Shadowcat
เมนูหลัก
ติดยาเสพติด
โรคภูมิแพ้
ทารก
พื้นฐาน
ผู้เริ่มต้น
โรคมะเร็ง
ดูแลเด็ก
ภาวะแทรกซ้อน - กังวล
Shadowcat
ติดยาเสพติด
โรคภูมิแพ้
ทารก
พื้นฐาน
ผู้เริ่มต้น
โรคมะเร็ง
ดูแลเด็ก
ภาวะแทรกซ้อน - กังวล
บ้าน
พื้นฐาน
ผู้เริ่มต้น
2024-10-01
วิธีการใช้การสรรเสริญในการสร้างตัวละครเด็ก
การสรรเสริญที่ว่างเปล่าและการได้รับรางวัลบ่อย ๆ ไม่จำเป็นต้องมีประโยชน์ต่อสุขภาพของบุตรหลานของคุณ ต่อไปนี้เป็นห้าวิธีในการใช้การสรรเสริญเพื่อสร้างตัวละครของเด็ก
อ่านเพิ่มเติม
ผู้เริ่มต้น
2024-10-01
การใช้ Pull-Ups หรือชุดชั้นในสำหรับการฝึกอบรมไม่เต็มเต็ง
เรียนรู้วิธีการตรวจสอบว่าคุณจะใช้กางเกงฝึกซ้อมแบบใช้แล้วทิ้งหรือแบบดึงขึ้นหรือไปที่ชุดกางเกงฝ้ายธรรมดาเมื่อฝึกไม่เต็มเต็ง
อ่านเพิ่มเติม
ผู้เริ่มต้น
2024-10-01
ข้อดีและข้อเสียของการเป็นผู้ปกครองที่ทำงานที่บ้าน
ในขณะที่ทำงานที่บ้านเป็นความฝันของหลาย ๆ คนพ่อแม่พบว่ามีทั้งข้อดีและข้อเสียในการใช้ชีวิตแบบนี้ ดูว่าเนื้อหาใดมีผลต่อคุณ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
7 วิธีส่อเสียดเพื่อให้พ่อของคุณออกกำลังกายและกินให้ถูกต้อง
ค้นหาวิธีช่วยพ่อเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายปรับปรุงอาหารของเขาหยุดสูบบุหรี่หรือลดการดื่มเหล้าด้วยเทคนิคลับ ๆ ล่อๆเหล่านี้
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ประโยชน์ของช็อคโกแลตเพื่อสุขภาพหัวใจ
มีงานวิจัยหลายชิ้นระบุความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคช็อกโกแลตกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม.
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
กินขวาเพื่อรู้สึกมีพลังมากขึ้น
หากคุณรู้สึกง่วงนอนระหว่างวันคุณอาจต้องเปลี่ยนอาหาร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่ดีที่จะช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มพลังงาน
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
Nibbles ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับการดูทีวีอย่างมาก
หากคุณต้องการที่จะกินของว่างในขณะที่ดูทีวีให้เลือกของว่างที่ดีสำหรับคุณและอร่อย ต่อไปนี้เป็นแนวคิดขนมขบเคี้ยวที่ง่ายและอร่อย
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
อาหารไขมันต่ำและหัวใจ
แม้จะมีคำแนะนำด้านอาหารและการวิจัยทางคลินิกมาหลายทศวรรษ แต่อาหารไขมันต่ำยังไม่ได้รับการแสดงเพื่อลดโรคหัวใจโรคอ้วนหรือมะเร็ง
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
คุณต้องการวอล์คเกอร์แบบล้อหรือวอล์คเกอร์มาตรฐานหรือไม่?
คุณจำเป็นต้องใช้วอล์คเกอร์ใดเพื่อปรับปรุงการเดินและการเคลื่อนไหว? ดูว่าจะใช้พันธุ์มาตรฐานและล้อและตัวเลือกอื่น ๆ ได้อย่างไรและเมื่อใด
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ความต้องการธาตุเหล็กและแหล่งอาหาร
เหล็กเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำหน้าที่ต่างๆของร่างกาย พบในอาหารจากสัตว์และพืชหลายชนิด เรียนรู้เกี่ยวกับเหล็ก
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
5 สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับแคลอรี่
มีหลายปัจจัยที่เล่นว่าแคลอรี่มีผลต่อน้ำหนักของเราอย่างไร นี่คือห้าสิ่งที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับแคลอรี่บนฉลากเครื่องออกกำลังกายและอื่น ๆ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ทานคาร์โบไฮเดรตทำให้คุณเพิ่มน้ำหนักหรือไม่
แหล่งข้อมูลบางแห่งอ้างว่าการทานคาร์โบไฮเดรตจะขัดขวางการลดน้ำหนักและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น คนอื่นบอกว่าทานคาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารที่จำเป็น เรียนรู้ข้อเท็จจริง
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
เวลาที่ดีที่สุดในการซื้อและเลือกผักที่คุณชื่นชอบ
ซื้อผักสดเมื่ออยู่ในฤดูกาลเพื่อประหยัดเงินและมีผลผลิตที่มีรสชาติดีที่สุด ค้นหาว่าผักโปรดของคุณอยู่ในช่วงฤดูกาลใด
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
อาหารเพื่อสุขภาพนั้นดีกว่าเพียงแค่คุณเท่านั้น
อาหารเพื่อสุขภาพมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าการได้รับสารอาหารที่จำเป็น ที่จริงแล้วพวกเขาอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยเฉพาะ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
โภชนาการทางการแพทย์หรือการให้อาหารหลอด
คุณค่าทางโภชนาการเป็นวิธีการเลี้ยงคนที่ไม่สามารถกินได้เนื่องจากเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บ นี่คือลักษณะของการป้อนท่อประเภทต่างๆ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
อิจฉาริษยาและคอเลสเตอรอลเชื่อมโยงหรือไม่
ค้นหาว่าคอเลสเตอรอลทำอะไรกับร่างกายของคุณบ้างรวมถึงผลกระทบที่อาจเกิดกับอาการเสียดท้อง
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ทำไมมันฉลาดในการตั้งเป้าหมายที่ดีในช่วงฤดูร้อน
ใช้แนวคิดเหล่านี้เพื่อกำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพในช่วงฤดูร้อนและค้นหาสาเหตุที่การเริ่มต้นโปรแกรมมิถุนายน Bloom อาจทำงานได้ดีกว่าความละเอียดปีใหม่ของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
กรดโฟลิกเหมือนกับโฟเลตหรือไม่?
กรดโฟลิกเป็นสารสังเคราะห์ที่ได้จากโฟเลตซึ่งเป็นสมาชิกของวิตามินบีรวมในผักใบเขียวและผลไม้รสเปรี้ยว
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ฉันควรทานข้าวกล้องแทนข้าวขาวหรือไม่
คุณควรกินข้าวกล้องแทนข้าวขาวหรือไม่? ใช่เพราะข้าวกล้องมีกากใยสูงกว่าและถือว่าเป็นธัญพืชเต็มเมล็ด
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
อันตรายจากน้ำนมดิบหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
การฆ่าเชื้อด้วยความร้อนเป็นกระบวนการที่ใช้ฆ่าสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตราย เรียนรู้วิธีการที่นมพาสเจอร์ไรส์เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากอาหาร
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
คำแนะนำของคุณสำหรับการเลือกขนมปังเพื่อสุขภาพ
ชอบขนมปังหรือไม่ แนวทางเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกชิ้นที่ดีต่อสุขภาพ ความลับคือการรู้ส่วนผสมและตัวเลขที่จะมองหา
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ข้อกำหนดของไนอาซินและแหล่งอาหาร
ไนอาซินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของร่างกายปกติและมีสุขภาพที่ดี มันถูกพบในอาหารต่าง ๆ มากมายดังนั้นการขาดแคลนจึงหายากและไม่ต้องการอาหารเสริม
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
6 นิสัยการกินเพื่อลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น
การสูญเสียหรือรักษาน้ำหนักไม่จำเป็นต้องมีการต่อสู้ทุกวัน ใช้เคล็ดลับง่ายๆหกข้อต่อไปนี้เพื่อเปลี่ยนนิสัยการกินและเปลี่ยนชีวิตของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
การระบาดของโรคที่เกิดจากอาหารจากผลิตผลสด
จากข้อมูลของ CDC ครึ่งหนึ่งของความเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหารของสหรัฐอเมริกาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปยังผลิตผลสด นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
คอเลสเตอรอล, โรคหัวใจและชาวอเมริกันแอฟริกัน
ชาวแอฟริกันอเมริกันโดยทั่วไปมีระดับคอเลสเตอรอลลดลงเล็กน้อย แต่มีโอกาสตายจากโรคหัวใจมากขึ้น ค้นหาสาเหตุ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
คุณควรทานเสริมวิตามิน / แร่ธาตุหรือไม่?
แม้แต่คนที่กินดีอาจจะสั้นลงเมื่อพูดถึงเรื่องโภชนาการ รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณควรพิจารณาอาหารเสริมทุกวัน
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
การดื่มเบียร์ในปริมาณที่เหมาะสมต่อสุขภาพของคุณหรือไม่
เบียร์มีแอลกอฮอล์ดังนั้นบางคนไม่ควรดื่มอย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่สามารถดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะอาจเป็นผลดีต่อสุขภาพของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
โซดาย่นชีวิตเราได้ไหม
โซดาทำให้เรามีอายุเร็วขึ้นได้ไหม? สิ่งที่ควรกินและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงและสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องทำนั่นอาจชะลอความชราของเซลล์ของเรา
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ปัจจัย
เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เกิดหนองในเทียมและปัจจัยเสี่ยงรวมถึงอายุพฤติกรรมทางเพศรายละเอียดด้านสุขภาพและปัจจัยอื่น ๆ ในการติดเชื้อ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
Chia Seeds ประโยชน์ต่อสุขภาพและข้อมูลโภชนาการ
เมล็ดเชียอาจเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมมากต่อไป เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ, โอเมก้า 3 และโปรตีนเพื่อสุขภาพ, เมล็ดเชียเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
การดื่มชาเขียวป้องกันมะเร็งหรือไม่?
ชาเขียวมักจะทำรายการอาหาร superfood เพราะอาจมีศักยภาพในการป้องกันโรคมะเร็ง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับชาเขียวและประโยชน์ต่อสุขภาพใด ๆ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
วิธีการพักผ่อนโดยไม่ต้องรับน้ำหนัก
เตรียมพร้อมที่จะเดินทางโดยไม่เพิ่มน้ำหนัก เรียนรู้เกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณพอดีและมีเทคนิคง่ายๆที่คุณสามารถใช้ในช่วงวันหยุดพักผ่อนของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ประโยชน์ด้านสุขภาพและความเสี่ยงของการทานอาหารมังสวิรัติ
มังสวิรัติเป็นมังสวิรัติที่ไม่กินไข่ชีสหรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่น ๆ อาหารมังสวิรัติอุดมไปด้วยสารอาหารส่วนใหญ่ แต่มีข้อยกเว้นเล็กน้อย
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
DRI: อาหารที่แนะนำ
DRI เป็นปริมาณที่แนะนำจากการบริโภคอาหารและถูกกำหนดไว้สำหรับสารอาหารและปริมาณน้ำ เรียนรู้ว่าค่าอ้างอิงใดประกอบเป็น DRI สำหรับสารอาหาร
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
โซเดียมเบนโซเอทปลอดภัยที่จะกินหรือไม่?
โซเดียมเบนโซเอตเป็นสารกันบูดที่ใช้ในอาหารที่เป็นกรดเช่นพายผลไม้และแยม ปลอดภัยเมื่อบริโภคในระดับที่พบในอาหารของมนุษย์
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
แคลอรี่เป็นเพียงแคลอรี่หรือไม่?
ในขณะที่หนึ่งแคลอรี่มีค่าพลังงานเช่นเดียวกับแคลอรี่อื่น ๆ และดังนั้นจึงมีผลเช่นเดียวกันกับการลดน้ำหนักหรือได้รับอาหารประเภทที่เรากินมีความสำคัญ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
คุณควรใช้น้ำมันปลาหรือไปตรงกับที่มา?
การเพิ่มน้ำมันปลาหรือน้ำมันปลาในอาหารของคุณอาจช่วยให้คุณมีระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพ ค้นหาความแตกต่างระหว่างน้ำมันปลาและน้ำมันปลา
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
น้ำต้มเดือดปลอดภัยหรือไม่?
ตราบใดที่น้ำยังสะอาดอยู่ให้ต้มซ้ำอีกครั้งและจะไม่ทำให้คุณเจ็บ เรียนรู้ว่าเหตุใดการดื่มน้ำเดือดจึงเป็นความคิดที่ไม่ดีในบางกรณี
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
Veggie Burgers มี Hexane หรือไม่?
เฮกเซนใช้ในการสกัดน้ำมันพืชจากเมล็ด การสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมนั้นเป็นไปได้ แต่คุณจะไม่สัมผัสกับเฮกเซนจากเบอร์เกอร์ผัก
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
สาเหตุของ Chondromalacia และอาการปวดเข่า
Chondromalacia patellae เป็นคำที่ใช้อธิบายการเสื่อมของกระดูกอ่อนที่หัวเข่า เรียนรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขทั่วไปนี้ทั้งหมด
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
ภาพรวมของโครงสร้างโปรตีนและการเผาผลาญ
โปรตีนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหลายสิ่งหลายอย่าง เรียนรู้เกี่ยวกับโครงสร้างและการเผาผลาญของโปรตีนจากนั้นคุณสามารถเรียนรู้วิธีเลือกโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
น้ำส้มสายชูจากแอปเปิ้ลนั้นดีต่อการลดน้ำหนักหรือไม่?
อินเทอร์เน็ตอุดมไปด้วยรายงานว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูอาจเป็นคำตอบสำหรับทุกความสูญเสียน้ำหนักของเรา นี่คือข้อเท็จจริง
อ่านเพิ่มเติม
พื้นฐาน
2024
เหตุผลที่มีสมูทตี้สีเขียว
สงสัยว่าทำไมสมูทตี้สีเขียวถึงจับตามองแม้จะมีลักษณะคล้ายโคลน นี่คือเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะทำให้สมูทตี้ของคุณเป็นสีเขียว
อ่านเพิ่มเติม
«
114
115
116
117
118
»