เหตุใดอุบัติเหตุทางรถยนต์ทำให้เกิด Whiplash

Whiplash เป็นคำที่หลายคนใช้เพื่ออธิบายความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ ที่พวกเขารู้สึกในคอของพวกเขาบนหลังและหัวหลังจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ท้าย แต่จริงๆแล้วมันไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ เมื่อแพทย์นักกายภาพบำบัดหรือหมอนวดของคุณประกันค่า "whiplash" ของคุณโดยทั่วไปจะมีรหัสว่าเป็นความเครียดในปากมดลูกหรือแพลงที่ปากมดลูก สิ่งเหล่านี้คือการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่ออ่อนเช่นกล้ามเนื้อเอ็นเอ็นเอ็นและ / หรือพังผืดในบริเวณคอของคุณ

กำหนด Whiplash

หากแส้ไม่ได้เป็นเงื่อนไขคอมันคืออะไร?

Whiplash หมายถึง เหตุการณ์ ที่เกิดขึ้นเมื่อคอลัมน์กระดูกสันหลังส่วนบน, หลังส่วนบน, คอและหัวของคุณถูกโยนกลับไปด้านหลังทันทีจากนั้นส่งต่อไปข้างหน้าเมื่อกระทบ

ฟังดูเหมือนอุบัติเหตุรถชนท้ายใช่มั้ย

เทคนิคการพูดด้วยแส้หัวและคอของคุณถูกบังคับก่อนเพื่อขยาย (ย้อนหลัง) และจากนั้นอย่างรวดเร็วในการงอ (ไปข้างหน้า) ประสบการณ์ที่ฉับพลันนี้บังคับให้ข้อต่อเกินกว่าช่วงปกติของการเคลื่อนไหวซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความเครียดหรือ แพลงของเนื้อเยื่ออ่อนโดยรอบ

นอกเหนือจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ท้ายเหตุการณ์ whiplash อาจเกิดขึ้นจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ประเภทอื่นจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือโดยการเขย่าเด็กทารก (ซึ่งเป็นการทำร้ายเด็กและควรรายงานต่อเจ้าหน้าที่)

อาการแส้

แส้อาจนำไปสู่ความเจ็บปวดในสถานที่ต่าง ๆ โดยเฉพาะคอหลังหรือไหล่ของคุณ นอกจากนี้ยังอาจนำไปสู่ปัญหาทางระบบประสาทเช่นอาการวิงเวียนศีรษะหรือปวดลงแขนของคุณ นี่คือรายการที่สมบูรณ์ หากคุณมีสิ่งเหล่านี้คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณ:

• เจ็บคอ
• ความฝืดคอ
• อาการปวดหัว
• อาการประสาทเช่นหมุดและเข็ม
• ปวดในไหล่
• ปวดระหว่างหัวไหล่
• ปวดแขนข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
• ความเมื่อยล้า
• เวียนหัว
• ปัญหาเกี่ยวกับวิสัยทัศน์
• หูอื้อ (หูอื้อ)
• สมาธิหรือหน่วยความจำไม่ดี
• ปวดคอ / ตึง
• กล้ามเนื้อแน่นและ / หรือเจ็บ
• ความอ่อนโยนในกล้ามเนื้อ
• อาการปวดหลัง
• รบกวนการนอนหลับ
• สูญเสียการเคลื่อนไหวในลำคอ
• ที่ลุ่ม
• อื่น ๆ

อาการหรือไม่ - ไปพบแพทย์

อาจต้องใช้เวลาถึงสองสามวันในการรับความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ เนื่องจากแส้ทำให้รู้ตัวดังนั้นคุณอาจไม่รู้สึกอะไรเลยทันทีหลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ

และในขณะที่ยักไหล่ออกเป็นเรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกดีโปรดจำไว้ว่าการไม่มีอาการไม่จำเป็นต้องหมายความว่าทุกอย่างดี คุณควรไปพบแพทย์ เธอสามารถช่วยในการระบุตำแหน่งและขอบเขตของความเสียหายของกระดูกสันหลังรวมทั้งช่วยให้คุณพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสม

เป็นการดีที่สุดที่จะทำการนัดหมายโดยเร็วที่สุดหลังจากเหตุการณ์ whiplash ของคุณเท่าที่จะทำได้

เริ่มดีขึ้นหลังจากประสบการณ์ Whiplash

แพทย์ของคุณอาจเริ่มกระบวนการรักษาด้วยการแนะนำการบรรเทาอาการปวดตามเคาน์เตอร์เช่น Tylenol หรือ Advil (Advil เป็นทั้งตัวบรรเทาอาการปวดและต้านการอักเสบ แต่มาพร้อมกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคหัวใจหรือหลอดเลือดหัวใจอื่น ๆ)

แพทย์ของคุณอาจกำหนดหลักสูตรของการบำบัดทางกายภาพและ / หรือไคโรแพรคติก ความยาวของการรักษามักขึ้นอยู่กับหลาย ๆ สิ่งตั้งแต่การบาดเจ็บของคุณไปจนถึงความพึงพอใจของคุณและการประกันหรือความสามารถในการจ่ายด้วยตนเอง

ส่วนหนึ่งของความสำเร็จในการรักษาขึ้นอยู่กับคุณและอาจต้องมีการเปลี่ยนทัศนคติเพื่อให้คุณบรรลุ การศึกษา 2011 ที่ตีพิมพ์ใน กระดูกสันหลัง ยืนยันว่ามีผู้ป่วย whiplash เพียง 50% เท่านั้นที่จะดีขึ้นอย่างสมบูรณ์ การศึกษาอื่นหนึ่งนี้จากปี 2015 และเผยแพร่ใน PLoS One กล่าวว่ามากถึง 22% ของคนที่รักษาอาการบาดเจ็บของแส้ที่เกิดขึ้นกับการพัฒนาอาการถาวรหลังจากนั้นซึ่งจะลดคุณภาพชีวิตของพวกเขาและลดความสามารถในการทำงานของพวกเขา

ความลับในการรักษาความก้าวหน้าในกายภาพบำบัดในระยะยาวคืออะไร การศึกษาในปีพ. ศ. 2560 ความเจ็บปวด ยืนยันว่าจริง ๆ แล้วมีความสัมพันธ์ระหว่างความสำเร็จของการรักษาที่ยั่งยืนและจะกลับไปทำงานหลังจากที่แส้

ในคำอื่น ๆ การศึกษาพบว่าการอยู่ในความพิการอาจทำงานกับคุณในระยะยาว

PLoS One การศึกษาดังกล่าวข้างต้นพบว่าคนที่ลาป่วยมากก่อนที่จะทำงานด้วย whiplash มีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดคอมากขึ้นหลังจากนั้นกว่าผู้ที่เอาจำนวนปกติ ผู้เขียนคาดการณ์ว่าคนเหล่านี้อาจมีอาการปวดอยู่แล้วหรือมีสุขภาพทั่วไปไม่ดี ประเด็นก็คือบางครั้งคนที่พลาดงานอาจมีแนวโน้มที่จะพึ่งพา "ระบบ" มากกว่าตัวเองเมื่อมีส่วนร่วมกับการรักษาด้วยแส้และสิ่งนี้อาจเป็นปัจจัยในการทำงานในอนาคตระดับความเจ็บปวดและสิ่งที่คล้ายกัน

ป้องกัน Whiplash ไม่ให้เกิดขึ้นกับคุณ

จากนั้นก็มีการป้องกัน - กำจัดปัญหาที่เกิดขึ้นในตา

ลดความเสียหายที่เกิดจากการแส้ลงบนกระดาษทิชชู่ของคุณอย่างนุ่มนวลซึ่งอาจทำให้รถคันที่คุณซื้อลดลง การศึกษา 2009 ที่ตีพิมพ์ใน ชีวกลศาสตร์คลินิก แนะนำว่าการวางศีรษะที่อยู่ในตำแหน่งที่ไกลเกินไปอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ

แน่นอนว่าการขับขี่อย่างปลอดภัยและคาดเข็มขัดนิรภัยก็เป็นข้อควรระวังที่สำคัญเช่นกัน