่นใจได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเต้านมของคุณนั้นไม่น่าเป็นห่วง แต่หากคุณสังเกตเห็นบริเวณที่หนาหรือการเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวคุณควรพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าเต้านมของคุณเป็นโรคเต้านม คุณสงสัย การปล่อยหัวนมที่เปื้อนเลือดอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการนี้

สาเหตุ

สิ่งที่กระตุ้นให้เนื้อเยื่อเต้านมพัฒนาบริเวณที่บวมเป็นก้อนและนุ่มนวลซึ่งเป็นลักษณะของการเปลี่ยนแปลงของ fibrocystic ไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าฮอร์โมนเกี่ยวกับการสืบพันธุ์มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด สโตรเจนมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

โปรดทราบว่าเต้านม fibrocystic พบมากที่สุดในผู้หญิงอายุระหว่าง 20 ถึง 50 ปีหรืออีกนัยหนึ่งคือผู้ที่ยังคงได้รับช่วงเวลา อย่างไรก็ตามผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่อยู่ในการรักษาด้วยฮอร์โมนอาจพบการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic เนื่องจากการเปลี่ยนสโตรเจน

การวินิจฉัยโรค

ตามสมาคมโรคมะเร็งอเมริกัน (ACS) ผู้หญิงส่วนใหญ่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในทรวงอกของพวกเขา (รวมถึงอาการที่อาจบ่งชี้มะเร็ง) ในระหว่างกิจกรรมเช่นการอาบน้ำหรือแต่งตัว ด้วยเหตุนี้ ACS จึงกล่าวว่า "ผู้หญิงควรคุ้นเคยกับลักษณะและรูปลักษณ์ของเต้านมและรายงานการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพในทันที" ประเภทของความระมัดระวังนี้เรียกว่าการรับรู้ด้วยตนเองของเต้านมและเป็นที่ต้องการมากกว่าการตรวจเต้านมด้วยตนเองโดย ACS, American College of Obstetricians และ Gynaecologists และหน่วยงานป้องกันการบริการของสหรัฐฯ เป็นประโยชน์.

ไม่ว่าคุณจะเลือกฝึกการรับรู้ตนเองของเต้านมหรือทำ BSE (หรือทั้งสองอย่าง) คุณอาจพบว่ามันยากที่จะแยกแยะก้อนหรือกระแทกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลง fibrocystic จากเนื้องอกที่อาจเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าก้อนเต้านมส่วนใหญ่ไม่ใช่มะเร็ง อย่างไรก็ตามก้อนเต้านมทั้งหมดจะต้องได้รับการตรวจสอบเพื่อแยกแยะมะเร็งเต้านมและ / หรือเพื่อเริ่มการรักษาทันทีหากการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม

โดยทั่วไปแล้วการทำแมมโมแกรมหรืออัลตร้าซาวด์ บางครั้งก็ยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างอาการเต้านม fibrocystic และก้อนมะเร็งที่อาจเกิดขึ้นหรือการเจริญเติบโตบน mammogram ปกติและอัลตร้าซาวด์อาจเป็นวิธีที่ต้องการสำหรับการวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึกหรือที่ปรากฏขึ้นบน mammogram ประจำตาม เอซีเอส ผู้หญิงที่มีหน้าอกหนาแน่นมักได้รับคำสั่งให้ทำการทดสอบทั้งสองอย่างสม่ำเสมอ

เมื่อทำการคัดกรองและ / หรือการทดสอบพบว่าก้อนเนื้ออาจเป็นถุงน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลวบางครั้งแพทย์จะเลือกใช้ความทะเยอทะยานแบบละเอียดซึ่งมีการใช้เข็มกลวงแบบบางเพื่อสกัดของเหลว

หากการทดสอบใด ๆ เหล่านี้ไม่สามารถสรุปได้ - กล่าวคือแพทย์ยังไม่แน่ใจว่ามะเร็งไม่สามารถตัดออกได้เนื่องจากสาเหตุของก้อนเนื้อหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในเนื้อเต้านม - จากนั้นการตรวจชิ้นเนื้ออาจจำเป็น ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีเต้านม fibrocystic จะไม่ได้มีเซลล์เต้านมผิดปกติเมื่อทำการตรวจชิ้นเนื้อ

การรักษา

หากเต้านมของคุณไม่รบกวนคุณไม่จำเป็นต้องรักษาโรคเต้านม fibrocystic อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องมีหลายทางเลือกในการพิจารณา

ลองชุดชั้นในที่แตกต่างกัน

คุณอาจได้รับการบรรเทาจากเต้านมที่เจ็บปวดอย่างยิ่งโดยการสวมใส่ชุดชั้นในที่ให้การสนับสนุนมากขึ้น การติดตั้งชุดชั้นในโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นวิธีที่เหมาะอย่างยิ่งในการหาเสื้อที่มีขนาดและรูปร่างที่เหมาะสมสำหรับคุณ หากวงดนตรีนั้นแน่นเกินไปหรือถ้วยเล็กเกินไปผ้าหรือ underwire (ถ้ายกทรงมีหนึ่งอัน) อาจสร้างแรงกดดันต่อเต้านมของคุณ หากคุณเล่นกีฬาหรือใช้เวลามากในการออกกำลังกายคุณอาจต้องการลงทุนในชุดชั้นในกีฬาที่ดีเช่นกันพิจารณาซื้อหนึ่งพิเศษเพื่อสวมใส่ในเวลากลางคืนในช่วงเวลาที่หน้าอกของคุณมีความไวเป็นพิเศษ

ใช้ความร้อน

บางครั้งสิ่งนี้สามารถช่วยลดความดันและอาการบวม ใช้แผ่นความร้อนปกติหรือทำเองโดยใช้ถุงเท้าหลอดและข้าว

ลด Estrogen ของคุณ

หากคุณเป็นวัยหมดประจำเดือนและรับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลดขนาดยาหรือหยุดการบำบัดด้วยฮอร์โมนทั้งหมด นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดแหล่งที่มาของสโตรเจนจากอาหารของคุณเช่นเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงในเชิงพาณิชย์ซึ่งบางครั้งมีฮอร์โมนจำนวนมากเกินไป

พิจารณายา

ยาต้านการอักเสบ mon-steroidal (NSAIDS) เช่น Tylenol (acetaminophen) และ Advil หรือ Motrin (ibuprofen) อาจช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเต้านม fibrocystic ทำตามคำแนะนำหรือถามแพทย์ของคุณว่ายา NSAID ประเภทใดและปริมาณยาอาจจะดีที่สุดสำหรับคุณ

ยาคุมกำเนิดชนิดรับประทานอาจช่วยในการควบคุมระดับฮอร์โมนที่เชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านม fibrocystic ช่วยลดหรือป้องกันพวกเขา สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันยังระบุด้วยว่ายาคุมกำเนิดบางครั้งถูกกำหนดไว้สำหรับความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic และอาจใช้ยา tamoxifen และ androgens แต่ถ้าอาการรุนแรงเนื่องจากยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรง

พิจารณาอาหารเสริม

มีการวิจัยเบื้องต้นแสดงว่าวิตามินอีอาจช่วยบรรเทาอาการปวดเต้านมที่มาและไปตามประจำเดือน จากการศึกษาหนึ่งพบว่าวิตามินอี 200 หน่วยระหว่างประเทศ (IU) วันละสองครั้งต่อวันเป็นเวลาสองเดือนทำให้อาการปวดเต้านมเป็นวงจรดีขึ้น (แม้ว่าจะไม่มีประโยชน์เพิ่มเติมในการรับประทานวิตามินอีหลังจากใช้งานไปสี่เดือน)

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีกรดไขมันโอเมก้า 6 ที่เรียกว่ากรดแกมม่า - ไลโนเลนิกที่อาจทำให้เนื้อเยื่อเต้านมไวต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนน้อยลง คุณสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพโดยปกติจะอยู่ในรูปแบบแคปซูล

การวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็น น้ำมันปลาอีกแหล่งของกรดไขมันที่จำเป็นนอกจากนี้ยังอาจช่วยลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงเต้านม fibrocystic

เปลี่ยนอาหารของคุณ

แม้ว่าจะมีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่จะไม่มีการสนับสนุนการเชื่อมโยงระหว่างอาหารและเต้านม fibrocystic, รายงานประวัติบอกเป็นนัยว่าการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทาอาการ เมื่อรวมเข้าด้วยกันพวกมันเป็นตัวแทนของวิธีการรับประทานอาหารที่ชาญฉลาด อย่างน้อยที่สุดการลองอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมดจะเพิ่มสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

• ลดคาเฟอีน (หรือลด) ซึ่งหมายความว่ากาแฟชาโซดาเครื่องดื่มบำรุงกำลังและช็อคโกแลต
• ลดการบริโภคน้ำตาลเพิ่ม
• ลดปริมาณโซเดียมของคุณ
• จำกัด ปริมาณไขมันในอาหารของคุณ
• เพิ่มปริมาณไฟเบอร์ถึง 30 กรัมต่อวัน
• กินผักผลไม้และธัญพืชมากขึ้น

ศัลยกรรม

ในกรณีที่รุนแรงซีสต์หรือก้อนที่ทำให้เกิดอาการปวดสามารถลบออกได้ ตัวเลือกรวมถึง:

• ความทะเยอทะยานปรับเข็มซึ่งใน เข็มผมบางถูกสอดผ่านเต้านมและเข้าไปในถุงเพื่อระบายของเหลวออกจากมัน สิ่งนี้จะทำให้ถุงน้ำยุบและบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังสามารถยืนยันได้ว่าก้อนเป็นถุงและไม่ใช่เนื้องอก
• ตัดตอนการผ่าตัด: ถุงที่ยังคงอยู่ - กล่าวอีกนัยหนึ่งมันจะไม่ยุบแม้หลังจากสำลักหลายครั้ง - อาจจำเป็นต้องลบออกอย่างสมบูรณ์