101 สิ่งที่ต้องทำเมื่อคุณล่วงล้ำ

[#10 先行公開] PRODUCE 101 JAPAN｜5チーム合同練習で不安になるDOMINOチーム (พฤศจิกายน 2024)

การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์อาจดูเหมือนเป็นนิรันดร์ ยิ่งคุณใกล้ถึงวันที่ครบกำหนดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณผ่านวันครบกำหนดแล้ววันที่ดูเหมือนจะลากไปเรื่อย ๆ นี้ไม่ได้ทำให้ง่ายขึ้นโดยวิธีการที่คนดูเหมือนจะต้องการอย่างต่อเนื่องถามคุณเมื่อคุณมีกำหนดหรือจำนวนทารกที่คุณกำลังแบก (!)

สิ่งที่ควรทำขณะกำลังรอเด็ก

ในฐานะที่เป็นวิธีการที่จะผ่านเวลาในขณะที่รอให้ทารกพิจารณาทำบางส่วนของรายการเหล่านี้รายการถังของคุณสำหรับล่าสุดสัปดาห์ที่ยาวนานของการตั้งครรภ์:

อ่านหนังสือการตั้งครรภ์อื่น
อาบน้ำฟอง
รับทำเล็บมือหรือเล็บเท้า
กินอะไรเผ็ด
คุยกับเพื่อนเก่า
เรียนรู้การหดตัวของเวลา
เลือกหนังสือเด็ก
ไปดูรายชื่อทารกอีกครั้ง
เขียนแผนการคลอด
เปลี่ยนข้อความในเครื่องตอบรับอัตโนมัติหรือวอยซ์เมล์เพื่อแจ้งผู้โทรที่คุณยังอยู่
รับผมของคุณทำ
รับบริการนวดเพื่อการครรภ์
ไปนั่งเป็นหลุมเป็นบ่อ
คำนวณวันครบกำหนดใหม่
ไปที่ฟอรัมการตั้งครรภ์
ดูการฉายซ้ำทางโทรทัศน์
ล้างเสื้อผ้าเด็กทั้งหมดของคุณ
ลองดูหนังเรื่องหนึ่งที่อยู่คนเดียวหรือกับเพื่อน

ทำถุงเท้าข้าวสำหรับแรงงาน
ลองสูตรใหม่สำหรับมื้อค่ำ
ใส่กระเป๋าคลอดสำหรับโรงพยาบาลหรือศูนย์ฝากครรภ์
ดูวารสารการตั้งครรภ์หรือบล็อกการตั้งครรภ์ของคุณและย้อนกลับไปช่วงเวลาที่ดีขึ้น
ซื้อชุดนอนคืนใหม่
ไปเต้น
ดูประกาศเกี่ยวกับการเกิดบางอย่าง
วางเบาะรถเด็กไว้ในรถ
ไปช้อปปิ้งหน้าต่าง
ฝันกลางวันเกี่ยวกับลูกน้อย
กินอะไรอย่างเผ็ดเช่น samosas
ซื้อชุดชั้นในการพยาบาล
ถ้าคุณมีเด็กที่มีอายุมากกว่าอ่านให้พวกเขา
โกนขาของคุณ
ไปหาคนอื่นที่มีลูกใหม่และฝึกเขา

ลองนึกถึงคำตอบที่โง่ ๆ เกี่ยวกับคำถามที่ว่าคุณยังตั้งครรภ์อยู่หรือไม่
ลองใช้สีเล็บใหม่
โทรหาคุณแม่
นั่งอยู่ในห้องของลูกน้อยชั่วขณะหนึ่ง
ซื้อของเล่นเด็กน่ารัก
จัดทำรายการอาหารที่มีเส้นใยสูง
ใส่เฟอร์นิเจอร์ใด ๆ ที่ไม่ได้ทำ
ซื้อแสตมป์สำหรับประกาศวันเกิด
ออกกำลังกายไปโยคะแอโรบิกสิ่งที่คุณต้องการทำ
ฝึกงานใหม่สำหรับแรงงาน
เดินไปรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้าหรือสวนสาธารณะ
ตรวจสอบเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลการประกันของคุณบรรจุอยู่ในกระเป๋าคลอดของคุณ
ดื่มด่ำกับความปรารถนาในการตั้งครรภ์ที่ใหญ่ที่สุดของคุณเร็ว ๆ นี้คุณจะไม่อยากอีกต่อไป

ฟังเพลงโปรดของคุณและพิจารณาสร้างเพลย์ลิสต์สำหรับวันเกิด
ซื้อชุดผ้าอ้อมเด็ก
ซื้อแปรงสีฟันใหม่สำหรับการคลอด
ทำเค้ก
โทรหาเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
เล่นกับสัตว์เลี้ยงของคุณ
ทำอะไรเพื่อการเปลี่ยนแปลง
ให้คู่ของคุณนวดหลังและแสดงให้เขาเห็นว่าคุณชอบที่จะมีการถูกลับของคุณ
ซื้อบัตรอวยพรวันเกิดหรือของขวัญที่คุณต้องการสำหรับหกสัปดาห์แรกหลังคลอด
มีปั่น
ตรวจสอบถุงที่เกิดใหม่สำหรับโรงพยาบาลหรือศูนย์ฝากครรภ์
ไปที่การประชุม La Leche League หรือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เต้นคู่ของคุณ
บรรจุอาหารว่างบางส่วนที่โรงพยาบาลหรือศูนย์ฝากครรภ์
ทำให้หน้าท้องท้องของคุณ
ซื้อชุดชั้นในเซ็กซี่บางส่วนหรืออย่างน้อยกางเกงยายไม่ได้สำหรับหลังคลอด (สองสามสัปดาห์)
หากคุณมีลูกที่มีอายุมากกว่าให้ "ฉันเป็นพี่สาว / น้องชาย" เสื้อยืดสำหรับพวกเขา
อบคุกกี้ชุดสำหรับแพทย์และพยาบาลที่โรงพยาบาลหรือศูนย์ฝากครรภ์
ไปที่การนัดหมายก่อนคลอดครั้งล่าสุด
สั่งพิซซ่าที่คุณชื่นชอบสำหรับมื้อเย็น
มีเพศสัมพันธ์ (* พริบตา * เขยิบ * เขยิบ *)
คิดถึงอะไร แต่ทารกหรือแรงงานคนใหม่
บอกคู่ของคุณว่าคุณรักและชื่นชมเขามากแค่ไหน
ทำอาหารเป็นจำนวนมากและแช่แข็งให้ใช้หลังจากที่ทารกเกิด
ขอให้ AAA หรือตัวแทนจำหน่ายรถยนต์ในประเทศตรวจสอบที่นั่งรถเพื่อความปลอดภัย
รับโลชั่นที่มีกลิ่นหอมใหม่สำหรับการใช้แรงงาน
ใส่ถุงผ้าอ้อม
ส่งข้อความถึงน้ำผึ้งเพื่อให้แน่ใจว่าเขาให้ความสนใจ
ใส่หม้อปรุงอาหารที่จะกินเมื่อคุณกลับบ้านจากโรงพยาบาล
ใส่กระเป๋าคลอดไว้ในรถ
ให้แน่ใจว่าคุณมีความช่วยเหลือเกี่ยวกับคลอดบางส่วน
เริ่มสมุดภาพใหม่สำหรับลูกน้อยของคุณหากยังไม่ได้ทำ
โทรหากุมารแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าเขาหรือเธอมีรายการปฐมพยาบาลที่แนะนำหรือไม่
ดูหนังสือและภาพเด็กทารกเก่าของคุณ
รับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อน
อ่านเรื่องสั้นที่เกิดขึ้น
สนทนากับ doula หรือแพทย์เกี่ยวกับความกังวลในนาทีสุดท้าย
รู้สึกการเคลื่อนไหวของลูกน้อยของคุณและจำไว้ว่าคุณรอที่จะรู้สึกเตะแรกเหล่านั้น
ทำอาหารมื้อค่ำแสนโรแมนติกสำหรับน้ำผึ้งของคุณ
จัดทำรายการทุกสิ่งที่คุณจะพลาดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
เรียนรู้การถัก booties ทารก
ถามแม่ของคุณเกี่ยวกับการเกิดของคุณ
ทำความสะอาดตู้เย็น
เช่าภาพยนตร์
ขับไปที่โรงพยาบาล
ฟังหนังสือเสียง
อ่านนวนิยายที่คุณเคยอ่าน
ไปทำงาน - ทำไมไม่?
คิดถึงตัวเลือกในการควบคุมการคลอดหลังคลอดของคุณ
อ่านหนังสือเลี้ยงลูกใหม่
ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายใหม่ ๆ
รีสตาร์ทเสื้อผ้าเด็กทั้งหมด
เขียนจดหมายถึงลูกน้อยเพื่ออธิบายว่าคุณไม่สามารถรอพบเขาได้
สร้างรายชื่อทุกอย่างที่คุณไม่ควรพลาดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
ให้กำเนิด!