Shadowcat
เมนูหลัก
ติดยาเสพติด
โรคภูมิแพ้
ทารก
พื้นฐาน
ผู้เริ่มต้น
โรคมะเร็ง
ดูแลเด็ก
ภาวะแทรกซ้อน - กังวล
Shadowcat
ติดยาเสพติด
โรคภูมิแพ้
ทารก
พื้นฐาน
ผู้เริ่มต้น
โรคมะเร็ง
ดูแลเด็ก
ภาวะแทรกซ้อน - กังวล
บ้าน
โยคะ
โรคภูมิแพ้
2024-09-28
รถของคุณทำให้คุณอ้วนได้หรือไม่?
สามารถขับรถหรือ carpooling ทำให้คุณได้รับน้ำหนักหรือทำให้คุณเป็นโรคอ้วน? ผลการวิจัยพบว่า
อ่านเพิ่มเติม
โรคภูมิแพ้
2024-09-28
แอพพลิเคชันเกี่ยวกับภูมิแพ้ 5 รายการเพื่อช่วยให้คุณช็อปและรับประทานอาหารได้อย่างปลอดภัย
กำลังมองหาแอปพลิเคชันภูมิแพ้อาหารเพื่อช่วยในการระบุส่วนผสมค้นหาร้านอาหารที่เป็นมิตรกับภูมิแพ้หรือแม้กระทั่งการค้นหา ER ลองดูตัวเลือกเหล่านี้
อ่านเพิ่มเติม
โรคภูมิแพ้
2024-09-28
10 วิธีง่ายๆในการระงับการกะพริบร้อน
เรียนรู้เคล็ดลับที่ดีในการรักษาอาการกระพริบร้อนรวมทั้งยาเทคนิคที่ไม่ใช่ฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตแบบง่ายๆที่สามารถช่วยได้จริงๆ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
การใช้ท่าทางมือ Mudra ในโยคะ
สำรวจ mudras ที่ใช้กันทั่วไปในหะฐะโยคะ ท่าทางมือเหล่านี้เป็นภาษาฮินดีและพุทธในต้นกำเนิดและสามารถนำมาใช้ในการทำสมาธิหรือด้วยอาสนะ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ก๋วยเตี๋ยว Shirataki เป็น Low-Carb และ Gluten-Free
ก๋วยเตี๋ยว Shirataki เป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำแคลอรี่ต่ำปราศจากกลูเตน, พาสต้าแทนมังสวิรัติที่ยังสูงในเส้นใยที่ละลายน้ำได้ดี เรียนรู้วิธีการใช้
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
หยุดพักจากการวิ่งเนื่องจากบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย
รองชนะเลิศจริงๆต้องหยุดพักหากพวกเขาป่วยหรือมีตารางเวลาที่น่าตื่นเต้น เรียนรู้วิธีที่คุณสามารถจัดการพักและเริ่มต้นทำงานอีกครั้ง
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
เด็กสามารถพัฒนาโรคข้ออักเสบเด็กและเยาวชนได้
โรคข้ออักเสบอาจส่งผลต่อเด็กด้วยเช่นกัน โรคไขข้อในวัยเด็กเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคข้ออักเสบเด็กและเยาวชน, โรคข้อรูมาตอยด์เด็กและเยาวชนหรือโรคประจำตัวที่ไม่ทราบสาเหตุเด็กและเยาวชน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
จะเกิดอะไรขึ้นหากฉันนอนไม่หลับก่อนวิ่งมาราธอน?
จะไม่มีการนอนหลับคืนก่อนที่การวิ่งมาราธอนส่งผลต่อการแสดงของคุณหรือไม่? คำตอบอาจทำให้คุณประหลาดใจ ใช้ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อป้องกันการนอนไม่หลับก่อนการแข่งขัน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
การวิเคราะห์เท้าคืออะไรและสามารถช่วยคุณได้อย่างไร?
การวิเคราะห์เท้าทำโดย pedotherist หรือตู้ที่มีประโยชน์สำหรับการแก้ปัญหาเท้า? ความเห็นเกี่ยวกับการวิเคราะห์เท้าและข้อ จำกัด ของเท้า
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
สิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับอาหารปลอดกลูเตน
อาหารที่ปราศจากกลูเตนอาจช่วยผู้ที่ไม่มีโรค celiac ได้ แต่สำหรับบางคนก็อาจจะเป็นอาหารแฟชั่น เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่ปราศจากกลูเตน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
อะไร PR หรือบันทึกส่วนบุคคลหมายถึง
นักวิ่งกำลังพูดถึงอะไรเมื่อพูดถึง PR (Personal Record) ของพวกเขา? ค้นหาคำว่า road racing หมายความว่าอย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
โรคฝีดาษ: สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
อีสุกอีโกมักจะทำงานแน่นอนโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน เรียนรู้เกี่ยวกับไวรัสที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยและปัจจัยเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
รีวิวแฟรนไชส์ CorePower โยคะ
โยคะ CorePower เป็นกลุ่มสตูดิโอโยคะร้อนที่ขยายตัวอย่างรวดเร็วทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาค้นหาว่าคุณจะคาดหวังอะไรเมื่อไปที่ชั้น CPY
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ปั๊มและเผาในการฝึกน้ำหนัก
ค้นหาสิ่งที่ปั๊มและการเผาไหม้อยู่ในคำศัพท์การฝึกน้ำหนักและสิ่งที่พวกเขาหมายถึงการออกกำลังกายของโรงยิมของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ประโยชน์ของแป้งทนและสถานที่หา
เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของแป้งทนซึ่งอาหารเป็นแหล่งที่ดีและวิธีที่จะสามารถช่วยให้อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
แผนอาหาร DASH คืออะไร?
ไม่แน่ใจว่า DASH อาหารเหมาะกับคุณหรือไม่? ค้นหาว่าใครเป็นผู้ออกแบบโปรแกรมและถ้า DASH Diet สามารถช่วยลดน้ำหนักได้
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
วิธีเลือกตัวติดตามฟิตเนสที่ดีกว่าสำหรับการเดินป่า
อ่านเกี่ยวกับเครื่องติดตามการออกกำลังกายชนิดใดที่จะให้การอ่านที่ถูกต้องที่สุดสำหรับการเดินป่ากับการเดิน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ตารางเหมาะสำหรับการออกกำลังกายพิลาทิส
คุณจำเป็นต้องทำ Pilates workouts บ่อยแค่ไหน? ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำในการออกกำลังกายเพื่อหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่บ้านหรือในสตูดิโอ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
จังหวะการยกน้ำหนักในการออกกำลังกายของคุณ
จังหวะในการฝึกน้ำหนักคือจังหวะที่คุณยกและลดน้ำหนัก เปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณโดยการปรับจังหวะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
โลชั่นที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาผิวแห้งของเด็ก
ผิวแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับเด็กโดยเฉพาะในฤดูร้อนและฤดูหนาว เรียนรู้ว่าโลชั่นที่ดีที่สุดคือการรักษาปัญหาผิวแห้ง
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
วิธีการจัดการกับอาการปวดขาระหว่างโยคะ
เป็นเรื่องปกติที่จะได้รับอาการปวดเท้าที่เจ็บปวดสักครู่ในช่วงโยคะ โชคดีที่ปัญหานี้สามารถป้องกันหรือรักษาได้ง่าย ดูว่าจะทำอย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
7 เรื่องที่คุณไม่ควรทำในชั้นปฏิรูปพิลาทิสของคุณ
เรียนรู้สิ่งที่ไม่ควรทำในชั้นเรียนพิลาทิสเพื่อความปลอดภัย การปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้จะช่วยให้คุณได้ผลประโยชน์สูงสุดจากชั้นพิลาทิสกลุ่มของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
การลักพาตัวในการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรง
คุณมีการออกกำลังกายการลักพาตัวเพียงพอในการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? การออกกำลังกายเหล่านี้จะเคลื่อนแขนขาออกจากเส้นกึ่งกลางของร่างกาย ดูวิธีการทำงาน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
วิธีการที่ Weight Watchers ชั่งน้ำหนักในการทำงาน
ค้นหาวิธีที่ Weight Watchers ชั่งน้ำหนักในการทำงานแบบออนไลน์และในที่ประชุม นอกจากนี้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในการประชุมผู้ตรวจสอบน้ำหนัก
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
สิ่งที่คาดหวังระหว่างชั้นเรียนโยคะ Bikram แรกของคุณ
ถ้าคุณสามารถใช้ความร้อนก็อาจจะมีเวลาที่จะลองโยคะ Bikram ในสตูดิโอโยคะร้อน เรียนรู้สิ่งที่คุณคาดหวังได้จากชั้นเรียน Bikram Yoga ครั้งแรก
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
อายุที่เหมาะสำหรับเด็ก ๆ เพื่อลองวิ่งเป็นกีฬาคืออะไร
เด็กบางคนต้องการเริ่มต้นทำงานตั้งแต่อายุยังน้อย เรียนรู้ว่าอายุที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก ๆ ในการเริ่มต้นใช้งานคืออะไร
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
สิ่งที่คุณสามารถดื่มในอาหาร Atkins?
เรียนรู้สิ่งที่คุณสามารถดื่มในอาหารแอทคินส์ได้จากน้ำผลไม้ที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงไปจนถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ต่อไปนี้เป็นรายการสิ่งที่ควรทำและสิ่งที่ไม่ควรทำ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
สถานที่จำหน่ายเสื้อผ้าและเกียร์วิ่งราคาถูก
หากคุณเริ่มต้นทำงานคุณอาจต้องการแต่งกายที่เหมาะสม นี่คือสถานที่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาสินค้าราคาถูกบางส่วนในการวิ่งเสื้อผ้าและเกียร์ได้
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
สารให้ความหวานประดิษฐ์ปราศจากกลูเตน
สารให้ความหวานเทียมและสารทดแทนน้ำตาลธรรมชาติปราศจากกลูเตนหรือไม่? เรียนรู้ว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับ Equal, Sweet'N Low, Splenda หรือ stevia gluten-free ได้หรือไม่
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
แบบฝึกหัดที่ดีกว่าการออกกำลังกายแบบแยกต่างหากหรือไม่?
สำหรับคนส่วนใหญ่การออกกำลังกายแบบผสมผสานจะให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการออกกำลังกายการแยกตัวและควรเป็นหลักของการฝึกซ้อมน้ำหนักใด ๆ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ด้านใดของถนนที่วิ่งเพื่อความปลอดภัย
คุณควรวิ่งหรือต่อต้านการจราจรเมื่อวิ่งบนถนน? เรียนรู้ว่าด้านไหนดีที่สุดในการดำเนินการในระหว่างสถานการณ์ที่แตกต่างกัน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
กฎความปลอดภัยในการเดิน: ทางด้านใดของถนนที่ปลอดภัยที่สุด?
ทางด้านขวาของถนนที่เดินต่อไปคืออะไร? หากไม่มีทางเท้าก็จะปลอดภัยที่สุดในการเดินไปทางด้านข้างซึ่งกำลังเผชิญกับการจราจรติดขัด
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ทำไมฉันจึงได้รับน้ำหนักระหว่างการฝึกมาราธอน?
นักวิ่งบางคนพบว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจริงเมื่อพวกเขากำลังทำงานอยู่มากเช่นเมื่อฝึกการวิ่งมาราธอน เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยง
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ทำไมต้องเน้นเรื่องในโยคะ
การจัดตำแหน่งเป็นตำแหน่งที่เหมาะสำหรับแต่ละท่าทาง แม้ว่านักเรียนจะได้รับคำสั่งให้ฟังร่างกายของตัวเองอยู่เสมอ แต่การจัดตำแหน่งก็เป็นเรื่องสำคัญ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
การสำรวจแนวโน้มสุขภาพทั่วไปในเด็ก
จากความหมกหมุ่นและไวรัส zika ต่อแนวโน้มอัตราการตายของทารกและอายุขัยเฉลี่ยเด็กของเราจะเริ่มมีสุขภาพดีหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ทำไมช่วงเวลาที่ใช้งานของคุณ Fitbit มีความหมายมากกว่าขั้นตอน
คุณควรให้ความสำคัญกับนาทีที่ใช้งานของ Fitbit มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ถึง 10,000 ขั้นตอน นี่คือวิธีการบรรลุเป้าหมายนี้และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ต่อสุขภาพ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ทำไมการวิ่งมาราธอนที่ยาวที่สุดของฉันจึงใช้เวลาเพียง 20 ไมล์?
นักวิ่งมาราธอนครั้งแรกสงสัยว่าทำไมตารางการฝึกวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่จึงไม่ไกลเกินกว่า 20 ไมล์ นี่คือเหตุผลที่เพียงพอที่จะได้รับคุณพร้อมสำหรับการแข่งขัน
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
ทำความสะอาด Taco สำหรับการลดน้ำหนัก - ไม่ทำงาน?
ทำไมคนที่ใช้ Taco Cleanse เพื่อลดน้ำหนัก? ค้นหาว่าอาหาร Taco จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไรและจะทำให้สุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
จะทำอย่างไรเมื่อโยคะทำให้คุณเจ็บ
โยคะสามารถทำให้คุณเจ็บได้เนื่องจากคุณใช้กล้ามเนื้อที่มักถูกทอดทิ้ง ต่อไปนี้เป็นวิธีบางวิธีในการรักษาความรุนแรงและลดความเป็นไปได้ในการเกิดซ้ำ
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
การฝึกกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว
นักกีฬารถไฟโอลิมปิกฤดูหนาวทำอย่างไร? เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการฝึกอบรมทั่วไปที่ใช้สำหรับแต่ละกีฬาที่สำคัญในการแข่งขันครั้งนี้
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
พิลาทิสช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่?
พิลาทิสสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้จริงหรือ? เรียนรู้วิธีการพิลาทิสส่งผลต่อการเผาผลาญและการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณและค้นพบว่าครูเรียกผลพิลาเทสอย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
Workouts สำหรับฤดูวิ่งข้ามประเทศ
เพื่อให้สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพในช่วงฤดูท่องเที่ยวข้ามประเทศให้เรียนรู้เกี่ยวกับเคล็ดลับและการออกกำลังกายที่จำเป็น
อ่านเพิ่มเติม
โยคะ
2024
รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับโยคะหยินและโพสท่า
โยคะโยคะเป็นส่วนเสริมถึงรูปแบบที่แข็งแรงมากขึ้นของโยคะ เรียนรู้ว่าทำไมจึงมีการฝึกฝนวิธีช่วยและแตกต่างจากโยคะที่ทำหน้าที่ฟื้นฟูอย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
«
42
43
44
45
46
»