การเดินทางและการใช้อุปกรณ์ช่วยหายใจสำหรับ Sleep Apnea

ไม่มีใครจะยืนยันว่าแรงกดดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หลายคนพยายามอย่างกล้าหาญที่จะพยายามเอาชนะความยากลำบากที่พวกเขาใช้ด้วย CPAP แต่ผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ 30 ถึง 50% จะไม่ใช้มัน

หากคุณมีอาการหยุดหายใจขณะหลับและไม่ใช้ CPAP ของคุณคุณควรมีการสนทนากับแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบการรักษาทางเลือกรวมถึงอาจใช้เครื่องใช้ในช่องปากตราบใดที่คุณไม่มีหยุดหายใจขณะหลับรุนแรง เครื่องใช้ในช่องปากเป็นทางเลือกที่ดีและมีประสิทธิภาพต่อ CPAP ในการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ไม่รุนแรงจนถึงปานกลาง

ประสบการณ์ในการรับและใช้อุปกรณ์ในช่องปากหรือทันตกรรมเป็นอย่างไร เครื่องใช้ในช่องปากเป็นวิธีรักษาที่น่าสนใจสำหรับหยุดหายใจขณะหลับและการนอนกรนจัดทำโดยทันตแพทย์เฉพาะทาง แต่คุณต้องรู้อะไรบ้างเพื่อหาทางเลือกที่มีประสิทธิภาพ ควรหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงอะไรบ้าง?

การค้นหาอุปกรณ์ในช่องปากที่เหมาะสม

ไม่มีปัญหาการขาดแคลนเครื่องใช้ในช่องปากและตัวเลือกที่หลากหลายอาจทำให้สับสนได้ มีมากกว่า 100 รุ่นที่แตกต่างกันในตลาด เครื่องใช้ไฟฟ้าในช่องปากบางชิ้นทำงานโดยการจับลิ้นของคุณไปข้างหน้าในขณะที่บางเครื่องวางตำแหน่งขากรรไกรล่างเรียกว่าขากรรไกรล่าง

ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้งบนอินเทอร์เน็ตคุณจะพบซัพพลายเออร์ที่หลากหลายของเครื่องใช้ในช่องปากหรือทันตกรรมและคุณอาจพบว่าบางรายการสั่งซื้อทางไปรษณีย์ ด้วยอุปกรณ์การสั่งซื้อทางไปรษณีย์พลาสติกสามารถอุ่นในน้ำเดือดและขึ้นรูปเพื่อให้พอดีกับการกัดของคุณ พวกเขามีราคาไม่แพง แต่น่าเสียดายที่พวกเขามักจะไม่ได้มีประสิทธิภาพสูงสุด หากพวกเขาไม่เหมาะสมพวกเขาสามารถทำให้ฟันของคุณเคลื่อนไหวและอาจทำให้ฟันสูญเสีย

หรือคุณสามารถหาทันตแพทย์พิเศษหรือทันตแพทย์จัดฟันในพื้นที่ของคุณที่สามารถจัดหาเครื่องใช้ อย่างไรก็ตามทันตแพทย์ทุกคนนั้นมีคุณสมบัติครบถ้วนดังนั้นคุณควรหาผู้ที่เป็นสมาชิกของ American Academy of Dental Sleep Medicine นอกจากนี้ทันตแพทย์บางคนไม่ได้ใช้อุปกรณ์เดียวกัน บางคนมีประสิทธิภาพมากกว่าในขณะที่คนอื่น ๆ ลดกำไรโดยไม่ต้องเสนอวิธีการบำบัดมากนัก

การใช้เครื่องใช้ในช่องปากโดยทันตแพทย์

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณได้รับอุปกรณ์ที่เหมาะสม? เครื่องใช้ในช่องปากของคุณควรติดตั้งเป็นพิเศษสำหรับคุณ อย่ายอมรับระบบการปรับขนาดทั่วไปที่ไม่ได้คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของฟันและการกัดของคุณ

เครื่องใช้ควรทำจากแม่พิมพ์ปูนปลาสเตอร์ในฟันของคุณ รุ่นที่มีคุณภาพสูงกว่านี้สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามเวลาและถึงแม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าบางครั้งมีราคาตั้งแต่ $ 500 ถึงหลายพันดอลลาร์ แต่อุปกรณ์เหล่านี้มีความน่าเชื่อถือมากกว่า

เมื่อคุณไปพบทันตแพทย์เพื่อรับอุปกรณ์ของคุณคุณอาจมีแม่พิมพ์ปูนปลาสเตอร์ทำจากฟันของคุณแม้ว่าบางครั้งจะใช้การแสดงผลแบบดิจิตอล หากคุณมีแม่พิมพ์พลาสเตอร์วัสดุพลาสติกที่แห้งเร็วจะถูกผสมและวางลงในถาดที่มีขนาดเท่ากับการกัดของคุณ หากคุณมีการสะท้อนปิดปากที่แข็งแรงแจ้งให้ทันตแพทย์ของคุณทราบ พลาสเตอร์ที่มากเกินไปอาจล้นจากถาดและผู้ช่วยทันตกรรมที่พิถีพิถันจะลดสิ่งนี้

ทันตแพทย์จะสร้างแม่พิมพ์ปูนปลาสเตอร์สำหรับฟันและเหงือกของคุณให้แน่น แบบจำลองพลาสเตอร์นี้จะถูกใช้เพื่อสร้างคำกัดของคุณซึ่งจะถูกประเมินและวัดเพิ่มเติมในการนัดหมายครั้งนี้ นอกจากนี้คุณยังจะถูกถามในข้อต่อนี้เพื่อยื่นขากรรไกรล่างของคุณไปข้างหน้าเท่าที่จะทำได้ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของการรักษาที่มีประสิทธิภาพด้วยอุปกรณ์ล่างเหล่านี้ ด้วยการขยับกรามและลิ้นไปข้างหน้าข้างล่างทางเดินหายใจส่วนบนโดยเฉพาะที่คอจะเปิดขึ้นและจะลดการกรนและหยุดหายใจขณะหลับ หากคุณไม่สามารถขยับกรามไปข้างหน้าอย่างเพียงพอการรักษาอาจไม่ได้ผล

หลังจากการประเมินครั้งแรกแม่พิมพ์ปูนปลาสเตอร์ของคุณจะถูกใช้เพื่อสร้างเครื่องใช้ในช่องปากของคุณ แม่พิมพ์มักจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเฉพาะซึ่งอุปกรณ์สำหรับฟันบนและล่างจะทำจากพลาสติกอะคริลิกชุบแข็ง เช่นเดียวกับรีเทนเนอร์เหล่านี้จะพอดีกับฟันของคุณและรักษาการกัดแก้ไข

ในการนัดหมายครั้งที่สองของคุณเครื่องใช้ในช่องปากจะมาจากผู้ผลิตและได้รับการปรับเปลี่ยน คุณจะเห็นวิธีการใส่เครื่องและสามารถใช้งานได้อย่างสะดวกสบายในสำนักงานทันตแพทย์ ขอบอาจเรียบเพื่อป้องกันความเจ็บปวดในเหงือกเช่น เมื่อคุณพบว่าเครื่องใช้ในช่องปากรู้สึกสบายคุณจะพร้อมที่จะเริ่มใช้งาน

ผลข้างเคียง

เมื่อติดตั้งอย่างถูกต้องแล้วเครื่องใช้ในช่องปากของคุณก็พร้อมใช้งานได้ แต่งานไม่ได้จบลงที่นั่น รุ่นที่ปรับได้คุณภาพสูงขึ้นไม่เพียง แต่ติดตั้งเป็นพิเศษ แต่ที่สำคัญปรับในระยะเวลาหลายเดือน ในช่วงเวลานี้คุณควรตระหนักถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

เครื่องใช้ในช่องปากอึดอัดเล็กน้อย แต่ไม่ควรเจ็บปวด หากคุณมีอาการปวดตามข้อต่อขากรรไกรหรือที่รู้จักกันในชื่อ temporomandibular joint (TMJ) คุณควรแจ้งให้ทันตแพทย์ทราบทันที ความเจ็บปวด TMJ นี้อาจจะเรื้อรังและนำไปสู่การคลิก, popping, หรือการเคลื่อนที่ของขากรรไกร หากคุณมีความผิดปกติของ TMJ เป็นข้อห้ามในการใช้เครื่องใช้ในช่องปากซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรใช้เครื่องนี้ บางคนจะมีประสบการณ์การเคลื่อนไหวของฟันซึ่งควรได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดโดยทันตแพทย์ของคุณด้วยการประเมินผลเป็นประจำ นี่อาจทำให้ฟันหลังไม่สัมผัสกับการเคี้ยวและแม้ว่าจะเป็นเช่นนี้ก็อาจจะทนได้

การปรับใช้กับเครื่องใช้ในช่องปากให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ในช่วงเวลาตั้งแต่สองเดือนถึงหกเดือนจำนวนของกรามของคุณจะเพิ่มขึ้นในขั้นต้นมันจะดึงกรามล่างไปข้างหน้าเล็กน้อยและเมื่อคุณชินกับสิ่งนี้และกล้ามเนื้อกรามของคุณผ่อนคลายความตึงเครียดนี้จะเพิ่มขึ้น วิธีนี้จะค่อยๆทำเพื่อให้มีความเสี่ยงน้อยลงจากผลข้างเคียง ในตอนท้ายของช่วงเวลานี้การรักษาอุปกรณ์ในช่องปากของคุณจะได้รับการปรับให้เหมาะสม

เพื่อตรวจสอบว่าการรักษาอุปกรณ์ในช่องปากของคุณกำจัดการนอนกรนหรือหยุดหายใจขณะนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ขอแนะนำให้ทำการศึกษาการนอนหลับครั้งที่สองกับอุปกรณ์ในช่องปากแทน คุณควรทำสิ่งนี้ในสถานที่เดียวกันกับที่คุณได้ทำการศึกษาวินิจฉัยครั้งแรก การศึกษาทั้งสองนั้นสามารถนำมาเปรียบเทียบอย่างเหมาะสมเพื่อประเมินประสิทธิภาพของเครื่องใช้ในช่องปาก หวังว่าการทดสอบจะแสดงความละเอียดสมบูรณ์ของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ด้วยดัชนีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (AHI) ต่ำกว่า 5 เหตุการณ์ต่อชั่วโมง

คำพูดจาก DipHealth

เครื่องใช้ในช่องปากสามารถรักษาที่น่าสนใจและมีประโยชน์สำหรับการนอนกรนและหยุดหายใจขณะหลับ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกผู้ให้บริการที่ผ่านการรับรองของเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ได้รับการติดตั้งและปรับปรุงอย่างเหมาะสมในช่วงเวลาหลายเดือน ในช่วงท้ายของช่วงเวลานี้คุณควรได้รับการประเมินใหม่อย่างเหมาะสมเพื่อสร้างประสิทธิผลซึ่งจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าความพยายามและค่าใช้จ่ายของคุณได้รับการพิสูจน์แล้วหรือยัง หากการรักษาไม่เพียงพอคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวของคุณอีกครั้ง